大家好，我是布谷媽~

親戚們聚會(huì)，一群小孩全蹲一個(gè)屋，人手一部手機(jī)，吃飯都叫不出來(lái)。屋子里時(shí)不時(shí)飄出一陣陣嘶吼：

“兄dei，快救我！”

“你怎么這么菜啊，帶腦子了沒(méi)有？”

“下一把，我一定要贏！”

“老鐵，666。”

他們沒(méi)有人注意周圍環(huán)境怎樣、外面有什么新鮮好玩的事物、大家都在討論什么話題。一雙雙手，只捧著手機(jī)守在充電線旁，一雙雙眼睛，只興奮而專注地盯著那會(huì)閃光的屏幕。

他們，“掉”進(jìn)手機(jī)里了。

一：900萬(wàn)留守兒童現(xiàn)狀

武漢大學(xué)中國(guó)鄉(xiāng)村治理研究中心發(fā)布的《農(nóng)村留守兒童手機(jī)沉迷問(wèn)題調(diào)查與對(duì)策建議》中提出，在留守兒童中，一半的孩子用爺爺奶奶的手機(jī)，還有4成的孩子，有自己的專屬手機(jī)。

手機(jī)的功能非常多，比如能和遠(yuǎn)方的爸爸媽媽通話，還能在網(wǎng)上學(xué)習(xí)。但對(duì)于這些孩子來(lái)說(shuō)，手機(jī)最大的功能，是玩游戲和刷小視頻。

課題組在調(diào)研時(shí)發(fā)現(xiàn)，在一所鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)，有些孩子為了打游戲，5天5夜沒(méi)有睡覺(jué)。

不少鄉(xiāng)村教師反映，班上很多男孩子經(jīng)常相約一起通宵玩游戲，節(jié)假日玩到凌晨?jī)扇c(diǎn)是常事，第二天起來(lái)接著玩。

甚至有個(gè)5歲的孩子，眼睛周圍布滿黑眼圈，但盯著屏幕的眼神，卻十分精神。當(dāng)調(diào)研組問(wèn)他擅長(zhǎng)哪些游戲時(shí)，他熟練地展示了5、6款游戲。

在900萬(wàn)留守兒童家庭里，67.3%的父母擔(dān)憂孩子有沉迷手機(jī)的趨勢(shì)，而21.3%的家長(zhǎng)則認(rèn)為孩子玩手機(jī)情況非常嚴(yán)重。

如今父母面臨最大的難題，是如何把孩子從手機(jī)那里“搶奪”回來(lái)？

二：手機(jī)最先摧毀的，是底層窮人家的孩子

其實(shí)，不止是留守孩子玩手機(jī)嚴(yán)重。如今很多小孩，甚至還不到一歲，就已經(jīng)知道如何劃拉屏幕，找到自己想看的內(nèi)容。

生活負(fù)擔(dān)越重，父母能管控孩子的時(shí)間就越少，而孩子沉迷手機(jī)就越嚴(yán)重。

●老人管不住，父母因愧疚而補(bǔ)償

課題組在湖北調(diào)研時(shí)，訪談一位老人得知，她兒子兒媳都在外地上班，把孫子扔給她和老伴帶。

自從家里裝了網(wǎng)，孫子就與手機(jī)形影不離。晚上玩到凌晨一兩點(diǎn)才睡，早上是她將早飯端到床頭。吃中晚飯時(shí)，孩子也是把手機(jī)放一旁，邊吃邊看。

爺爺奶奶就不管管嗎？

“如今小孩子敏感脆弱，萬(wàn)一管出個(gè)好歹來(lái)，你說(shuō)我們?cè)撛趺崔k？”老人無(wú)奈地回答。

湖南的一位奶奶倒是想管，看孩子玩手機(jī)玩到早上起不來(lái)床，說(shuō)了好幾次都沒(méi)用，一氣之下，她打了孫女。

而孫女也毫不含糊，立馬拿起手機(jī)就跟電話那頭的媽媽告狀。即便知道玩手機(jī)不好，但總覺(jué)得虧欠孩子的媽媽，哪舍得孩子挨打挨罵？

孩子父母一過(guò)問(wèn)，事情就變味了。

這讓老人也束手無(wú)策：管還是不管？管是怎么個(gè)管法，不管又是怎么個(gè)不管法？

●同齡人都玩

我回村的時(shí)候，看見(jiàn)一個(gè)因?yàn)橥媸謾C(jī)挨了訓(xùn)的男孩，他漫無(wú)目的在外溜達(dá)。

我問(wèn)他，怎么不找朋友玩呢？

他眼神空洞地望著我，回答說(shuō)：“朋友們都在玩游戲，我在旁像個(gè)傻子一樣看著，很無(wú)聊。”

