海螺肉怎么做好吃又簡單
海螺肉怎么做好吃又簡單
海螺是一種營養豐富的食品,含有大量的蛋白質、鈣、磷、硒等元素,對身體非常有益。但是由于其外殼堅硬,處理起來比較麻煩。下面介紹幾種簡單易做又美味的海螺肉菜式。
清炒海螺肉
材料:新鮮海螺肉500克、姜片適量、蔥段適量。
做法:
- 將買回來的新鮮海螺洗凈。
- 用刀輕輕敲擊海螺殼,然后將其倒出。
- 用清水泡洗一遍,再放入鍋中焯水1分鐘撈出瀝干。
- 鍋內加入適量油,放入姜片和蔥段爆香后加入焯過水的海螺肉快速翻炒均勻即可。
- 根據個人口味加鹽或者其他調料即可享用美味的清炒海螺肉。
紅燒海螺肉
材料:新鮮海螺肉500克、姜片適量、蔥段適量、豆瓣醬適量、老抽適量、生抽適量、白糖適量。
做法:
- 將買回來的新鮮海螺洗凈。
- 用刀輕輕敲擊海螺殼,然后將其倒出。
- 用清水泡洗一遍,再放入鍋中焯水1分鐘撈出瀝干。
- 鍋內加入適量油,放入姜片和蔥段爆香后加入豆瓣醬翻炒均勻。
- 加入焯過水的海螺肉快速翻炒均勻后加入老抽和生抽調味。
- 根據個人口味加鹽或者其他調料,最后撒上一些白糖提味即可享用美味的紅燒海螺肉。
辣椒拌海螺肉
材料:新鮮海螺肉500克、紅辣椒適量、青辣椒適量、姜片適量、蔥段適量、鹽適量。
做法:
- 將買回來的新鮮海螺洗凈。
- 用刀輕輕敲擊海螺殼,然后將其倒出。
- 用清水泡洗一遍,再放入鍋中焯水1分鐘撈出瀝干。
- 鍋內加入適量油,放入姜片和蔥段爆香后加入切好的紅辣椒和青辣椒翻炒均勻。
- 加入焯過水的海螺肉快速翻炒均勻后根據個人口味加鹽即可享用美味的辣椒拌海螺肉。
以上三種做法是比較簡單易學而且口感很不錯的海螺菜式。希望大家可以嘗試一下,品嘗美味的海鮮食品。當然如果有更好吃的做法也歡迎大家分享。