《不是所有的九零后都叫許豪杰》 許豪杰 自我介紹一下，我叫許豪杰。很多人在介紹我的時候呢，都會在前面加一個形容詞：九零后。那說到九零后，你們能想到的褒義詞和貶義詞有哪些？你們幾乎想不到任何褒義詞，但是貶義詞呢，你們都會想到同一個：腦殘。

《女人何苦要運動》 涵冷娜

我是一個很喜歡運動的女生，我喜歡攀巖、喜歡跳傘。我自己有一張游泳教練執照，還有救生員的執照。可是呢，我今天要跟大家分享的是希望所有的女生都不要去運動。為什么？因為運動會讓一個女生變得人生非常的悲慘，它讓我本來想要當一個女神，就慢慢的變成一個女神經病。為什么這么說呢？我回想起來，我第一次跟我喜歡的男生去水上樂園玩，那時候其他女生都穿很漂亮的小裙子泳裝，為了表示我很愛運動，我穿了一個選手競速高叉泳裝跟他一起去。那個選手競速泳裝側面看起來就是會把胸部完全壓成平的這樣子，然后呢，其他的人在那邊泡在泳池上曬太陽的時候，我為了表示我的帥氣，我在旁邊游蝶泳。那是一個很失敗很失敗的約會經驗。

不過呢，這件事情呢，讓我更立志。我想說我下一次約會要選一套好一點泳裝，所以我就選了一套可愛的比基尼。是的，然后呢，這套比基尼呢，希望讓我的約會可以有一個順利的行程，沒有想到我還是悲劇了，怎么說呢，因為呢這么一套可愛的比基尼如果你硬要拿來游蝶式，它就會變成這樣，你就會得到一個外擴。后來我才發現，比基尼這種東西根本就不是拿來游泳的。我們現在市面上有很多不同材質的比基尼，好比說你們有穿過針織的毛絨線的比基尼嗎？穿起來很漂亮，可是一下水就會變成這樣，就會完全下垂。然后還有另外一種仿皮革的pvc材質，它們很防水，可是呢，如果你帶它去游泳，它就在水里慢慢的把你的胸部撐大，然后又變小，然后你就可以一次體會abc罩杯，abc-cba、abc-cba，然后等到你走到岸上的時候，你還是只剩下a罩杯，所以呢，如果你不小心游泳游到泳衣掉了，它只能變成眼罩，或者學我們臺灣hold住姐變成格格。總而言之，我要告訴大家比基尼這種東西就不是拿來游泳的，會運動真的讓我的人生非常悲慘。我曾經跟三個男生一起約去攀巖，當他們發現我真的會攀巖的時候，就再也沒有跟我聯系過了。我研究出來幾個方法就是，如果你要攀巖，你就一個地方可以站，就是站在地下，然后仰頭看著他，然后說“你好帥哦，哇。”然后他從高處回頭看你，剛好可以把你走光一次看光光。上健身房也是一樣，擦汗的時候一定要小心，因為呢，我擦汗都是像這樣，可是如果你想要成為女神，你只能用小貓式的擦汗方法，就是像這樣。而且呢，脖子以下的汗水記得都不要擦去，讓它順著你的脖子慢慢地留下來，流到地下，然后你就可以順勢地說“好熱”。對，今天如果你非常不幸運地不小心在健身房舉起了一個很重的杠鈴，然后你發覺你旁邊的人都用驚恐的眼神看著你，這時候你要做一個補救的措施。你要做什么事呢，趕快講一件很白癡的事，你可以拿起杠鈴，然后說，“呀，我怎么折到我的指甲了，指甲這種東西它是會再長回來的嗎，還是它會永遠的離開我呢？”講了一件這么白癡的事情以后，大家就會忘記，你剛剛做了那么厲害的事情。

所以呢，我在這邊其實只是要告訴所有的女生說，別去學什么運動，學習怎么腦殘吧。

《別跟自己較勁》 李寧

比如說，今天我，拿我說，為什么我跟這兒演講，李詠老師他是講師，為什么呀？那是因為他各方面比我強，比如說那臉是吧，我望塵莫及。不過我跟你說句實話，我們倆私底下有協議，互相學習。但是呢，我回去之后我分析了一下，你說讓我趕上他這長度，估計夠嗆。但是呢，他過幾年保不齊就跟我似的，他很有希望，我看好你，努力哦。

《專家夢》 李林

我在小的時候就是想當一名專家，為什么？當一名專家可以滿足我很多的愿望。在北京，現在專家這個詞特別地吃香，因為北京是一個非常搞笑的城市。前兩天大家知道鬧h7n9，也就是禽流感。專家告訴我們，不要吃雞肉，不要吃豬肉，把門窗都打開，多通風，多鍛煉，這樣對你的身體是有好處的。我說好的，沒問題。我就咔咔，把我們家窗戶全打開了，天天 跑步。就在這個時候，霧霾來了，pm2.5啊，收音機里有一個專家跟我說，我跟你講啊，這個霧霾是很可怕的，鬧霧霾得肺癌啊，所以你要把窗戶全都關上。我說專家都這么說，那我就關上吧，我就咔咔全都關上了。但是我在想，我到底聽哪一個專家是對的呢？我就咔咔開、咔咔關、咔咔開、咔咔關，我一天關了七十多回，最后胳膊差點沒折了。

哎呀，專家呀，太吃香了。好吧，當專家。在北京買車買房，娶媳婦生娃，就是他（專家）了。但是當什么專家很重要，到十五歲那一年，我做出了一個決定，當一名文藝界的戲劇專家，我雖然不是什么稀缺人才，但是我覺得我自己還算是能說會唱、多才多藝對不對，生旦凈末丑、神仙老虎狗、掃臺拉大幕，要什么什么都有啊。人緣好，有一個師哥出現在我的生活里，跟我說林林，回來吧，回來說說相聲吧。我說師哥，學話劇那么多年，早就不說相聲了。沒事呀，兄弟，你有童子功啊。我一想干什么不是買賣呢？回來說相聲吧，說相聲也是一個新的方法，但是有一個事情，就是說相聲也不太掙錢，把腎賣了還是買不起房，再干點別的吧。

就在有一天，我要上廁所，解決人生中一件大事的時候，我的電話響了，我一看不認識的陌生號碼，肯定又是推銷廣告，喂，誰呀，干嘛呀，不需要。那邊傳來了一個蒼老的聲音，讓我現在都忘不了。他說你好，我是林兆華。當時晴天霹靂，我說先生，您有什么事嗎？你回來跟我演話劇吧。天哪，我是一個學習話劇、懷揣著話劇夢想的人，中國第一大戲劇導演給我打電話。好，我回來。

我從跑龍套開始，三年，我終于站在了中國話劇界的最高殿堂——北京人藝的舞臺上，我是男一號，就在那個時候我在想，我說真是有一天我不再演話劇了，我也不汗顏了，我知足了。當我的一些朋友跟我說哎，李林，這回你專家夢實現了。萬里長征走出了一小步啊。我突然我跟他們說，我告訴你，我不想當專家了。為什么呀？我說很簡單呀，在我大學畢業這五年之內，專家這個詞發生了翻天覆地的變化，以前是褒獎，先生，您好，您是專家吧？現在是罵街，呦，你專家呀！這實在是讓我接受不了，你想想，現在基本是個人都想當專家，但自稱專家的人都不說人話，對不對。

