在我小時候，父親請人寫了一副對聯——是清朝劉文定公的文案——高高地掛在大廳的抱柱上，上聯是“惜食，惜衣，非為惜財緣惜福”。我的哥哥時常教我念這個文案，我念熟以后凡是穿衣或是飲食的當兒都會十分注意，哪怕一粒米飯也不敢隨意糟蹋。
　　
　　七歲時我練習寫字，拿整張的紙瞎寫，一點兒也不知道愛惜，我母親看到就正顏厲色地說：“孩子，你要知道你父親在世時，莫說這樣大的紙張不肯糟蹋，就連寸把長的紙條也不肯隨便丟掉哩！”母親這話也是惜福的意思。
　　
　　我因為有這樣的家庭教育，后來年紀大了也沒一時不愛惜衣食的，出家以后一直到現在也保持著這樣的習慣。
　　
　　惜福并不是我一個人的主張，凈土宗大德印光老法師也是這樣的。有人送他銀耳等補品，他自己總不愿意吃，而是轉送到觀宗寺去供養諦閑法師。別人問他：“法師，你為什么不吃好的補品？”他說：“我福氣很薄，不堪消受。”
　　
　　他老人家性情剛直，平常對人只問應當不應當，情面是不顧的。前幾年有一位皈依弟子去看望他，和他一起吃飯。這位弟子先吃完飯，老法師見他碗里剩了一兩粒米飯，于是就不客氣地大聲呵斥：“你有多大福氣可以這樣隨便糟蹋飯粒！你得把它吃光！”