大學生心理健康教育論文2000字

心理健康是大學生接受科學文化知識的前提，是大學期間學習、生活和工作的基本保證，小編收集了大學生心理健康教育論文2000字，歡迎閱讀。

　　大學生心理健康教育論文2000字【一】

摘要:隨著我國教育事業的快速發展，高職院校的教育工作全面性不斷提高。心理健康教育，是高職教育的重要組成部分。利用心理健康教育，對高職學生的心理發展方向加以引導，幫助高職學生解決心理問題，有利于校園環境的和諧化，更有利于高職學生的健康成長。將團體輔導教學活動應用于高職心理健康教學工作中，會讓大學生的心理健康教育工作向創新方向發展。

關鍵詞:高職院校;心理健康;課堂;團隊輔導;應用

近些年來，社會經濟的快速發展，讓大學生的成長環境更加復雜，大學生的學習與就業心理壓力增大。落實心理健康教育，對心理健康教育的方法進行創新，是讓教育工作為學生服務的重要舉措。利用團體輔導原理實施高職心理健康教育，讓更多的學生找到解決個人問題的有效方法，豐富大學生的心理體驗，有利于心理健康教育目標的達成。

【第1句】：團體輔導在大學生心理健康教育中的作用

(一)有利于心理健康教育內容的趣味化

利用團體輔導的形式實施大學生心理健康教育，會針對大學生的心理健康發展實際需求設計一些相關的活動，讓學生在具體的活動情境中有一定的體驗。精心設計的心理健康活動，具有活潑有趣的特點，更加關注大學生本身的心理感受，有利于和諧氛圍的形成。團體輔導形式的應用，給教師提供了組織多樣化活動的機會，有利于教學內容的趣味化。

(二)有利于心理健康教育中的師生互動

團體輔導，讓心理健康教育活動的參與者明顯增多。教師作為心理健康課堂的組織者，可以與更多的學生互動，豐富心理健康教育活動的素材，促進課堂氛圍的熱鬧化。團體輔導，有利于教師從多個角度給予學生鼓勵，引導學生就共同的主題進行討論與交流。學生對同一問題的不同看法，會讓課堂變得開放起來，也會讓學生找到更多解決個人問題的方法。

【第2句】：團體輔導在大學生心理健康教育中的應用

要讓團體輔導在大學生心理健康教育中發揮更大的作用，教師應當從心理健康教學內容與教學目標出發，在有關大學生學習與生活的內容中融入團體輔導模式。讓團體輔導活動真正服務于學生生活質量的提高，促進學生心理健康發展。

(一)利用團體輔導，加強自我意識教育

讓學生對自己進行探索，對自己有一個更加全面的意識，讓他們勇敢地表達自己，建立健康的個人形象，是心理健康教育的第一步。在團體輔導活動中，教師可以設計不同的心理學習活動。教師可以利用“我是誰”的活動，讓學生說出15個“我是……”的句子，對自己進行由淺入深地認識。在課堂教學的過程中，利用“價值拍賣”游戲，假設給每位學生一定數量的金錢，向學生展示“健康”、“誠信”、“大房子”等拍賣品，讓同學們競拍，從而對自己的人生追求進行思考，反思自己的世界觀和價值觀，有利于學生自我意識的形成。

(二)利用團體輔導，促進人際交往

人際交往主題活動的實施，重在讓學生了解人際交往的意義，掌握正確的人際交往方法，形成良好的意志品質。在心理健康教育過程中，教師要引導大學生建立積極的人際交往觀念，促進大學生成為成功的交際者。教師可以利用“信任背摔”的游戲，讓一人站在高處，背對其他人向下躺，其他人要做的就是響應前者的信任，用手一起接住他。信任，是人際交流過程中必備的品質，也是一項技巧。用團體活動幫助大學生改變自己的人際交往策略，提高個人魅力，形成健全的人格。

(三)利用團體輔導，做好情緒調控

大學生的情緒調控能力，對其日常行為與生活快樂程度有重要影響。能夠有效控制自己的情緒，才能成為情緒的主人，成為自己的主人。教師可以組織學生做一些有趣的活動，像“番外篇”。教師給學生設計一些情境，讓學生說出自己內心的想法。比如“自己被朋友誤會、看到兩位同學在一起悄悄說話，并看了自己一眼、大家出去聚會沒有叫我”等，當學生說出具有負面情緒的觀點時，鼓勵學生一起來討論這種想法的正常性。當學生有焦慮等負面情緒時，可以帶領學生做一些放松訓練，緩解自己的負面情緒。這樣的活動，能夠讓一些心理的小秘密變得公開化，促進課堂活動輕松化。