我從畢業以后說過相聲、唱過黃梅戲、唱過北京曲劇，做過主持人，做過很多亂七八糟的工作，我怎么能當專家呢？我們北京人說太跌份了，所以我要換一個職業。當然，不能像林志穎老師一樣去做個夢想家，是賽車手，又是歌手，又是攝影師，我做不到沒那么大的能力。我決定當一個文化雜家，但是也太高深了，起一個簡單的名字，叫做文化民工。

《人生一定要學會自嗨》 dj麥

我做的是流行音樂節目，每天不僅要放歌給大家聽，而且還要在節目里帶動大家來唱歌。那很多人都會覺得，這個電臺dj，天天在節目里面，哇這么嗨，真的是要人命，打了雞血一樣。一天嗨、兩天嗨、三天嗨、一個星期嗨就算了，一個月、一年、兩年、三年，我都做了八年了，還這么嗨，他們會覺得，這是非常奇怪、非常奇葩的一件事情。

熟悉我的朋友都知道，我是一個直播狂人，我的確有三狂，第一，我對制作節目癡狂；第二，我主持節目的狀態癲狂；第三，這個趕直播很辛苦，我只能坐地鐵最安全、最快捷，所以把我逼成了一個地鐵狂。我走到地鐵里面，我可以一手把住一個地鐵的把手，有沒有立刻嗨起 再問，她眼神里就只有一句話，連工作都沒有還有什么呀，唉，一聲嘆息，沒過兩天我老婆，那個時候還是我女朋友就去相親了，相親的對象是一國家公務員，就是我丈母娘的同事給介紹的，這是一真事，往事不堪回首呀。

我知道為了丈母娘努力做功課的可不止我一個，在今天我們舞臺上就坐著咱們中國的首席好女婿李詠老師，李詠老師我當年做了一個非常詳細的調查，李詠老師當年的時候為了見丈母娘，第一次見面的時候他先后用了一臺29寸的松下彩電，一臺日立888的錄像機，加一套拐角的套皮沙發，我強調一下在二十多年前這可是大手筆呀，才獲得了丈母娘一小半的芳心，為什么說一小半，因為老人家當時就表態了呀，說小伙子第一印象感覺還不錯，但主要看后續能不能可持續發展，我估計詠哥當時就崩潰了。這是詠哥，當然咱們這還有我最愛的樂嘉老師，但說實話樂嘉老師我心里也一直有個疑問，樂嘉老師您現階段到底有沒有固定的丈母娘呢。

你看做女婿容易嗎？丈母娘到底有多霸氣，在中國經濟學界已經出現了一個新的專有名詞叫作丈母娘經濟，細細想想有道理，你看，買車、買房、酒席、聘禮，這得拉動多少gdp呀，別的都不說，要想結婚不買房，你先搞定丈母娘，就一個推高中國房價的標簽，就把丈母娘跟物質和現實赤裸裸的劃上了等號，可真的是這樣嗎？ 丈母娘們她們在二三十年前她們也是大姑娘啊，她們也是這么一步一步一步走起來的呀，為什么遇上了女兒婚嫁這樣的事情就唰得一下變身這么狠辣的角色呢？不是因為貪，而是因為怕呀，她們怕失去她們經歷過，所以知道青春美貌這些終將逝去，柴米油鹽終會到來，她們怕的是女兒此時此刻最心愛的這個男人他稚嫩的肩膀扛不起責任的重擔，怕他未來有了豐滿的羽翼，就忘了曾經許下的諾言。如果愛情的未來誰都無法保證，那也就只能用看上去最靠譜的物質來為那看上去最不靠譜愛情做個擔保了。

《就這樣漂著》 謝藝

這個就是剛才提到的9月5號《煙臺晨報》，翻開以后是不是四分之三版是不是樂嘉老師，四分之三版，這得多大的能力才能上去這張報紙啊，我們之前的藝校班主任給我打電話說“謝藝啊，這張報紙咱們學校存檔了。”這就是傳說中要火的節奏吧。

其實，剛上藝校的時候，我在我們學校就已經是無人不知、無人不曉了，當然不是因為專業好，更不可能是因為長得好，因為我每天晚上下了晚自習第一件事情就是以劉翔的速度跑到電話亭拿起電話給我媽打電話，電話一通，“喂，媽，俺想死你了。”一直哭到了熄燈，從此成為了我們藝校熄燈前一道亮麗的風景線，有個女同學見到我說，“哎，同學，我問一下這個電話你是包月了嗎？”從那一刻開始我意識到自己竟然是這么的依賴父母，我也從那個時候立志一定要把父母接到身邊來。2009年大學畢業我就去了北京打拼，從此我就多了一個標簽叫北漂。為什么要叫北漂啊，我是這么認為的，因為我在北京第一次坐地鐵的時候，那個人那個多呀，擠的我是披頭散發的呀，然后車一來，車門一打開，我還沒走被人抬著兩腳離地就漂進來了，懷里還摟著一個美女，哎呀，那個頭發那個香啊，讓我沉醉呀，我再一看臉，這咋還擠變形了呢，我說，啊，后來我才知道為什么叫北漂，北漂是指在北京沒有固定居所也就是沒有房，飄忽不定的人，北京叫北漂，上海叫上漂，廣州叫廣漂，廈門叫瞎漂。

那個時候我就告訴自己，要在北京買房，可是北京房價高啊，漂了三年掙的錢還不夠在三環邊上買個陽臺呢。我有個哥們，他跟我一樣，他也想把父母接到身邊來住，他就特別的聰明，他租了一個120平的大兩居，騙他父母說是買的，結果出差三個月回來之后，他爸說給他一個驚喜，他打開房門一看，房子竟裝修了呀，家具都換了，哎呀。從此以后我們兩個每個周末都在六環內的各大樓盤轉，終于有一天他跟我說“謝藝呀，不能再等了，我給你推薦一個地方吧，從三環國貿坐公交就一站，那挺近，但是開40分鐘。”啊，那天我們兩個去售樓處，剛到售樓處收到一條短信，我一看“河北人民歡迎你”這好家伙，都干河北來了呀，人家售樓小姐說了，“先生，咱們這是高檔的小區，是雙網雙待，你在廁所是河北的信號，你到了廚房就是北京信號了。”感情我這是進在北京、出在河北啊。哎呀，我這個著急啊，后來一說算了，我買吧，對不對，好歹也是七環以里呀，于是我就買房了，我那個高興呀。去年春節我聽電視上忽悠，我就給我媽買了一個足浴盆，我每天在家都給他們燒好水讓他們泡腳，我走的時候我一再囑咐，一定要泡腳，治病，可過了一段時間我給父母打電話的時候，我說“最近泡腳了嗎？”他說“你走了俺就收起來了，你不在家萬一漏電把俺倆電死怎么辦。” 那個時候仔細一想，我離開父母已經有十一個年頭了呀，我陪在父母的身邊不到五百天，當我們一天天長大父母卻一天天老了，我發現他們開始依賴我們了。我相信在北上廣深這些大城市當中，有太多太多像我這樣漂著的人，他們背負著沉重的生活壓力，辛酸苦楚，但是我在第一場的時候說過一句話，天降大任于斯人也，必先苦其心志，可還有一句話說得好，叫苦盡甘來，當我們嘗盡了時間的所有的苦楚的時候，甜蜜跟幸福還會遠嗎？因為只有嘗盡了苦，才能會體會甜的來之不易。

