【篇一】描寫冬至節氣的詩詞

小至

唐·杜甫

天時人事日相催，冬至陽生春又來。

刺繡五紋添弱線，吹葭六管動飛灰。

岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅。

云物不殊鄉國異，教兒且覆掌中杯。

冬至

唐·杜甫

年年至日長為客，忽忽窮愁泥殺人。

江上形容吾獨老，天邊風俗自相親。

杖藜雪后臨丹壑，鳴玉朝來散紫宸。

心折此時無一寸，路迷何處望三秦。

冬至宿楊梅館

唐·白居易

十一月中長至夜，三千里外遠行人。

若為獨宿楊梅館。冷枕單床一病身。

邯鄲冬至夜思家

唐·白居易

邯鄲驛里逢冬至，抱膝燈前影伴身。

想得家中夜深坐，還應說著遠行人。

冬至夜

唐·白居易

老去襟懷常濩落，病來須鬢轉蒼浪。

心灰不及爐中火，鬢雪多于砌下霜。

三峽南賓城最遠，一年冬至夜偏長。

今宵始覺房櫳冷，坐索寒衣托孟光。

冬至夜寄京師諸弟兼懷崔都水

唐·韋應物

理郡無異政，所憂在素餐。

徒令去京國，羈旅當歲寒。

子月生一氣，陽景極南端。

已懷時節感，更抱別離酸。

私燕席云罷，還齋夜方闌。

邃幕沉空宇，孤燈照床單。

應同茲夕念，寧忘故歲歡。

川途恍悠邈，涕下一闌干。

謫官辰州冬至日有懷

唐·戎昱

去年長至在長安，策杖曾簪獬豸冠。

此歲長安逢至日，下階遙想雪霜寒。

夢隨行伍朝天去，身寄窮荒報國難。

北望南郊消息斷，江頭唯有淚闌干。

朔旦冬至攝職南郊，因書即事年代

唐·權德輿

大明南至慶天正，朔旦圓丘樂七成。

文軌盡同堯歷象，齋祠忝備漢公卿。

星辰列位祥光滿，金石交音曉奏清。

更有觀臺稱賀處，黃云捧日瑞升平。

奉酬中書相公至日圜丘行事合于中書省齋移止

唐·武元衡

郊廟祗嚴祀，齋莊覿上玄。

別開金虎觀，不離紫微天。

樹古長楊接，池清太液連。

仲山方補袞，文舉自傷年。

風溢銅壺漏，香凝綺閣煙。

仍聞白雪唱，流詠滿鹍弦。

冬至日遇京使發寄舍弟

唐·杜牧

遠信初憑雙鯉去，他鄉正遇一陽生。

尊前豈解愁家國，輩下惟能憶弟兄。

旅館夜憂姜被冷，暮江寒覺晏裘輕。

竹門風過還惆悵，疑是松窗雪打聲。

冬至

宋·鮑照

舟邊莊甚笑，水流孔急嘆。

景移風度改，日至晷回換。

眇眇負霜鶴，皎皎帶云鷹。

長河結闌干，層冰如玉岸。

哀哀古老容，慘顏愁歲晏。

催促時節過，逼迫聚離散。

美人還未央，鳴箏誰與彈。

奉和圣制冬至

宋·晏殊

吉序冠三正，民時順盛成。

歲穰千畝實，氣爽六符平。

肆樂遵年律，迎長藹頌聲。

云濃燕雁度，雪霽楚蘭榮。

異域梯航集，諸侯篚貢盈。

堯仁敷萬有，同此一陽生。

冬至感懷

宋·梅堯臣

銜泣想慈顏，感物哀不平。

自古九泉死，靡隨新陽生。

稟命異草木，彼將羨勾萌。

人實嗣其世，一衰復一榮。

冬至吟二首(選一)