很多孩子也想從手機(jī)里走出來(lái)，回到真實(shí)的世界中。但回來(lái)后他發(fā)現(xiàn)，他的朋友們都留在了手機(jī)里，他一個(gè)人既孤獨(dú)又無(wú)奈。

為了找到群體，他只好又回到了手機(jī)里。

●需要用手機(jī)

其實(shí)我們仔細(xì)觀察周圍會(huì)發(fā)現(xiàn)，不玩手機(jī)的孩子，真的很少很少。

一來(lái)，手機(jī)確實(shí)是非常好的“哄娃神器”。上一秒孩子還在撒潑打滾，只要一拿出手機(jī)，下一秒，世界安靜。

二來(lái)，如今很多孩子必須要用到手機(jī)。

學(xué)校作業(yè)布置、群里打卡、鏈接提交、資料上傳等等，即便你不想讓孩子碰手機(jī)，但你上班不在孩子身邊時(shí)，又不得不囑咐老人將手機(jī)交給孩子。

這一給，孩子就出不來(lái)了。

三：多巴胺快樂(lè)

在心理學(xué)上，有個(gè)非常著名的小白鼠實(shí)驗(yàn)。

小白鼠非常害怕被電擊，但科學(xué)家?jiàn)W爾滋和米爾納卻發(fā)現(xiàn)，在小白鼠大腦中的某一個(gè)區(qū)域放入電極，會(huì)讓它很興奮，甚至主動(dòng)尋求被電擊。

為了確認(rèn)這個(gè)事實(shí)，他們?cè)O(shè)置了一根杠桿，只要按一下杠桿，小白鼠大腦的那一區(qū)域就會(huì)被電擊到。

而小白鼠發(fā)現(xiàn)了這個(gè)原理，于是，它站在杠桿前，不停地一次又一次按下杠桿，直至力竭而亡。

后來(lái)神經(jīng)科學(xué)家研究了大腦的這塊區(qū)域，他們發(fā)現(xiàn)了一種能讓人產(chǎn)生快樂(lè)的神經(jīng)物質(zhì)——多巴胺。

每打一盤(pán)游戲，每刷一個(gè)小視頻，孩子大腦里的多巴胺都在叫囂：“再來(lái)一次！”

缺乏自控力的孩子，便被這快樂(lè)的感覺(jué)牽著走。

他們就如那受到刺激的小白鼠般，像按下杠桿般地滑動(dòng)手機(jī)屏幕，一次又一次。

了解到這一點(diǎn)，我們便會(huì)知道，孩子沉迷手機(jī)，不是因?yàn)樗麄兲煨韵矚g玩，而是除了這種簡(jiǎn)單易得的刺激，他們找不到其他快樂(lè)。

看著大人們將他們推開(kāi)，自己卻捧著手機(jī)哈哈大笑時(shí)，他們感覺(jué)到深深的孤獨(dú)。同時(shí)，缺乏親情的陪伴，他們感覺(jué)生活如此空洞。

若沒(méi)有父母的管控，感受到手機(jī)里多巴胺快樂(lè)的孩子，便會(huì)像脫韁的野馬，徹底失控。

兒童時(shí)代，是建立三觀、行為習(xí)慣最重要的時(shí)刻。我們不要讓手機(jī)，毀掉孩子的自控力，毀掉他的斗志和拼勁。

因?yàn)槎栊砸坏男○B(yǎng)成，長(zhǎng)大后再改，很難很難。

【圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，侵立刪】

作者簡(jiǎn)介：布谷媽媽，心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、婚姻情感咨詢師，專注兒童心理，讀懂孩子輕松養(yǎng)育，喜歡就關(guān)注吧~