《我們的父母》 曹青莞 今天我不想說我，我也不想說我的小伙伴們，我想說說我的爸爸媽媽和他們的爸爸媽媽。從小到大呀，我記得很多的人都跟我說過這么幾句話，孩子你真不容易，來來來，叫叔叔叫阿姨，叫爺爺，叫奶奶，緊接著就跟我爸爸媽媽說，“哎呀，這孩子這情況再要一個吧，你說這以后你找女婿都難。”類似這樣的話很多很多，但是對不起我聽不見。所以說，真正要說苦的呀，還真不是我們，就是我們的爸爸媽媽。先來看一張照片吧，這張照片是我媽媽當時抱著我在洛陽西燕公園的門口照的，那個時候我兩歲，看看我媽媽笑得多燦爛啊，你再看看我，算了不說了。一年之后，我媽媽從醫生那里知道了我可能一輩子都沒有辦法聽見聲音，甚至永遠說不出話的時候，她當時就對著醫生大喊大叫“不可能，這不可能。”作為一個主持人來說，可能她昨天還在暢想著自己的孩子以后能像自己一樣當一個主持人，但是今天就接到了一張永遠沒有辦法聽到聲音甚至沒有辦法開口說話的診斷書，其實，當她知道以后，她崩潰了，她對我講的時候，我也想要崩潰了，要說對于我們這種先天性殘疾的孩子來說，其實根本不用覺得什么詫異呀，或者可憐呀，根本不用。因為我們就沒有去過健全人的世界，就沒有什么缺失，或者遺憾可言，但是對于我們的爸爸媽媽來說，我們的出生可能就是他們喜憂參半之后的暗下決心，名副其實的甜蜜的負擔，我們成了他們的功課了，要用一輩子去攻克的一道難題，甚至是永遠無解的題。自從8月8號我的那期節目播出以后，很多的家長用各種各樣的方式給我留言，其中有一位爺爺，他已經年近七旬了，他有一個小孫女也被檢查出了和我患有一樣的聽力問題，孩子父母不在身邊，老人就每天帶著這個毫不知情的小孫女進出各大醫院，總希望能有一家醫院能夠醫好她的病，老人說，“雖然我老了，但是有一點我還清楚的很，孩子咱耽誤不起啊。”還有一位爸爸，他說他的女兒自從學會走路膝蓋就從來沒有好過，因為下臺階的時候老是摔倒，后來一查才知道，先天性弱勢，孩子才六歲啊，以后這要一直帶著一千多度的老花鏡，這爸爸當時就調侃，說“這孩子呀，到現在肯定都不知道他爹長什么樣，哎呀，白長了這一張英俊的臉啊。”后來女兒就帶著一邊紅一邊白的鏡片，經常被小朋友們欺負，爸爸就告訴她，我們要大度一些，要寬容一些，女兒特別胖啊，就經常拍著肚皮“宰相肚里能撐船”，但是聽到這句話，爸爸淚流滿面。其實我們身邊的親人，他們所要承受的東西遠比我們沉重的多了，經常會有人安慰我說，“我是上輩子折翼的天使，降落凡間。”其實在我看來，我根本不是什么天使，爸媽才是天使，保護著我們的天使。此時此刻我不用去想，不用去猜，更不用去看，我就知道我的老媽一定是在后臺的某一個角落，提心吊膽的在意著我的每一個發音，每一句話。所以，與其說是我在演講，不如說是我和爸爸媽媽一起在演講，我今天真的很希望我能夠把所有你們給我的掌聲送給我的爸爸媽媽，送給天下所有的殘疾人的爸爸媽媽們，他們真的太偉大了。因為有你們的愛，我們才會這么可愛，因為有你們的愛，我們才能如此勇敢，因為有你們的愛，我們才會擁有美好的未來。

《有一種愛叫認錯》 李詠

每位導師在這里都要演講，三位導師先后都做了演講，我和大家一樣都非常的關注和重視。樂嘉導師演講的好像是《性格色彩》，把孩子分成了紅、黃、藍、綠，成年人怎么跟孩子溝通，我非常的重視也很關注。播出的時候我組織我閨女看你的這個演講，完了之后我就問我女兒，我說“這個性格色彩怎么樣？”你猜我閨女說什么，她半天沒吭聲，然后蔫蔫的告訴我“有點像星座，紅、黃、藍、綠，爸爸，我有可能屬于第五種。”小孩不懂事，別介意。小志導師講到了他成功背后的低調，包括他跟他媳婦談戀愛也不能聲張，約會散步還得相聚十好幾米，所以你很內疚。內疚是對的，男人本來就不應該這樣。魯豫導師講的是愛情，你用第一人稱講了三個愛情故事，有酸楚的、痛苦的、幸福的，都不是你自己的事吧。對，我聽出來都像發生在別人身上，真的我們大家都希望哪天你能給我們講講你自己的愛情。今天我就講一講愛情，講一件我的愛情。我媳婦叫哈文，她在我心目當中是一位非常成功的導演，這兩年大家也越來越熟悉她了，一開始別人這么介紹說“這位導演是李詠的媳婦。”具體也不知道從什么時候“開始這主持人是哈文的老公。”告訴你們呀，能給名女人做老公的男人都不是一般的男人，我就很不一般。

其實這還不是最難的，哈文一直以來不光是導演，她也是我的領導，我的長官。如何與異性領導處好關系這是最難的。這當中可能需要潛規則，我是個嚴肅的人，所以我一直嚴肅的遵循著這個潛規則。愛情是什么，其實有人說愛情完全是屬于一個人的感受，就像鞋子穿在腳上舒不舒服只有腳知道，沒有客觀標準。那愛情是否來了，愛情是否還在，檢驗它的客觀標準就是你對你所愛的人的懼怕程度。真理聽起來很簡單，但是探尋真理的路往往異常的艱苦，我跟哈文結婚21年了，我是越來越怕她。我估計當我安詳的離開這個世界這都是一件鬧心的事。俗話說“東風吹戰鼓擂，這個世界誰怕誰。”打小長這么大我怕過誰呢，我為什么就那么懼怕哈文呢，我給她起了個外號叫劈頭士，就是劈頭蓋臉那種。她有一個經典的名句叫“如果你是我兒子，我一天不知道抽你多少遍。”只要她一瞪眼一生氣，我立刻退至一邊噤若寒蟬，希望自己縮小再縮小，甚至消失。

