龐德隨于禁解樊城之圍，和關羽交手兩次。第一陣，關龐二人戰百余舍，不分勝負。龐德精神亢奮，神勇發揮，把兩邊軍士看呆了，看傻了。第二陣，二人斗至五十余合，龐德詐敗，偷施冷箭，射傷關羽。與關羽交過手，勝過的和有可能勝過關羽的有呂布、黃忠，再就是龐德。
　　
　　龐德是三國武將里的一匹“大黑馬”。關龐之戰發生在《三國演義》第七十四回。龐德在第五十八回“馬孟起興兵雪恨，曹阿瞞割須棄袍”中，已隨其主馬超出現。在第五十八回，誰都不會想到，日后此人會成關羽勁敵。此時，回頭再看第五十八回龐德徒步救韓遂，立覺龐德勇力驟增，千軍難敵。這是心理作用。一見到龐德能與關羽戰百合，以往形象立刻變得高大英勇。
　　
　　心理作用不單我輩有，龐德也有。
　　
　　龐德戰關羽之前，先與關平打了一場。兩人戰三十合，不分勝負。三十舍取關平不下，而且關平未露敗相，照說龐德武藝應是和關平一個級別，與關羽有差距。但一見關羽，龐德就像見了紅布的西班牙斗牛，眼睛立刻布滿血絲，口吐粗氣，以蹄刨地，渾身似有無窮蠻力，生死亦無可顧。有了這樣玩命的勁頭，關羽也拿這頭“蠻牛”沒咒念。
　　
　　今天我們看球賽，也有這種情況，有的弱隊總是扮演強隊克星的角色。我可以輸給任何一支球隊，但一和你打，就來精神，就有信心。而對方也“配合”，一見這支球隊就自覺不自覺地心虛，未踢腳先軟。都是心理作用在搞怪。
　　
　　對龐德施以這種心理作用的人，是曹操。
　　
　　龐德請命迎戰關羽，曹操大喜，對眾將說：“姓關的不可一世，從沒遇到過對手，現在令明(龐德)要去會他，他算碰著對手，要吃苦頭了。”一把手這樣評價，對龐德來說是何等鼓舞。但是，尚未過夜，曹操召龐德又說了另一番話：“你主馬超和兄長龐柔都在西川為官，輔佐劉備。我即使不懷疑你，奈何人多口雜，別人也會有閑話，我也難辦，你還是先把先鋒印交出來吧！”
　　
　　先把火點旺，再澆一盆冷水。對龐德這樣急于建功一表忠心的火爆脾氣來說，這澆的不是冷水，而是油。龐德聽了，跪地磕頭如搗蒜，血流滿臉，對曹操說：“今各為其主，我與兄及舊主舊義已絕，您待我恩重如山，我豈敢有二心。”
　　
　　曹操要的就是這個。見火候已到，曹操扶起龐德說：“對你，我是放心的。剛才的話。不過是堵眾人之口。你就放心去吧，你不辜負我，我也絕不會辜負你。”
　　
　　龐德回家后，命人做了一口大棺材，與妻子親朋訣別。龐德道：“我受魏王大恩，必誓死以報。今日出征與關羽決戰，敗，則為關羽所殺；即使不為關羽所殺，我也會自行了斷。備此棺以示我志，決不空回。”
　　
　　“敗，為關羽所殺”，好懂，何以“不為關羽所殺”，也就是說，即使勝了，還要自殺？
　　
　　曹操這種驟熱驟冷的態度，對龐德的心理是種極大的折磨。曹操在為關羽樹下死敵的同時，也已然從心理上謀殺了龐德。龐德出征的目的，已由擊敗關羽這個顯性目標。轉變為了要表自己一片忠心這個隱性目標。僅是擊敗關羽只能完成顯性目標，而要實現隱性目標，則惟有一死。龐德戰關羽，實為求一死而來。所以，見旁人龐德尤可自制，惟獨一見關羽，就是一副咬牙切齒的吃人相。
　　
　　關羽水淹七軍，擒殺龐德，而“殺”死龐德的，其實早有他人。