我學(xué)會了游泳400字作文

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《我學(xué)會了游泳400字作文》，由作文網(wǎng)小編推薦，歡迎大家閱讀與參考！

范文一：我學(xué)會了游泳

我的哥哥游泳很厲害，但是我卻不會游泳，老是被哥哥笑話，所以我決定去學(xué)游泳。

今年暑假期間，我吵著媽媽讓她給我參加了游泳培訓(xùn)班，每天早上九點去游泳館訓(xùn)練。

第一次去游泳館，我心里想，這么深的水，我踩不到底沉下去可怎么辦呢？正在這時，劉教練開始教我們做游泳前的準(zhǔn)備活動了，之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習(xí)：第一，小腿向上翻；第二，腳掌翻起來朝天；第三，雙腿向后弧形蹬開；第四，合攏雙腿。四個動作中，我覺得第二個是最難學(xué)的。當(dāng)我對所有動作熟練了一些，教練就讓我背著救生板在水里練習(xí)，同時訓(xùn)練在水中憋氣。在隨后的幾天里，我身上的背板越來越少，當(dāng)背板全部摘掉的時候，劉教練又讓我從岸上跳到水里游，我心里非常害怕，不敢往下跳，結(jié)果劉教練把我當(dāng)成球一樣“踢”了下去！我不小心喝了兩口水，心里很緊張，但是我的情緒很快的穩(wěn)定下來，兩腿用力向后一蹬，我順利的游了出去，我成功了！

“世上無難事，只要肯登攀。”十天過去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當(dāng)媽媽帶我和哥哥來到游泳池時，我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去，甚至比哥哥游得還快呢！

范文二：我學(xué)會了游泳作文

假期的時候，看到好多的同學(xué)都會游泳，于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。

媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學(xué)游泳。

到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的.成績越來越好。

然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。

教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。

學(xué)游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。

范文三：我學(xué)會了游泳

啊！我學(xué)會了，我終于學(xué)會了游泳，在這中間可是有喜又有苦呀！

節(jié)假日時，爸爸媽媽說帶我去游泳，我一路上基本是連蹦帶跳得來到游泳館。

到游泳館了，我和爸爸走進更衣室換了衣服來到游泳池，我一看，這么大的游泳池，我不會沉到水底一命嗚呼了吧！我拔腿就跑，爸爸一把抓住我把我拽了過去說：“你怎么這么沒膽量啊，我給你做示范。”爸爸一邊說著一邊往游泳池里跳。我趁爸爸不備轉(zhuǎn)身就跑，沒想到被媽媽抓了個正著。媽媽把我抓到游泳池邊說：“又不是讓你到深水區(qū)游，而是讓你到淺水區(qū)。”我下到淺水區(qū)一抬身子，發(fā)現(xiàn)居然這么淺，這下我就放心了。媽媽先是教了我最簡單的蛙泳，但是我覺得蛙泳一點也不簡單。我要不就是沉到水底，要不就是游得游得就想看看后面的媽媽。一個小時過去了，我不停地練習(xí)，已經(jīng)可以慢慢地游了，媽媽居然提出讓我游到對面去，我鼓起勇氣試了試，居然也不難。

功夫不負(fù)有心人，我現(xiàn)在已經(jīng)游得飛快了，慢慢地我已經(jīng)可以游游泳池一圈了，以后我要多游泳讓自己變得更強壯。

范文四：我學(xué)會了游泳

去年夏天的一個下午，天氣晴朗，我跟著爸爸到游泳館學(xué)游泳。

來到游泳館，看著那些在水里自由穿梭的“小人魚”，我以為游泳易如反掌，迫不及待地“撲通”一聲跳下去，一陣猝不及防的涼意迅速把我包圍，慌亂中我手腳并用拼命掙扎，結(jié)果還是被嗆了好幾口水。好在爸爸及時向我伸出援手，我才能重新回到水面自由呼吸空氣。

有了第一次的教訓(xùn)，現(xiàn)在的我學(xué)乖了。我先做好熱身運動，然后慢慢走下水，呀！水很涼！我還是不由自主地縮回了腳。爸爸只是輕描淡寫地說了一句：“習(xí)慣就好了。”只見爸爸手托著地面，腳平放，身體自然就浮起來了，真神奇呀！我學(xué)著爸爸的樣子，經(jīng)過幾次的嘗試后，我也可以輕松地完成這個動作了。

到了第二個階段，這也是最有趣的階段。爸爸教給我各種花樣，有側(cè)式、狗爬式爸爸一個一個地示范給我看，我跟著一步一步模仿，隨著練習(xí)次數(shù)的增加，我也越來越游刃有余了。

現(xiàn)在我終于學(xué)會了游泳，這項運動不僅豐富了我的課余生活，也增強了我肢體的力量。

范文五：我學(xué)會了游泳

童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學(xué)游泳的時候了。

我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學(xué)起了游泳。

本來學(xué)得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。

下課了，老師大聲宣布：“同學(xué)們，你們已經(jīng)會游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。“什么！要去一點五米的深水區(qū)。”這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。

終于，這節(jié)課來了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。

收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學(xué)會游泳了。”

啊！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳，成為游泳冠軍。

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