我們的日子過得一直非常的平淡，哈文是一個講理的人，我們有一個原則叫矛盾不過夜，也就是說甭管事大事小今日事今日畢，甭管多晚把事情總得要說清楚，講理就好。什么是講理，講理是什么意思，在我的愛情字典當中講理就是男人要認錯，認一次錯不是愛情，一輩子不停的認錯，不抗爭、不辯解，還得從內心由衷的感到不委屈，這就是真正的愛情。我總結出僅僅是肉體上的懼怕，也不算是愛情，只有全身心的懼怕才算真正的愛情，男人向自己心愛的女人認錯是一種美德，都說成熟的稻子總彎腰，我彎腰因為我成熟。

《人性的力量》 黃小山

今天，我來到這里要跟大家談談人性，當下中國正處于一個轉型前的十字路口，我們遇到了 很多很多的社會問題，有人感慨我們正在進入一個問題時代，霧霾問題、水污染的問題、物價問題、住房問題、垃圾圍城問題等等等等。其實問題多并不可怕，但可怕的是我們有一些人我們不能夠以一種客觀的態度、科學的態度、理智的態度對待這些問題，而一味的、無端的罵、扯著嗓子罵、掄開膀子罵，破口大罵，你還別說，罵得出彩，你的人格就得到了提升，你的微博就平添了氣質，你的粉絲就成千上萬的增長，你就儼然成了一個民間的意見領袖，這是一個多么荒唐的時代，一個靠罵人就可以成為英雄的時代。

有人辯解說這是一種社會批判，我當然不反對批判，但謾罵屬于批判嗎？批判它應該是理智的產物，它應該是邏輯的產物，它應該是一種社會責任擔當的產物，而簡單暴力的、形而上學的、別有用心的把所有的社會問題全部地推給這個體制，全部地推給這個政府，充其量它只是一種宣泄，是一種仇恨的情緒，是一種嘩眾取寵，是一種沽名釣譽，是一種怯懦的偷懶的表現。

常識告訴我們，人才是組成一個社會的最基本的單位，有什么樣的人就有什么樣的社會，人心向善則社會向善，人心向惡則社會向惡，我一直有一個夢想，那就是我們每一個中國人在早晨醒來的時候，在太陽升起的時候，我們能赤裸裸地站在鏡子面前，我們直視我們自己的身體，我們手里拿著身份證，我們可以大聲地念出我們的名字，我們再把身份證翻過來，我們凝視那枚鮮紅的中華人民共和國的國徽，我們做一次良心上的、做一次靈魂層面的懺悔，我們捫心自問，我們有生之年我們為這個社會我們究竟做了什么，我做了什么好事，我做了什么壞事，我是否孝敬了父母，我是否教育了孩子，我是否闖了紅燈，我是否欠了人家的錢沒還，我是否上公共廁所的時候把尿撒在了小便池子里，而離文明邁進了一大步，做過這次懺悔，你會有一絲感動，你會有一次慚悔，你會有強烈的羞恥感，那就對了，把你的臉洗得干干凈凈的，把你的胡子刮得干干凈凈的，把你的牙刷得干干凈凈的，我們自信地走出家門，給你的鄰居一個微笑，給每一個你遇到的陌生人一個微笑，給中國一個微笑，那時候我相信你的心中將充滿了正能量。

我突然想起了位于英國倫敦那聞名于世的威斯敏斯特大教堂，想到的那個教堂地下室里那塊既沒有名字，又沒有年代的普普通通的那塊墓碑，我記得碑文的大意是這樣：當我年輕的時候，我年少輕狂，我想改變這個世界，當我人到中年，我發現，我沒有能力改變這個世界，我只好向自己妥協，我只好退而求其次，我想改變這個國家，當我人到老年，我發現我也沒有能力改變這個國家，我再次向自己妥協，我想改變我的家庭，但當我躺在病床上奄奄一息、行將就木的時候，我回首一生，我碌碌無為，我突然意識到，如果當初我沒有那么大的野心去改變這個世界、去改變這個國家、去改變這個家庭，而只是改變自己開始的話，我也許已經改變了自己，并改變了我的家庭，并通過我的家庭影響到鄰居，影響到國家，甚至世界。誰知道呢？ 阿基米德說過，給我一個支點，我能撬起整個地球，今天此時此刻，我站在這里，我站在《超級演說家》的舞臺上，我對你們說，我大聲地對你們說，撬起這個地球的支點，他不是某個領袖，他不是某個精英，他不是某個英雄，而是我們每一個人的心靈。

崔永平

有一所養老院，硬件設施非常非常好，服務也是非常非常好，你們愿不愿意把自己家的父母送進養老院，同意的請舉手我看一下，沒有一個人，太嚇人了。第二個問題，當大家老的那一天，子女要把你送進養老院，你會不會同意，同意的請舉手，這個還是有一些人舉手，還是有一些人沒舉手，我也不知道該如何去選擇。我只能告訴大家我所在養老院所看到的世界吧。

因為我的奶奶、姥姥還有姥爺都在養老院生活，每當我踏進養老院那扇門的時候，我都在疑惑這里是天堂還是牢籠，每當有孩子來看老人的時候是他們最期盼的，也是他們彼此之間最大的炫耀，看見沒有，我們家孩子又來看我來了。

我在養老院認識了三個比較有代表性的老人，第一個老人很痛苦，每天都跟護工大吵大鬧，我的床單沒給我洗干凈給我重洗，你們這洗腳水你們要燙死我這個，還有你們這菜做的，豬食，喂豬呢。說實話，我不太喜歡這位老人，但是奶奶告訴我，他是一個可憐的人，他一輩子無兒無女，靠在公園里給別人剃頭維持生計，他還經常把一些自己積攢下來的錢寄給山區的一些孩子們，那些孩子特別感動，經常給他寫信，他那時的生活過得非常開心，后來來到了養老院，跟孩子們聯系也斷了，也沒有人來看他，他漸漸變得越來越古怪。我所知道的故事情節是他有一天趁人不備跑到了八樓的樓頂，跳了下去，當然這在養老院不是會經常發生的，也是比較少見的。

第二種老人是在養老院里比較普遍的，寂寞的老人。我在那里認識一個非常寂寞的老人，八十多歲了，整天看報紙都得拿放大鏡，每當我來的時候，小伙子，來來來，跟大爺坐會兒，大爺跟你聊會兒，他特別喜歡講他的故事讓我聽，他說他是一個鋼鐵工人，他在那里干活的時候曾經是全國勞模，受過很多次的表彰，他經常到各地去做報告，做演講，后來來到了養老院，他覺得很寂寞。

第三種老人很快樂，我認識的一個很早之前老伴就去世了，來到了養老院，然后他認識了一個跟自己特別談得來的老人，找到了一段黃昏戀。每天傍晚的時候，我經常會看到他們手牽著手在那里有說有笑的，訴說著自己的故事，特別地開心。我想他們會這樣互相陪伴、互相照顧，在養老院里度過他們剩下的美好時光。

我終于發現，老人們最最需要的是陪伴，有親人陪伴的老人是快樂的，沒有親人陪伴的老人是痛苦寂寞的。所以我希望大家不管你平時說生活多忙多累，一定要抽出一些時間給自己家的老人吧，你們會同意嗎？（會）非常好，那我今天的演講就是有意義的。