(四)利用團體輔導，調整戀愛心理

戀愛，對于高職學生來說是一項很正常的活動。利用團體心理健康教育活動，培養學生建立健康的戀愛觀念，形成戀愛能力，有利于校園氛圍的和諧化。教師可以利用“情侶間的小矛盾”活動，讓學生分享一下自己戀愛過程中產生的矛盾，大家一起去思考解決的方法。用課堂討論幫助大學生解決戀愛中的困惑，解開心結，有利于大學生更加自然地面對自己內心的感情，能夠在一段情緒中付出與寬容。大學生的戀愛心理正常，能夠減少許多校園矛盾與暴力事件。重視戀愛教育，是促進心理健康教育完整化的實踐。

【第3句】：結語

綜上所述，將團體輔導方法應用于大學生心理健康教育工作中去，有利于學生全體參與到心理健康教學活動中去，拓展大學生解決心理問題的方法。利用趣味性的課堂活動，給大學生傳遞更多有效的心理問題解決方法，有利于課堂教學效果的優化，更能讓學生在心理健康課堂中獲得快樂的學習體驗。

參考文獻:

[1]邱小艷，唐君.團體輔導在大學生心理健康教育課程中運用的實證研究[J].湖南師范大學教育科學學報，2011，01:115-1【第17句】：

[2]李雪，潘樂，魏鑫，杜冰潔.團體輔導在大學生心理健康教育中的應用研究[J].世紀橋，2024，02:69-【第70句】：

　　大學生心理健康教育論文2000字【二】

摘 要:積極心理學關注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現狀的基礎上，從積極心理學的視角，提出心理健康教育的有效性對策，具有重要的理論和現實意義。

關鍵詞:積極心理學;心理健康教育;獨立院校

獨立院校作為高等教育改革的亮點，是一支蓬勃發展的新興力量。近年來，高校心理健康受到重視，獨立院校也不例外。但是，當前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學或病理心理學模式，把重點放在矯正心理問題上，既不能從根本上預防問題的出現，也不能發展學生積極的心理潛能，真正提高學生的心理健康水平。

改變心理健康教育現狀，必須打破傳統局面，將積極心理學引入高校的心理健康教育工作中。根據獨立院校學生的身心發展特點，有針對性地進行教育探索重要且急迫，獨立院校必須結合自身自主的管理形式及靈活的.用人機制，全面開展心理健康教育。

【第1句】：積極心理學概述

20世紀末，心理學家Seligman和Csikzentmihlyi首先提出“積極心理學”這一概念，它是利用心理學已經比較完善和有效的實驗方法和測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學思潮。隨后，越來越多的心理學家涉足這一研究領域，成為當代心理學發展的一個重要趨勢。

積極心理學要求心理學家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動機和能力等，異于傳統心理學研究。目前積極心理學的研究主要集中在積極的情緒和體驗、個性特征、積極的情緒與健康以及培養天才等方向。積極的情緒和體驗是積極心理學研究的一個主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內容之一，引起較多關注的是對于樂觀的研究，因為樂觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態對保持或促進生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個人心理能力。

【第2句】：獨立院校大學生心理問題及心理健康教育現狀

【第1句】：獨立院校大學生心理健康現狀

諸多研究表明，相較于公辦院校，獨立院校學生的心理健康問題表現更為突出。張翔通過調查發現民辦高校學生心理健康水平明顯低于普通高校學生。他認為，民辦高校學生的心理障礙主要表現為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛生問題的學生為【第7句】：5%。但是，也有研究表明民辦高校大學生心理健康狀況優于普通高校學生。據分析，獨立院校大學生普遍表現出適應環境困難、人際關系障礙、自我認同感低、擇業心理自卑等問題。

【第2句】：獨立院校現有心理健康教育模式

(1)單一性心理咨詢與治療模式

部分高校將心理健康教育簡單化，主要針對學生心理問題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學生的需求，缺乏面向全體學生的心理輔導與訓練，不能滿足廣大學生的心理發展需求。學校心理工作方式呈現單一性，缺乏心理健康知識的有效宣傳和普及，學生自我心理保健意識較差。

(2)簡單化德育教育模式

由于獨立院校的企業化運營模式，對學生心理健康教育的內涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進而將心理健康教育與德育教育合并，使大學生心理健康教育存在簡單化行政管理模式。