宋·邵雍

冬至天之半，天心無改移。

一陽初動處，萬物未生時。

元酒味方淡，太音聲正希。

此言如不信，更請問庖犧。

冬至日獨游吉祥寺

宋·蘇軾

井底微陽回未回，蕭蕭寒雨濕枯荄。

何人更似蘇夫子，不是花時肯獨來。

冬至日

宋·蘇轍

陰陽升降自相催，齒發誰教老不回。

猶有髻珠常照物，坐看心火冷成灰。

酥煎隴坂經年在，柑摘吳江半月來。

官冷無因得官酒，老妻微笑潑新醅。

至日早雪時郊祀畢壬寅之一

宋·晁說之

客中至日百懷忘，欣喜遙瞻上帝鄉。

雪覆紫壇天意得，風生絳節頌聲長。

舊游鵷鷺渾如夢，寂對山河忽若狂。

罪籍半除猶望赦，漁陽遺種被恩光。

漁家傲·冬至

宋·馮時行

云覆衡茅霜雪后。風吹江面青羅皺。鏡里功名愁里瘦。閑袖手。去年長至今年又。

梅逼玉肌春欲透。小槽新壓冰澌溜。好把升沉分付酒。光陰驟。須臾又綠章臺柳。

減字木蘭花·冬至

宋·阮閱

曉云舒瑞。寒影初回長日至。羅襪新成。更有何人繼后塵。

綺窗寒淺。盡道朝來添一線。秉燭須游。已減銅壺昨夜籌。

念奴嬌·冬至夜作

宋·仲并

灰飛嶰竹。慶群陰消盡，新陽來復。云物呈祥連瑞靄，煙氣紛紛馥馥。

紫陌香衢，朱檐影里，羅綺花成簇。嶺梅驚暖，數枝爭綻寒玉。

有人裊裊盈盈，今朝特地，為我新妝束。嬌倚銀床添繡線，長喜修眉舒綠。

不道多情，錦屏羅幌，難得歡生足。誰知今夜，玉壺銀漏催促。

辛酉冬至

宋·陸游

今日日南至，吾門方寂然。

家貧輕過節，身老怯增年。

畢祭皆扶拜，分盤獨早眠。

惟應探春夢，已繞鏡湖邊。

【篇二】描寫冬至節氣的詩詞

每年農歷冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節日飯，各大超市商場等餃子賣的都很“俏”。諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”。為什么冬至這天要吃餃子呢?據說這種習俗，是因紀念“醫圣”張仲景冬至舍藥留下的。

張仲景是南陽稂東人，他著《傷寒雜病論》，集醫家之大成，被歷代醫者奉為經典。張仲景有名言：“進則救世，退則救民;不能為良相，亦當為良醫。”東漢時他曾任長沙太守，訪病施藥，大堂行醫。后毅然辭官回鄉，為鄉鄰治病.其返鄉之時，正是冬季。他看到白河兩岸鄉親面黃肌瘦，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了。便讓其弟子在南陽東關搭起醫棚，支起大鍋，在冬至那天舍"祛寒嬌耳湯"醫治凍瘡。他把羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉、藥物撈出來切碎，用面包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后，分給來求藥的人每人兩只“嬌耳”，一大碗肉湯。人們吃了“嬌耳”，喝了“祛寒湯”，渾身暖和，兩耳發熱，凍傷的耳朵都治好了。后人學著"嬌耳"的樣子，包成食物，也叫“餃子”或“扁食”。

冬至吃餃子，是不忘“醫圣”張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩。至今南陽仍有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的民謠。

【篇三】描寫冬至節氣的詩詞

1

冬至養生重在養心

冬至養生的重點是要養心。要養生先養善良、寬厚之心，心底寬自無憂。冬季養生，要靜神少慮，保持精神暢達樂觀，不為瑣事勞神，不要強求名利、患得患失;避免長期“超負荷運轉”防止過度勞累，積勞成疾。

2

冬至出外要保暖

進入冬至節氣，降溫幅度會進一步加大。冬至最重要的養生即是保暖，身體暖暖的，氣血才會順暢，才可避免許多疾病的發生。保暖強調的是頭和腳。俗話說“寒從腳下起”，腳離心臟最遠，血液供應慢而少，皮下脂肪較薄，保暖性很差，一旦受寒，會反射性地引起呼吸道黏膜毛細血管收縮，降低抗病能力，導致呼吸道感染，因此在寒冷的冬至時節，腳部保暖也應加強。

3

起居護養要適度

在起居上，應早睡晚起，等待陽光出現才出外活動。同時也要多穿衣服，避免不必要的戶外活動，防止陽氣過度的消耗。“起居有常，養其神也，不妄勞作，養其精也”，冬令時節若能合理安排起居作息，就能保養神氣，勞逸適度可養其腎精。盡量做到“行不疾步、耳步極聽、目不極視、坐不至久、臥不極疲”。

4

運動養生適度為宜

運動方面，由于大雪節氣萬物潛藏，運動養生同樣要順應自然規律，不宜做過于劇烈的活動，而應在“藏”字上下一下功夫。比如每天在陽光好的時候做做舒展運動(上午9-10點鐘或下午2-3點鐘)。

5

食補要吃溫性食物

在冬季適宜補益的食品中，中醫又分為幾大類。天寒地凍，首選溫補類食物。如雞、羊肉、牛肉、鯽魚等。上述幾種，均屬美味，在冬季可作為進補的佳品。但過多地進食溫補類食品，容易上火。

還有一類滋補類食物，具有滋陰益腎、填精補髓的功效。主要有：木耳、黑棗、芝麻、黑豆、豬脊、海參、龜肉、甲魚、鮑魚等。