《中國人的一天是多著急》 許豪杰

所有人都回憶一下，你過得每一天是有多著急。前兩天我回到上海繼續早起上班，有一個場景是我幾乎每天都會看見的，就是在地鐵滴滴滴已經紅色警告要關門的時候，依然會有勇敢的中國人從十米開外沖過來，在地鐵門要關閉的一瞬間沖進車廂。我發現中國電影無法超過好萊塢的原因，可能就是沒有雇這些天生的印第安納瓊斯去拍攝動作片，然后我們到了公司要不開始急著表現自己，要不急著混日子，好像我們已經默認了這種被社會灌輸的價值觀。前兩天我在上海書城轉了一圈，有一塊地方堆的都是各種教你怎么在職場上混得開，怎么在社會上厚黑，人際交往中的老狐貍學，這都是什么書啊，從這些被我們現代職場人所推崇的暢銷出版物就可以看出我們中國人的一天是有多著急，我們急著成功，急著加薪，急著升職，急著證明自己。

我身邊有個朋友在他畢業的這兩年里，已經換了六份工作，更令我震驚的是這六份工作橫跨了六個不同的工種，我們是不是有點急得過分了。在這中國人的一天中，你說下班了我們總可以放松一下不那么著急了吧，不，你還是著急，都成為一種慣性了，連放松都是急著去放松。你以為在星巴克里面點了一杯卡布奇諾，看著窗外的風景，桌子上放了一本你看了一頁就忍不住要打瞌睡的書，就是遠離都市的喧囂了嗎？不，你急著找wifi，急著簽到，急著拍照發微博，告訴全世界我正坐在星巴克里，一杯咖啡一本書，生活就是如此淡定。李安沉寂了六年，他每天就在家里面煮飯給老婆吃，但是他在這六年的時間里閱讀了大量的書籍，大量的雜志，大量的學術論文。中國唯一一位獲得普利茲克獎的建筑師王澍，他說他十年里什么都沒有干，就是坐在西湖邊喝茶，為的就是沉下來。

我們總是認為成功很難，做一件偉大的事情很難，其實最難的是沉下來，不是所有人都能做得到的，有一句話很文藝“放慢你的腳步等一等你的靈魂。”那么我想說，放慢你的腳步，等一等中國的靈魂，讓我們從每天乘地鐵開始吧。

我記得在2001年7月13號北京時間22點整，國際奧組委宣布了2008年夏季奧運會的舉辦城市是中國北京，我清楚地記得在那一刻所有代表團的成員泣不成聲，他們相互擁抱歡呼雀躍，相信每一個中國人今天再看到這一幕的時候還是會潸然淚下，沒錯，我們都曾經經歷過這一刻。那一天，那一夜的不眠，舉國上下一片紅色的海洋，中國力量在那一刻像原子彈爆發般的噴射向世界各地，而那個時候，我才七歲，怎么也沒有想到八年之后我自己竟然離奧林匹克這么近。

2008年我站在了殘奧會開幕式的舞臺上，和來自全國的320名聾啞女孩一起用手語演繹了舞蹈《星星你好》，我們當時站在鳥巢的中間，每個人都穿著一身白色蓬蓬連衣裙，仰望著星空，我們在用手語跟星星說話，非常非常唯美，就像大家現在看到的這樣。

就為了開幕式那一晚的呈現，我們在北京進行了三個月的封閉訓練，在這三個月里面，每一天都上演著汗水、淚水和感動，但是只有那么一天在我的腦海中永生難忘，這一天是2008年9月4號，是北京殘奧會開幕式的最后一次帶觀眾彩排，這次彩排就決定了我們這個節目 到底能不能最終呈現在世界的面前。所以，每一個人的壓力都不言而喻，也正是這一天我才知道了什么叫做精神。

為了那天晚上的彩排，我們凌晨四點大家集合向鳥巢進發，不停地化妝，試衣服，反復地練習動作，就這樣在后臺焦急地度過了一個白天，終于夜幕降臨了，隨之而來的是一場傾盆大雨，總導演一聲令下彩排照常進行。就這樣，我們320個人快速地拖著長裙站到了鳥巢中央的這個白玉盤上面，那場大雨已經讓大家完全看不到遠處手語老師的指揮，變換隊形的時候，裙子又因為拖在濕漉漉的地上大家應該知道是根本沒有辦法前進的，混亂的場面讓我們每一個人都忘記了。在我們所站的這個白玉盤的中間有一個將近三十多厘米的圓環狀縫隙，平時訓練的時候要求我們每一個人都必須要用余光注意著這里，否則隨時都會有陷進去的危險，但是就在那天的大雨，大家全忘了。

我就這么眼睜睜的看著前面一個人摔倒了，兩個摔倒了，一排人都摔倒了，她們的腿就這么硬生生的卡在了那個縫隙里面，當時看到這一幕我完全就腦子就懵了，根本沒有辦法想象接下來會發生什么樣的事情。但是就在此刻，她們每一個人的臉上還是保持著最開始的笑容，她們的頭抬得非常高，一雙雙眼睛就那么直勾勾的盯著天空的方向，幾十秒以后，一個人站了起來，兩個人站了起來，一排人都站了起來，奇跡般的就那么站起來了，整個過程當中笑容從來沒有從臉上消失，最后，我們的節目保住了。

可是你們知道接下來我看到了什么嗎？在后臺大家脫掉演出服以后，我看到了將近十幾條血淋淋的腿。大家為了保住這個節目，這些姑娘硬生生是把卡在縫隙里面的腿生生的拔了出來，她們的笑容從來沒有消失，但是卻隱藏著所有我們不為人知的痛。

直到今天過去了那么多年，2008年9月4號的那一天那一幕，卻怎么也揮之不去，這是一群多么可愛的姑娘，她們在咬牙站在的那一瞬間，就注定了這一天不再平凡，她們的站立不僅代表了殘疾人的精神，更向世界詮釋了什么叫做中國精神。