因此，我們必須積極主動地探索各種有效措施，盡早建立適合獨立院校學生特點的心理健康維護模式，促進學生的健康成長。

【第3句】：積極心理學視角下獨立院校大學生心理健康教育工作新探

積極心理學對于心理健康和良好心理狀態的關注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。

【第1句】：結合積極心理學價值取向，整合心理健康教育目標

心理健康教育應以積極心理學的價值取向為引導，對各要素和目標進行整合，改變消極價值取向，以積極心理素質的培養目標替代疾病的預防目標。具體實踐中，教育工作者需要調整工作方式，改變以往以個別咨詢為主導的教育模式。面向全校學生加大心理健康宣傳力度，從學生入校開始，展開系列的積極心理輔導與訓練，增強學生自我保健意識的同時，塑造和培養學生的積極品質，達到對心理問題積極預防的目標。

【第2句】：結合積極心理學理念，完善心理健康認知

對于獨立高校學生來說，單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時發展個體積極的心理素質。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學的理念，改變一些認識上的誤區，并深入宣傳。例如根據積極心理學觀點，真正的心理健康不僅是無病態，而應該是心理體驗積極而豐富，并發展積極的人格品質，以此傳輸給學生積極的心理認知體系，在此基礎上提高自我心理健康水平。

【第3句】：結合積極心理學研究內容，拓展心理健康教育的內容和形式

努力將積極心理學融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢三級教育體系中。首先，結合積極心理學理念進行心理健康教育宣傳，營造學生人格發展的良好環境，深入廣泛、切實有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學的內容，提供積極的課堂環境，引導學生關注和培養自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質，構建積極的自我概念。第三，努力探索實踐積極心理學在心理輔導和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結合認知行為療法的技術與積極心理學的原則，或組織以積極心理學理論為基礎的團體輔導，使學生在快樂的氛圍中體驗積極輔導的魅力。

總之，當前獨立院校心理健康教育要取得實效，必須立足積極心理學范疇，堅持正向、能動的發展觀，引導學生養成積極的人格品質與人生態度。積極教育為我們展示了發展性的教育模式，為獨立院校心理健康教育和素質教育的發展提供了新的思路與途徑。

參考文獻:

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[6]陳紅，宋穎惠，顧凡。積極心理學:高校心理健康教育的新視角。中國健康心理學雜志，2007，15(12):113-1【第15句】：

關于大學生心理健康教育論文

心理健康教育既是素質教育的重要組成部分，也是素質教育的重要途徑，是素質教育總體結構中的奠基性工程。可以說，沒有健康的心理，一切形式的素質教育都是無從談起的。下面我們來看看關于大學生心理健康教育論文，歡迎閱讀。

《大學生心理健康教育》

摘要：如今大學生心理健康情況不容樂觀，因心理原因產生的問題越來越多，加強大學生心理健康教育是迫切需要。本文旨在通過調查探求心理問題出現的原因，提出心理問題的解決方法。

關鍵詞：心理健康教育;心理問題;健康教育措施

隨著經濟社會發展的日益加快，大學生承擔著越來越大的心理壓力。因此大學生心理健康教育的作用日益凸現出來，逐漸受到社會各界的重視。然而我國大學生心理健康教育起步晚、發展慢，未能充分發揮對大學生心理健康的調節作用。因此，通過對我國大學生心理健康狀況進行現狀分析，有助于完善大學生心理健康教育的功能，具有重要的現實意義。

【第1句】：大學生心理問題調查

一個月前，我們使用“人際關系綜合診斷量表”、“抑郁自評量表”與“焦慮自評量表”三種貼近大學生日常生活與學生心理聯系密切的量表對河南科技學院新科學院的新生進行了心理測試調查。此次調查結果表明大學生心理健康的平均水平低于正常群體水平，大學生的心理健康問題主要集中在強迫、抑郁、焦慮、恐怖等方面。

【第2句】：大學生心理健康教育的必要性

研究表明一個人心理健康如果出現問題，那么他在其他各個方面都會受到影響。當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的'矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。可見如今大學生心理問題愈發嚴重，開展心理健康教育已經迫在眉睫。

【第3句】：大學生心理問題產生原因分析

筆者認為心理健康問題的產生原因可以分為主觀和客觀兩個方面，主要原因可以分為六點。

【第1句】：對網絡產生過于強烈的依賴性

不少大學生一方面因交際困難而在網絡的虛擬世界里尋找心理滿足，另一方面也被網絡本身的精彩深深吸引。所以，有些大學生對網絡的依賴性越來越強，有的甚至染上了網癮，每天花大量時間泡在網上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現實生活產生隔閡，不愿與人面對面交往。

