雖然我是一個機靈的女生，但我卻不愛運動，體育也不是我的愛好，體質也不那么好。一聽到跑步的音樂，我就唉聲嘆氣。但是，為了身體健康，只好硬著頭皮闖一闖了。

來到長跑區域，我習慣性地靠著欄桿。就算是看到前面的人已經開始跑了，可我還是要等到我前一個人邁動步伐，才會邁動步伐跟上。在跑時的我，其狀態和我的外號一樣，像一個小企鵝：手臂柔軟地垂著，邁的步子可小了，跑起步來，手臂左搖右擺，好似一只小企鵝向媽媽討要小魚時的撒嬌樣。跑了一會兒，我的腳就像灌了鉛似的沉重，想邁一下都很困難。所以，我只有走一會停一會，走走停停……此時，我的呼吸變得急促，張著嘴一直在喘氣，喉嚨變得越來越干燥，可難受了，我把心一橫，索性不跑了，開始慢慢地溜達，落到了隊伍的后邊。終于傳來了我夢寐以求的退場鈴聲，我一下子又興奮起來，三步并作兩步，迅速回到了教室，然后一屁股坐在凳子上，任誰來找我玩我都一律拒絕，再也不想動了。媽媽還告訴我，也許是這陣子長跑的緣故，我晚上睡覺都不老實，老愛蹬被子。

記得還有一次長跑時，我依然懶洋洋地跑著，忽然聽見一陣撕心裂肺的咳嗽聲，循聲望去，只見隔壁班的一個同學一邊咳嗽，一邊退出了長跑隊伍。陣陣咳嗽聲一直在我耳畔回響，我想了很多，那樣的咳嗽該多難受啊!她是體質不好的緣故吧?或許也和我一樣沒好好鍛煉身體?想著想著，思緒就不由得回到了跑步前的那些日子，我感冒了、咳嗽了，咳得簡直把心都給揪了起來，難受至極。奇怪的是，經過一個月的長跑鍛煉，我都沒有感冒過，咳嗽聲更是長時間聽不到了。這不就是跑步的力量嗎?

想到這兒，突然信心倍增，我手握雙拳邁開步子，緊緊跟上了前面的隊伍。此時感覺腳上也有力了，跑起來也覺得輕松多了。

“噓”!別說話，用耳朵聆聽，那陣悅耳的鈴聲又在催促我們快快跑步去啦!告訴你，現在的我愛上了跑步，因為長跑使我的身體健康了，聽課效率提高了，作業的錯誤率也下降了。整個人更是充滿了活力，現在同伴都喊我“陽光女孩”呢!

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