《致那些讓我快樂的朋友》 張豐毅

我是一個沒有幽默感的人，但是我經常碰見有幽默感的事和有幽默感的朋友。比如說張鐵林，2001年的時候有一天他給我打電話，“豐毅，今晚上放我的一個電視劇，你好好看看。”我說“叫什么名字？”他說“呂不韋，你好好看看。”晚上我跟劉威一個劇組，“劉威幫個忙。”“怎么了？”“你把我綁在這上面，看張鐵林的電視劇。”劉威很默契，劉威說哦，就把我捆了個結實，那電視劇我在看了十分鐘我就坐不住了，幸虧是把我綁在那，要不然我早就跑了，綁在那，它還有第二集呢，我就在那忍受著，非常非常地生氣，因為我上了張鐵林的當了。后來等到放完了，馬上拿電話就給張鐵林打電話，張鐵林，“看完了，很有感受吧？”“什么感受，我問你，除了瞪眼睛，你還會干什么。”大家都知道他演那個《還珠格格》動不動一瞪眼“小燕子”，他呂不韋也是這么演的，結果我問他，他的回答出人意料，“哈哈，那時我《還珠格格》養的毛病。”我生氣他不生氣，我就更生氣了，“你知道是毛病你怎么不改？”“已經改了許多了，要不然你就更看不下去了。” 我有個電影界的朋友叫石兆祺，有一次我，石兆祺，尤勇，我們幾個人去歐洲旅游，他一句英文都不會，到哪兒買東西什么的全是我們幫他砍價，等我們最后第二十天又到了奧地利，那天正是傍晚，快到賓館的時候霓虹燈就亮了，hotel（酒店），結果他終于說話了，感情我們這一路住的全是連鎖店。我和尤勇就問他怎么講，他說了都是h打頭的。結果我們就哈哈大笑，他就很郁悶，他郁悶他不是怕別的，他說你們要回去肯定要跟我胡說八道的。回來之后半年多他沒給我打電話，我打電話他也不接，我覺得他很奇怪，2005年他突然有一天給我打電話，“我先問你我的英語怎么樣？”我很不好回答，我說，“石兆祺，實話實說你的英語不怎么樣，你忘了你到歐洲天天拽著我的衣服，拽著我的衣襟。”他說，“那26個字母我總會吧。”我說“26個字母還真可能，對呀，你忘了你還說了個h呢。”結果他更生氣，終于爆發了，“對呀，我說的是h，你為什么告訴別人說我說的是he。” 我是一個沒有幽默感的人，但是我的朋友全是有幽默感的，我感謝上蒼把他們派到我的周圍來，我珍惜他們，珍惜生活，也希望大家珍惜你們身邊給你們帶來快樂的人。

我不會因為沒有孝順父母而后悔，我每天都會打電話告訴他們，我一天都干了些什么，再聽聽他們對我的嘮叨，我并不會在逢年過節的時候才回去看他們，平時只要我有時間，哪怕只是兩天的時間，只要能在家里呆一天，我都會回家看他們。我不會因為沒有珍惜愛人而后悔，我可以坦坦蕩蕩地告訴大家，這么些年過去了，我沒有做過一件對不起她的事情。我不會因為沒有愛護子女而后悔，我的子女雖然不是學習成績最棒的，但是卻是最懂事的，每當周末的時候，他們總會幫我們打掃衛生，做家務，他們開心的時候還會唱我那首歌，“我不是一個神經病，別把我當成一個神經病，我不是一個神經病，為什么你們總是這樣想??” 我沒有任何遺憾，我的朋友都對我很好，我該去的地方我也去了，該享受過的美食我也享受過了，但這一切已經不重要了，我是一個平凡的再不能平凡的小人物，我剛才所說的一切的一切都是我對生活最美好的幻想。我今年只有二十八歲，我有太多太多的事沒有去做，我夢想著能像小志導師那樣不老的容顏，可是二十八歲的我卻長了四十多歲的一張臉。我夢想著像李詠導師有哈文一樣的老婆，可是我現在都睡著單人床。我知道魯豫導師聆聽過三千多個人的故事，我是多么想成為她三千分之一的那個人，可是到現在也沒有資格。我夢想著比樂嘉老師的名氣、影響力還要大，可是我看到他的微博粉絲量是三千四百萬，截止到目前為止我才看到我的微博粉絲量是九百六十二個。我非常非常地慶幸我今年只有二十八歲，我還有很多的時間去創造我美好的未來，創造美好未來唯一的方法就是把每一天都當作生命中最后一天。如果可以，我會在這一天做一次演講，說說我自己的生活，演講完后有人會對我說，“小伙子你做得很棒，你做了正確且有意義的事。”我會很開心。

《生命中的最后一天》 曹青莞 如果真的是我生命中的最后一天，那個時候可能沒有人再會夸我是小清新，也不會有人跟我寫肉麻的情書，那個時候大家關注我的可能已經不再是這個戴著助聽器的耳朵，而僅僅只是一雙哆哆嗦嗦拿不起筷子的手，但是我相信到那天我一定會比現在更加滿足，因為那個時候我已經兒孫滿堂了，個個都是身體健康。我有一個可愛的女兒，每天下班她都會帶著我去跳我年輕時候根本不屑一看的廣場舞，對了忘了告訴你們，我的女兒聽力相當的敏銳，比我好了n多倍。

在我生命中的最后一天，可能我已經不再糾結于ji qi xi 的發音，那個時候我創辦的聾兒語言康復學校迎來了第四十個年頭，每一個聾啞孩子都能背出一口流利的繞口令，“打南邊來了個喇嘛，手里提拉著五斤鰨目，打北邊來了個啞巴，腰里別著個喇叭，南邊提拉著鰨目的喇嘛，要拿鰨目換北邊別喇叭啞巴的喇叭。”說得太快了，我耳朵都跟不上了，真是長江后浪推前浪。

2024年我是誰演講比賽我是中國人演講稿2

我們是九零后的一代。有人曾說：90后的孩子遠不如80后。但是，一場空前的大地震徹底顛覆了他們的結論，所有的爭論在鐵的事實面前顯得是那樣的蒼白與無力。曾記否，那些身著迷彩與亂石堆中奮力架起生命之橋的年輕背影;曾記否，那些于千金巨石下手牽手相互激勵的堅強的學生!這一切的一切告訴中國：這一代的青年他們自信、堅強、不屈;一切的一切告訴世界：今日之中國正積攢著新鮮的血液，東方巨龍正蓄勢騰飛!

國傷，國之傷痛，作文素材《我是90后新青年演講稿》。我們不能忘記，不會忘記，也不敢忘記!歷史，當然要銘記這段屈辱，但并不等于一味的悲哀譴責甚至謾罵。歷史已成為過去，關鍵是今人能否以之為鑒。“后人哀之而不鑒之，是以后人而復哀后人也。”當今之青年，應該將幾百年來帝國主義強加給中國的屈辱化為奮斗的動力，努力學習，奮發向上，這樣才不枉先輩們的浴血奮戰。

站在演講臺上，心潮澎湃，因為我自己正值青年，也因為我是中國人，更因為我是擁有理想與志向的中國熱血青年!想到這里，我深深地感到一種責任感，壓在肩上沉甸甸的，這是一種神圣的使命：為天下立心，為百姓立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。我是一個平凡的人，相信只要腳踏實地地走好每一步路就會成功。我喜歡做這樣的一個比喻：人生如海，我們只是茫茫韓海中的一葉孤舟，還是船的困境，但同樣試船的理想。船只有航行于海上才能安得其所，有用武之地。同樣，生活中，我們要敢闖敢做，學習中我們要有不屈的毅力。天行有常，不為堯存，不為桀亡，歲不寒，無以知松柏，事不難，無以知君子。青年如劍，只有經過百般煅燒千般磨礪才能展現出奪人的光華。我們并不懼怕失敗，在我認為，失敗是拉弓的過程，弓滿箭出，劍鋒所指，所向披靡!

也許有一天，當我們站在各自的高度上回首時，會有一種成就感。至少我們不后悔，至少我們曾經努力過。因為當今之新青年擁有遠大的理想：螻蟻豈止舉頑石，驚鴻一抖神來風!

