生命中能量的得與失
　　
　　告訴你一個天大的秘密：當你充滿著歡喜心、慈悲心、包容心的時候，時空的能量會源源不斷地流入你的身體；當你打開智慧之門，法喜充滿的時候，你獲得的能量將超乎你的想象。當一個人真正發一個大的善愿后，他會在瞬間得到無限的能量。反之，當你內心充滿怨恨、恐懼、無奈、嫉妒、煩惱的時候，你的能量會迅速流失，加速衰老與死亡，尤其是恐懼，它會讓你的能量頃刻間喪失殆盡，失去生命。
　　
　　知道了這個秘密，你該知道如何讓身體健康、如何消除疾病了吧？這一切，必須是發自內心的，絕對不能是裝出來的，虛榮心也是極為消耗你的能量的。人在說謊的時候是很消耗能量的，這點你必須要知道。修煉修什么？就是修得讓自己健康長壽、快樂幸福、增長智慧，讓內心充滿祥和。
　　
　　建造一個充滿祥和的能量場
　　
　　很多人都有這個經驗，就是你到一個陌生的家庭或單位時，如果你有足夠的感應能力，你就會感受到這個家庭或單位是否和諧。這是因為在這個小空間里聚集著人心念好壞的能量場。這個能量場不僅影響你的心情，更影響你的健康。還有，在與陌生人交往的時候，有的人會給你很舒服的感覺，讓你很有親近他的念頭，而有的人就會讓你很緊張也很不舒服，一刻也不想和他在一起。其實這些都和人的心念有關。很久以前，有些德高望重的老中醫，有菩薩一樣的心腸，病人到他那里，不用吃藥病都能好三分，為什么？就是這個充滿祥和之氣的能量場讓病人感到心情舒暢。心情舒暢，有些病自然就會退去。
　　
　　所以，我們無論在單位還是在家里，首先要知道心念的重要性。善念感召的是健康和吉祥，惡念感召的是疾病和災難，這絕對不是迷信，而是實實在在的科學。
　　
　　智慧是什么
　　
　　智慧其實也是一種能量，而且是高級的、看不見的能量。一個人能力的大小，其實起關鍵作用的還是他的智慧。這就是偉人為什么會有那么大的號召力、為什么他們做事就能成功的根本原因。他們的內心蘊藏著無窮的智慧，他們心念一動，就會調動大量的能量來幫助他們完成所要完成的事業。智慧能量的來源需要我們在極虛、極靜里從天地吸取。一個靜不下來、虛不下來的人是不可能有什么大智慧的。還有非常重要的一點就是，一個人擁有的能量大小是和他的心量完全成正比的，他的心量有多大，他吸取的能量就會有多大，能量越大，能力就越強。
　　
　　起心動念皆是能量的消耗
　　
　　應該知道，做任何事情，成功都需要付出能量代價。其實，無論是生命的過程還是做任何事情，都是能量的收放過程。我們說，當一個人運氣好的時候，他往往做什么事情都容易成功，因為這個時候他內在的能量是充足的。但任何人的能量狀態都是在不斷變化的，我們要善于把握時機，該干的時候干，不該干的時候就要韜光養晦。
　　
　　我們的能量消耗主要是通過起心動念消耗的。你每發出一個念頭都通過能量的消耗來完成。佛、道為什么強調心要清凈、清靜，其實，就是要你減少起心動念，減少能量的消耗。什么是禪定？禪定就是身體幾乎處在能量不消耗的狀態下，就和電腦“待機”的狀態差不多。