【第2句】：交際困難造成心理壓力

“踏著鈴聲進出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯網上述說衷腸。”這句順口溜實際上反映了相當一部分大學生的交際現狀。現代大學生的交際困難主要表現為不會獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學有自閉傾向，不愿與人交往;有的同學為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。

【第3句】：學習與生活的壓力

大學生的學習壓力相當一部分來自于所學專業非所愛，這使他們長期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過重，學習方法有問題，精神長期過度緊張也會帶來壓力;另外還有參加各類證書考試及考研所帶來的應試壓力等等。精神長期處于高度緊張的狀態下，極可能導致大學生出現強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學生不善于獨立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。

【第4句】：情感困惑和危機

當前，大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理，已直接影響到大學生的心理健康。影響因素主要有以下幾點：首先是大學生的性困惑問題，在性意識與自我道德規范的沖突中產生心理矛盾。其次是大學生因戀愛所造成的情感危機，這是誘發大學生心理變異，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。

【第5句】：就業壓力

近幾年來，由于社會競爭的加劇，就業市場的不景氣，大學生找工作或找比較理想的工作越來越困難。這對大學里眾多高年級學生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產生。

【第6句】：家庭及外界環境的不利影響

家庭及外界環境的不利影響也會成為誘發大學生心理問題的因素，比如不當的家教方式、單親家庭環境及學校環境的負面影響、消費上的浪費攀比、對貧困生的歧視、學習節奏過于緊張等等。

大學生的心理困原因概括來說就是一“高”一“低”：高，大學生是個承載社會、家長高期望值的群體，自我成才欲望非常強烈;低，其心理發展尚未成熟，缺乏社會經驗，適應能力較差。正是這欲與不能之間的矛盾導致大學生心理問題頻頻出現，并且人數越來越呈上升趨勢

【第4句】：大學生健康教育措施

【第1句】：積極參加學校組織的活動

大學生要積極參加社交活動，在社交活動中解決自身的心理問題。

【第2句】：加強心理訓練，提高大學生的心理健康水平

心理訓練是提高大學生心理健康水平的一個有效渠道。心理訓練應不拘一格，可以通過組織辯論、演講、郊游、社會調查等多種形式，根據具體對象，充分運用放松、暗示、音樂、表象、心理劇、模擬與模仿等心理學技術與方法，結合其他輔助手段、設施，設計特定的情景，使參與者在其中積極活動，最終達到改變其心理面貌養成預期的行為習慣，提高心理素質，促進人格的全面發展。

要普及大學生心理健康教育，提高大學生心理健康水平，促進大學生健康發展。

參考文獻：

[1]賈偉.《善待心靈》[M].地震出版社，200【第6句】：143-1【第47句】：

[2]文柯.《心理學改變生活》[M].北京：世界出版社，200【第6句】：229-2【第43句】：

[3]詹姆斯.《心理學原理》[M].北京：北京大學出版社，20【第13句】：164-1【第70句】：

大學生心理健康教育強化措施論文

1高校教師心理健康教育的水平影響學生的心理健康

學生心理健康問題比較不好掌握，教育的可操作性也比較差。需要專業的心理學知識和豐富的實際教育經驗，這就對高校教師的心理教學能力提出了更高的要求，不僅僅要注意觀察平時學生的極端心理狀況，也要不斷提高自身心理教學素質。

【第1句】：1要切實提高高校教師的心理教育意識。普遍存在的一種情況是目前不少教師對學生心理問題認識不充分、不到位。在教學過程中往往不關注學生的心理發展，這種忽略是對學生心理健康發展的不負責任，因此，高校老師要切實提高自身的心理教育意識。

【第1句】：2加強教師的自我修養。教師要不斷充實提高自己，加強心理學專業知識的學習，結合優秀的教育學實踐模式不斷努力塑造高素質的心理，以教師自身的品質影響學生，在行動上強化心理教育榜樣。

【第1句】：3教師要樹立崇高的職業道德。為人師表率先垂范，教師是一種很高尚的職業，需要極強的奉獻精神和奉獻熱情。崇高的職業道德是教師恪守的準則，也是對教師自身行為的規范，當前教師的一些不端行為已經深深損毀了教師這一職業榮譽，為此教師必須重樹良好的職業道德。

【第1句】：4一線教師應該使用一些心理教育技巧，強化教育的藝術性。心理教育其實是不容易操作的，而且教育質量也比較難評估，因此作為一線教師要加強相關心理教學技巧的運用，更深入淺出的引導學生，豐富心理教學模式，從多維度入手，提高教學的生活性，藝術性。