2024年我是誰演講比賽我是中國人演講稿3

大家好！

中國，我們的母親，她不住地在悠久歷史中行走著。雖然她的兩鬢已蒼白如雪，可是她仍堅持著，養育著子孫后代。

我自豪，我是中國。五月端陽，賽龍舟，吃粽子，這種傳統，我們仍在繼續。八月中秋，借皎皎圓月遙記思念。“床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉。”這是唐代詩人李白寫的，李白的詩歌讓多少離鄉之人心生感慨！還有我們中國最熱鬧的傳統節日，春節！“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。”家家戶戶團圓的景象是“幸福”的詮釋。

我自豪，我是中國人。《水滸傳》、《三國演義》、《紅樓夢》、《西游記》，讓我們去翻看這些四大名著，感受它們的英雄豪氣。《楓橋夜泊》、《使至塞上》……到如歌如畫的唐詩宋詞中，領略楓橋的鐘聲，大漠的孤煙。炎黃子孫，中華兒女，黑眼睛，黃皮膚是，永遠不改的容顏。

我自豪，我是中國人。在戰爭中，民族的`團結，民族的堅勇得以淋漓盡致的表現，才鑄造了今天華夏大地的輝煌！

我自豪，我是中國人。

2024年我是誰演講比賽我是中國人演講稿4

有一種職業，沒有經歷過就不知道它的艱辛。有一種艱辛，沒有體會過就不知道它的快樂。有一種快樂，沒有品嘗過就不知道它的滋味。這就是“護士”，陽光下最平凡、最平淡、最單調的職業。“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時撒種，隨時開花，將這一徑長途，點綴得花香彌漫，使穿杖拂葉的行人，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不悲涼”。多少護士同仁為這種護士職業的最高境界獻出了畢生的精力。

護士的工作是平凡的，枯燥的，繁瑣的，永不停息的。在我們身邊，總有這樣一群人：她們默默無聞，每天從走廊的這頭到走廊的那頭，從這張病床到另一張病床，完成各種治療、護理，也許你看不清她們的臉，也許你記不住她們的名字，但你卻能感受到一顆顆善良的心。曾記得有一年的夏天特別炎熱，我的一位同事年幼的兒子也因為高熱出現驚厥在輸液治療，可是正當班的她只能給自己的孩子處理后匆匆投入工作。一邊流淚一邊給其他的孩子做治療，還時時安撫那些躁動不安的患兒和家長。同為母親，她無法選擇，她的眼淚定格在我的記憶里，是苦澀也是美麗;是見證也是銘記。

我們的護理工作沒有轟轟烈烈的輝煌，卻寫滿了簡單而又平凡的愛，打針、發藥、鋪床、輸液，我們在苦中呵護著生命;交班、接班、白天、黑夜，我們在累中把握著生命的輪回;在病患家屬的期待和埋怨聲中，我們守候著一個一個身患疾病的病人，直到我們的腳上長滿了老繭。我們從來沒有雙休日的概念，有的只是冬冷夏熱的三班倒。但在苦中去感受呵護生命的快樂，在累中更能體會到自身價值的意義。我院一名普通的兒科護士，因為頭皮針技術好，常常犧牲業余時間為那些重患和高難度的頭皮針患者服務。不管是半夜還是節假，在需要的任何時間，都有她瘦小的身影。記得一次在深夜搶救三度營養不良的患兒，患兒因為休克癥狀血管不充盈，住院時間過長注射血管基本都被破壞，很難找到可以進針的血管。可是，不能進食的孩子無法輸液就無法維持，陳護士蹲在病床邊整整半個多小時的耐心尋找、進針，直到救命的液體流進孩子幼小的身體。

醫者仁心，也是我們護理人員的表現。奉上愛心一片，獻出真情滿懷，為貧困患者募捐、救助孤殘患者。記得有一次一位鄉鎮重患女孩，或許因為家庭貧困等原因，接到內科之后送她的親友就失蹤了。的15歲女孩子甚至不知道饑飽，生活完全無法自理。是內科的護士姐妹們你一餐我一餐地床頭給她喂食，護理她的生活起居，直到病情好轉被送回家中。豐碑無語，行勝于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重!一封封的感謝信，一句句熱辣辣的感激話語，見證了我們護士姐妹們用愛呵護生命的直錄。

“三分治療，七分護理”，堅持的動力來自患者的認可，大小夜班，沒有規律的作息時間，疲憊而瑣碎。卻沒有消磨我們護理工作者的信念。做治療時神情永遠是那么專注，動作是那么輕柔，燕尾帽下閃著天使般慈愛的目光。微笑和淡定，像春日里和煦的風，吹散了患者心中疾病的陰霾;像夏日里的晨曦，喚醒了患者戰勝病魔的信心;像秋日里的明月，照亮了患者通向健康的彼岸;像冬日里的暖陽，溫暖了患者那顆孤獨的心。青春在病床邊悄悄逝去，理想在現實中熠熠閃光。把微笑寫在臉上把辛酸埋在心底。記不起從什么時候開始，學會了容忍、學會了保護，學會了處事不驚，學會了……。送人玫瑰，手有余香，我們的護士姐妹們是在用愛心和職責呵護無數個生命的歷程!詩人泰戈爾曾經說過：“天空中沒有翅膀的痕跡，但我已飛過!”我們戴的燕尾帽雖然沒有皇冠的高貴典雅，卻閃耀她圣潔的風采。一聲問候、一份體貼、一個微笑、一腔熱情化作春風細雨滋潤患者久旱的心田，把歡樂、幸福和健康帶給千千萬萬個家庭。

歲月輪回，光陰荏苒，回首從護的日夜兼程，品讀著生命的春華秋實，曾經年少時的美麗憧憬歷歷在目，相信每一位護士都曾感慨當個“天使”太不容易，白衣天使的翅膀太沉重了，左邊背著愛心和真誠，右邊馱者微笑和奉獻，用辛勤的汗水一筆筆描繪青春的足跡。但這種執著將會使我們終身受益，選擇當護士，我們還是無怨無悔!當有人問我的職業時，我還是會自豪的說：“我是一名護士”。

如今我自豪：

我感受了這種職業的艱辛，

我體會了這種艱辛的快樂，

我品嘗了這種快樂的滋味。

今天是五一。二護士節，發篇為同事參加黃石市衛生系統護士節寫的演講稿件。祝賀護士姐妹們節日快樂!

