初三作文：超越自我

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你有了解過(guò)作文嗎？下面是小編精心整理的初三作文：超越自我，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

初三作文：超越自我1

　　“停！”

　　“153！”

　　當(dāng)我聽(tīng)到這個(gè)成績(jī)的時(shí)候，不相信自己的耳朵，更有點(diǎn)激動(dòng)。這個(gè)成績(jī)對(duì)于別人來(lái)說(shuō)不算出色，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，已是來(lái)之不易！回想起這8個(gè)月來(lái)，為了練習(xí)跳繩，一路磕磕絆絆，吃了多少苦頭，從脆弱消極到拼盡全力，從迷茫失落到超越自我，一次次的咬牙堅(jiān)持，最終戰(zhàn)勝了懶惰的自己，品味到苦盡甘來(lái)的幸福。

　　初跳的時(shí)候總是手忙腳亂：一會(huì)兒絆著腳，一會(huì)兒纏住手，一會(huì)兒又兜住脖子……我甚至有點(diǎn)灰心喪氣，媽媽開(kāi)導(dǎo)我說(shuō)：“當(dāng)一個(gè)人專注做某件事，達(dá)到1萬(wàn)個(gè)小時(shí)就可以成為專家，你才練了幾個(gè)小時(shí)？”是啊，媽媽說(shuō)得對(duì)，我才練了多久，怎么能說(shuō)明一切？相信只要我堅(jiān)持練習(xí)，就一定可以練好，我在心里暗暗鼓勵(lì)自己。

　　從此，為了完成我的目標(biāo)，我便制定了一套詳細(xì)的鍛煉計(jì)劃：

　　首先，為了增強(qiáng)持久力，我每天早上5：30起床進(jìn)行晨練，6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到河堤訓(xùn)練場(chǎng)，鍛煉自己的意志和體力。

　　其次，每次趙老師上體育課的時(shí)候，我都會(huì)站到隊(duì)伍的最中間，這樣可以看到前面同學(xué)的動(dòng)作，又可以清晰的聽(tīng)到老師的講解，跳的時(shí)候手腕用力、手臂不動(dòng)，眼光跟著繩子繞過(guò)頭頂、穿過(guò)腳下，耳朵聽(tīng)著繩子的響聲，判斷出腳起跳的時(shí)刻、起跳的高度，太高了浪費(fèi)時(shí)間跳的次數(shù)就少，太低則容易踩著繩子，只有全神貫注才能跳好。

　　正所謂，“功夫不負(fù)有心人”！從6月12日一直到9月1日開(kāi)學(xué)，在這50天的日子里，我的跳繩技術(shù)越來(lái)越嫻熟，每分鐘跳的個(gè)數(shù)由個(gè)位數(shù)到兩位數(shù)，再到三位數(shù)，鍛煉的時(shí)間從勉強(qiáng)堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)到一口氣鍛煉一個(gè)半小時(shí)。每次結(jié)束的時(shí)候，襯衫和馬褲都能擰下來(lái)水來(lái)。每次訓(xùn)練結(jié)束的時(shí)候，看著東方冉冉升起的朝陽(yáng)，我感到無(wú)比的驕傲和自豪！天上閃爍的星星看到了我的努力，河堤上美麗的花木浸潤(rùn)著我的汗水，晨練的叔叔阿姨見(jiàn)證了我的進(jìn)步。

　　153！這只是我體育鍛煉征途中的一個(gè)里程碑，163！173！183！193！……我會(huì)不斷的挑戰(zhàn)自我，向新的目標(biāo)進(jìn)軍！

　　自信是成功的開(kāi)始，行動(dòng)是成功的動(dòng)力，堅(jiān)持是成功的方向！不斷超越自我，創(chuàng)造新的輝煌！

　　長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海！

初三作文：超越自我2

　　今天，我們就要去爬山了，爸爸說(shuō)：“那是一座很高很高的山！

　　”我可不怕，我一定會(huì)爬到山頂?shù)?！

　　我們來(lái)到一個(gè)村莊，這里就有進(jìn)山的必經(jīng)之路了，這也算我們進(jìn)山的入口了吧！

　　走了一段路，我們就來(lái)到一個(gè)群山環(huán)繞的地區(qū)，這個(gè)地方就是我們常說(shuō)的山谷，四周整片的綠色，放眼望去，一望望不到頭。隱約傳來(lái)幾聲清脆的鳥(niǎo)叫，一會(huì)兒短暫，一會(huì)兒漫長(zhǎng)，一會(huì)兒高歌，一會(huì)兒低沉，真是一曲動(dòng)聽(tīng)的歌謠！

　　我們繼續(xù)走著，心里有幾分慶幸，如果現(xiàn)在是春、夏、秋季，山里便會(huì)有蛇出沒(méi)，而現(xiàn)在是冬天，正是蛇冬眠的時(shí)節(jié)，心里就可以踏實(shí)了。不知不覺(jué)，眼前成了一層緊挨一層的臺(tái)階。爸爸說(shuō)：“看到了臺(tái)階，就說(shuō)明我們已經(jīng)走了一半的路程了?，F(xiàn)在要喝點(diǎn)水，休息好了再繼續(xù)走。”既然現(xiàn)在已經(jīng)爬了一半，那我就一定能爬上山頂了。爸爸說(shuō)：“其實(shí)，如果沒(méi)有這些樹(shù)，我們已經(jīng)能看到很好的風(fēng)景了。”我仰頭一看，這些樹(shù)的枝干穿插在一起，形成了一張結(jié)實(shí)、寬大的“網(wǎng)”，幸虧還有星星點(diǎn)點(diǎn)的幾縷陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)，否則就漆黑一片了。終于是走完了臺(tái)階，我們來(lái)到了“水牛背”。這地方還真像水牛的背呢！

