爸爸有一個最大的毛病就是愛吸煙，而且吸得非常厲害。

我從報紙、電視中看到吸煙會減少20年的壽命，煙里面含有尼古丁、焦油等有害物質，這些物質吸進肺里以后會使肺變黑，正常人的肺是紅色的，可以幫助人呼吸，但吸煙者的肺是黑乎乎的，而且硬邦邦的，人的呼吸功能就會衰弱，后果非常可怕！

我希望爸爸有一個健康的身體，于是我想了很多辦法幫爸爸戒煙。爸爸在家吸煙的時候，我就監督著他不讓吸，我對爸爸說：“吸煙時放出的氣體對周圍作文http://www.semjishu.com/的人有害，直接受害者就是我和媽媽。”爸爸是愛我們的，他也希望我和媽媽有一個健康的身體，爸爸聽了我的這番話后說：“從今天開始我要戒煙。”我高興地說：“太好了，讓我來監督你吧！”

一段時間過去了，監督有了效果，原來爸爸每天吸兩包煙，慢慢的改為每天吸兩根；又過了一段時間，爸爸真正把煙戒掉了。我太高興了！

每年的4月7日是“世界無煙日”，我真希望天天都是無煙日，全世界的人都不再吸煙，那我們生活的環境該是多么潔凈呀！