2024年我是誰演講比賽我是中國人演講稿5

早上好！

五月是青年的寫照，她洋溢著青春的激情，詮釋著青春的內涵。在89年前的1919年5月4日，一代熱血青年出于愛國之心走到了一起，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發的青年發出了“救國家于危亡，拯人民于水火”的吶喊，他們用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最宏偉的青春圖畫。

如今，“五四”運動己作為光輝的一頁載入了中華民族發展的史冊。然而，“五四”絕不僅僅是一個歷史事件，它還是一種精神，表現著青年人對民族熾熱的愛，對國家前途和命運的關注，表現著青年人的責任和使命。五四先驅們所倡導的“愛國、進步、民主、科學”的五四精神以及他們作為青年一代所堅守的“以社會為己任，敢為天下先”的優良傳統將永遠為一代又一代的青年所傳頌、繼承、提升和發揚。

我們要勇擔歷史和民族賦予我們的責任，梁啟超說：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”，青少年正是祖國的希望和未來的脊梁。只有擔負起民族的重任，我們愛國的火焰才會更熾熱，我們前進的信心才會更堅定，我們自省自勵的勇氣才更充足，我們不斷奮進的步伐才更穩健。

我們要從自身做起，以實際行動傳承“五四”精神，彰顯愛國主義。學習五四愛國精神不是只膚淺的模仿五四青年們游行抗議的外在形式，畢竟我們與當年的五四青年所處的國際、國內環境不同，我們應該學習其形式背后飽含的愛國激情和深沉的責任感。現在，在黨和國家的正確領導下，在我國即將舉辦奧運盛會的特殊時期，讓我們更冷靜、更清醒的認識、對待個別國家對我們不友好的言行舉動，不給心懷叵測的破壞分子可趁之機。讓祖國更強大、更有國際競爭力，是擊碎一切不友好、不合作和破壞活動的根本方法。這，需要我們每個國民，尤其是我們青少年勵精圖治、兢兢業業，奉獻自己的力量。

那么，從現在起，讓我們更愛惜自己的生命，加強體育鍛煉，鑄造強健體魄；從現在起，讓我們從言行舉止上進一步提高自己的修養，向全世界人展示中國人的風度和涵養。從現在起，讓我們更刻苦的學習，培養多方面能力，為以后成為優秀的建設者夯實基礎。

有人說，19世紀是英國人的世紀，20世紀是美國人的世紀，而21世紀，就是我們中國人的世紀。21世紀是一個充滿希望和挑戰的世紀，是一個機遇與成功并存的世紀。讓我們高舉五四火炬，用理想導航，用青春做帆，從現在起航，去擁抱世紀的輝煌！

2024年我是誰演講比賽我是中國人演講稿6

大家好！我是8號，李蕭蕭，來至龍安小學二年級一班。這次我能站在臺上為大家演講“環保衛士”，我感到非常高興。在這里，我要感謝老師和同學對我的支持和信任。此時此刻，我興奮的心情是無法用語言來表達的！

當我置身于現在這美麗的校園時，看見有的同學隨地吐痰、亂扔紙屑……我非常生氣，非常難受。我生氣的是個別同學不講衛生，不講文明；難受的是美麗的校園被污染了。我決心做一名校園“環保小衛士”。

記得有一次，我看見一位小同學隨地亂扔紙屑時，便走過去，嚴肅地制止了他，讓他把紙屑撿起來丟在垃圾桶里，這時，我的好朋友卻認為我是多管閑事，可是做一個環保小衛士卻在我心里扎了根。在我心目中，學校是我家，保持學校的環境清潔是我的責任和義務。心動不如行動，我做到了時時嚴格要求自己，處處保持學校環境的清潔，不為學校的衛生檢查而檢查。

同學們，學校是我家，清潔靠大家。讓我們一起用實際行動，人人都當校園“環保小衛士”吧！

謝謝大家！

2024年我是誰演講比賽我是中國人演講稿7

——俞敏洪在北京衛視《我是演說家》的勵志演講稿

親愛的同學們，大家晚上好!

當有人站在這么一個舞臺上，我們很多同學都會羨慕。也會想，也許我去講，會比他講的更好。但是不管站在臺上的同學是面對失敗還是最后的成功，他已經站在這個舞臺上了。而你，還只是一個旁觀者，這里面的核心元素，不是你能不能演講，不是你有沒有演講才能，而是你敢不敢站在這個舞臺上來。我們一生有多少事情是因為我們不敢所以沒有去做的。

曾經有這么一個男孩，在大學整整四年沒有談過一次戀愛，沒有參加過一次學生會班級的干部競選活動。這個男孩是誰呢?他就是我。

在大學的時候，難道我不想談戀愛嗎?那為什么沒有呢?因為我首先就把自己看扁了。我在想，如果我去追一個女生，這個女生可能會說，你這頭豬，居然敢追我，真是癩蛤蟆想吃天鵝肉。要真出現這種情況，我除了上吊和挖個地洞跳進去，我還能干什么呢?所以這種害怕阻擋了我所有本來應該在大學發生的各種感情上的美好。

其實現在想來，這是一件多么可笑的事情，你怎么知道就沒有喜歡豬的女生呢?就算你被女生拒絕了，那又怎么樣呢?這個世界會因為這件事情就改變了嗎?那種把自己看得太高的人我們說他狂妄，但是一個自卑的人，一定比一個狂妄的人還要更加糟糕。因為狂妄的人也許還能抓到他生活中本來不是他的機會，但是自卑的人永遠會失去本來就屬于他的機會。因為自卑，所以你就會害怕，你害怕失敗，你害怕別人的眼光，你會覺得周圍的人全是抱著諷刺打擊侮辱你的眼神在看你，因此你不敢去做。所以你用一個本來不應該貶低自己的元素貶低自己，使你失去了勇氣，這個世界上的所有的門，都被關上了。

當我從北大辭職出來以后，作為一個北大的快要成為教授的老師，馬上換成穿著破軍大衣，拎著漿糊桶，專門到北大里面去貼小廣告的人，我剛開始內心充滿了恐懼，我想這可都是我的學生啊，果不其然學生就過來了。哎俞老師，你在這貼廣告啊。我說，是，我從北大出去自己辦個培訓班，自己貼廣告。學生說，俞老師別著急，我來幫你貼，我突然發現，原來學生并沒有用一種貶低的眼神在看我，學生只是說，俞老師我來幫你貼，而且說，我不光幫你貼，我還在這看著，不讓別人給它蓋上。逐漸我就意識到了，這個世界上，只有你克服了恐懼，不在乎別人的眼光，你才能成長。 也正是有了這樣慢慢不斷增加的勇氣，我有了自己的事業，有了自己的生活，有了自己的未來。

回過頭來再想一想，最近這幾天正在全世界非常火爆的我的朋友之一馬云，他就比我偉大很多。馬云跟我有很多相似之處，當然不是長相上相似，大家都知道，這個長相上還是有差距的，他長得比較有特色。

我們倆都高考考了三年，我考進了北大的本科，他考進了杭州師范學院的專科，大家馬上發現，從這個意義上來說，無論如何，我應該顯得比他更加的優秀。但是一個人的優秀并不是因為你考上了北大就優秀了，并不是因為你上了哈佛就優秀了，也并不會因為你長相好看而優秀。一個人真正優秀的特質來自于內心想要變得更加優秀的那種強烈的渴望，和對生命的追求那種火熱的激情。馬云身上這兩條全部存在。

如果說在我們那個時候，馬云能成功，李彥宏能成功，馬化騰能成功，俞敏洪能成功，我們這些人都是來自普通家庭，今天的你擁有的資源和信息比我們那個時候要更加豐富一百倍，你沒有理由不成功。

當我們要有勇氣跨出第一步的時候，我們首先要克服內心的恐懼，因為這個世界上，只有你往前走的腳步你自己能夠聽見。