　　中間是一條狹長(zhǎng)的山路，好比是脊梁骨，兩旁往下彎成弧形，好比牛的身體。忽然， 眼前豁然開(kāi)朗，真可算是“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”吶！

　　沒(méi)有了遮天蔽日的樹(shù)木，視野頓時(shí)好多了。我們站在一片石地上，我第一次領(lǐng)教了山崖的陡峭，也第一次體會(huì)到了回音的美妙。迎面吹來(lái)了絲絲涼風(fēng)，清新的空氣讓我心曠神怡，神清氣爽。因?yàn)檫@是完全沒(méi)有被污染的空氣，是純天然的。等我們終于上到山頂時(shí)，我已氣喘吁吁，我已經(jīng)突破了我自身的極限。下山時(shí)，爸爸給我做了根拐杖，可拐杖比我長(zhǎng)，柱著不方便，所以爸爸把它扔掉了。雖說(shuō)“上山容易下山難”，但我覺(jué)得“下山容易上山難”，因?yàn)槲覀兿律綍r(shí)快多了。但我也付出了“代價(jià)”，我的手指被刺傷了。這次登山讓我明白了一個(gè)道理：超越自我，其實(shí)并不難，付出努力，就會(huì)得到收獲。

初三作文：超越自我3

　　我叫小楓，男，XX學(xué)校XX班的體育委員。

　　“為什么？為什么又是我？天啊，你怎么那么不公平！”我無(wú)法遭受這個(gè)打擊。我沒(méi)有臉面再見(jiàn)同學(xué)，我決定要辭職，對(duì)，辭職。

　　這是發(fā)生在一年前的事。

　　那次學(xué)校組織校運(yùn)會(huì)，我是體育委員，自然要積極組織。我召集了班里的體育精英，每天督促他們進(jìn)行練習(xí)?？粗麄兠總€(gè)人都在進(jìn)步，我的心里甜滋滋的。而我自己，當(dāng)然更加努力。

　　期盼以久的那天終于到來(lái)了，“下面，請(qǐng)參加男子400米的同學(xué)到點(diǎn)名處點(diǎn)名”，每每聽(tīng)到廣播的聲音，我總是滿懷希望，惟獨(dú)這次，我感到莫明的緊張。當(dāng)同學(xué)一個(gè)個(gè)走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“小楓，加油，我們相信你。”我雖心里緊張，但還是笑笑說(shuō)：“放心吧！”

　　其實(shí)，從我踏上起跑線的那一刻起，我就有種不詳?shù)念A(yù)感。但耳邊時(shí)而響起那陣陣吶喊聲，抑制了我的這種預(yù)感。我瘋狂地跑在操場(chǎng)上，我可以清楚地感覺(jué)到自己的呼吸是那么急促，看著一個(gè)個(gè)身影從我后面追趕上來(lái)，我失去了信心……結(jié)果，400米男子賽跑我沒(méi)得名次。

　　“沒(méi)關(guān)系的，下次加油！”好友拍拍我的肩膀說(shuō)。

　　下午的4X100米接力跑前，我盡量提醒自己要平靜，不要出亂子。結(jié)果，就因?yàn)槲业膫靼羰д`，又使我班只拿了個(gè)第六名。

　　我無(wú)法原諒自己所犯的錯(cuò)誤，我決定要辭職。那時(shí)，我對(duì)自己已經(jīng)沒(méi)有了任何信心，包括第二天的比賽。

　　出乎我的意料，兩個(gè)同學(xué)寫(xiě)了份稿子，在全校播出：“小楓，你說(shuō)你在400米上失敗了，我覺(jué)得你成功了。雖然你沒(méi)得名次，但你打破了自己的記錄，你超越了自我；你說(shuō)你在4X100中犯錯(cuò)了，是，你是失誤了，但那又怎么樣呢？我不會(huì)對(duì)你說(shuō)什么成功與失敗，因?yàn)槟悴](méi)有失敗，你只不過(guò)是犯了個(gè)小小的錯(cuò)誤，難道這也能使你放棄嗎？你永遠(yuǎn)是我們的體育委員！”

　　與其說(shuō)我被那段文字所打動(dòng)，不如說(shuō)那段文字給予了我力量。

　　在第二天的800米比賽中，我得了男子第六名。這個(gè)成績(jī)雖不是我心目中最理想的，但我已經(jīng)知足了，因?yàn)槲覐倪@次比賽中，得到了更珍貴的東西：超越自我，超越錯(cuò)誤。

　　當(dāng)然，我并沒(méi)有辭去體育委員這個(gè)職務(wù)。從此，我一直把這句話作為我的座右銘：超越自我，超越錯(cuò)誤。