當今社會如同一個不停運轉的巨型機器，而每個人都是它身上的小小齒輪，不可缺少，一直轉動。
　　
　　在紛繁復雜的社會交際網絡中，謹慎又謹慎，小心又小心，生怕出現過錯或錯過，偶爾停下來也會感到疲于應對或有心無力。加班到很晚給男友打電話他都不接，他是不是不在乎我了；發的朋友圈朋友不給我點贊，而之前明明每條都給我贊的啊，怎么回事；看到同事在路上目光相對，他卻沒打招呼，他是對我有意見嗎；今天上班的時候發現領導看我的目光頗為冷淡，難道是昨天他家兒子婚禮怪我份子隨少了……凡此種種，不一而足。
　　
　　我們生活在這樣的時代中，不僅要受到法律的限制，還有道德和禮節的約束，在我們小心應對各種現實問題的同時，又會擔憂某些似乎存在的潛在問題，說大不大，說小不小，就是縈繞心間，揮散不去。我一直以為敏感是個好詞，敏銳而迅速，再好的詞，過了一定界限，也唐突不得。
　　
　　但不得不承認，生活中的你我，面對一些風吹草動，就會敏感地腦補出未可知的第三方假想敵，更可怕的是，人的想象力無窮到你可以在此類情況的想象中腦補到要多壞有多壞，而且，有些情況驗證不得，簡直是一口老血卡在喉嚨里。
　　
　　其實我們也都是會獨立思考的個體，也會冷靜下來細細思考是不是自己想太多，也知道也許不是自己想的那么糟，但就是忍不住會那么想，然后越想越鉆牛角尖，接著深深陷入自己布置的異界迷思，最終還是落入了過度敏感帶來的痛苦埋伏，身心俱疲。老板交代一份工作你沒有完成好，然后心里不停暗示死定了死定了，但是你想想，你真的要死了嗎？當我們不斷給自己增加消極的心理暗示時，就是不斷地將糟糕想象加以確信的過程，以至于到最后自己都信以為真，把想象當成了事實。男友不接你電話，你就質問他是不是和哪個女孩出去約會了；朋友沒有點贊，你就認為你們的友誼小船說翻就翻了；同事在路上偶遇沒打招呼，哼，那我以后看到他也絕不打招呼了；領導冷淡于我，那我就更加像老鼠見了貓一樣，看到領導就躲得遠遠的……你活成了蠶，生生地做了個繭。
　　
　　有時，灑脫反而是最好的防守。那些能影響到你的都是你認為會對你有影響的，說白了就是，有些事兒，你把它當事兒，它就是個事兒，當你不把它當事兒的時候，它就不是個事兒了。人人都是龐大社會系統中的小小齒輪，大家都有各自的生活和節奏，沒準兒沒接你電話的男友正在為你準備驚喜，沒給你點贊的朋友只是手機劃得太快錯過了你的信息，沒打招呼的同事也許只是沒戴眼鏡看不清你的芳容，領導的冷淡可能只是早上喝了過期的牛奶此時胃里翻江倒海難展歡顏……僅此而已。你希望有人來寬慰你，定也要予人多一份理解，不然你以為的生活不易，何必為難自己。
　　
　　渡邊淳一先生曾作《鈍感力》以告誡現代人由于生活節奏的加快，太過敏感反而會受到傷害。確實，在現代社會遲鈍可以成為一種必要的能力，用遲鈍的力量贏得美好，不做憂天的杞人，不做自擾的庸人。