2幫助學生掌握心理學和心理學相關學科的知識，預防大學生心理疾病

大學生心理素質的高低與自身對心理健康知識的掌握密切相關。普及心理健康知識對于提高大學生的心理素質是很有必要的。高校在專業課之外應通過課外知識的途徑向大學生灌輸心理學等相關學科知識，多層次學習心理、衛生、健康等方面的知識，幫助大學生了解自身的心理、生理等方面發展變化的特點與規律，要使學生學會自我心理保健的正確方法，幫助大學生增加心理學方面的知識，掌握自我心理調節方法、增強自我心理調劑和自我教育的能力。

3建立健全大學生心理健康教育的服務體系

我國高等教育體系中對學生心理層面的教育往往不是很到位，除了專業的心理學課程之外，我國大部分高校的學生心理健康教育比較空洞。有的與實際不符，有的沒有科學性，學生得到的心理關注很少。為此必須從以下幾個方面多做學生的心理健康工作。

【第3句】：1開設大學生心理輔導專題講座。學校可以針對大學生普遍存在的問題進行專題心理輔導，講座要能點面結合，以點帶面，既能對全體學生進行心理衛生、心理健康等方面的專題教育，又能對個別學生進行自我解脫的教育，幫助他們消除焦慮、過敏、自卑、恐怖、沖動等心理疾病。

【第3句】：2建立大學生心理檔案，對個別學生進行心理輔導。即將大學生心理問題的歷史或現狀記錄下來，存入大學生個人心理檔案，以便及時有效地對學生進行個別的心理健康教育，同時整理出典型案例，以方便對全體學生進行個案教育，節約教育資源。

【第3句】：3加強大學生心理咨詢工作，提高大學生心理咨詢服務水平。組織開展豐富多彩校園文化活動，滲透心理健康教育。

4加強就業指導工作，減輕大學生就業的心理壓力

在今天高等教育大眾化的今天，越來越多的人成為家里的第一代大學生。對于他們來說，進入大學本身就是一條不歸路。只許成功不許失敗，只許報喜不許報憂。多少人被這個潛規則壓得呼吸不暢。大學生的肩上背負了太多的希望與期待。由于缺乏就業經驗以及目前大學畢業生就業市場競爭激烈，許多大學生倍受就業問題困擾。他們在尋找工作的過程中或焦慮不安，或情緒亢奮，或怨天尤人，或優柔寡斷，患得患失。因此，應加強就業指導，減輕就業壓力，避免或減輕這種負性心理的不良影響。

【第4句】：1要提高大學生的就業技能，就業心理素質。目前不少高等學校的學生普遍存在心理素質較差，不夠自信，不能很好的適應激烈的競爭壓力。對自己的專業知識不自信，在求職過程中過于降低自身的標準。

【第4句】：2開展大學生就業指導專題講座。充分利用就業指導中心教師的專業知識為學生服務。教師隊伍結構組成要合理,不僅具有專業的教師、法律教師,還需要心理教師的.加入；同時，要邀請相關專家學者到校進行專業指導，講座要全面豐富,能夠引導學生運用正確方式排解和釋放就業壓力，不良情緒及時合理宣泄或轉移。

5堅持大學生心理健康教育與思想政治教育的結合

目前中國高等教育水平的低下與缺失，不注重大學生心靈與智慧的培育。使得很多大學生沒有承受壓力和孤獨的能力，沒有開放的人生觀念，造成大學生產生心理問題甚至有些人走向了極端。為此必須要切實把大學生心理健康和思想政治教育結合起來，深化二者的聯系，在實際教學過程中要使之相輔相成，共同促進。

6重視校園文化建設，創造適合大學生心理健康發展的校園環境

大學設置相應的文化教育課程，重視文化環境的建設。良好的學習氛圍，純潔的校園生活會在潛移默化中影響學生。學校不僅要有高樓大廈的硬件設施，軟件服務也必須跟得上。優秀的大學一定是校園環境干凈整潔，學習氛圍濃厚，學術自由生動嚴肅而活潑的。現階段大學的校風越來越差，經濟社會的市場之風深入滲透侵蝕純潔的校園風氣，不少令人不快的事件更是大大損毀了校園師生的精深感情。所以，高校必須要從文化建設方面努力改善，首先要重樹優良的學風，正本清源，回歸校園知識、學術的獨立精神，學生要有進取之心，教師要起模范帶頭作用，共同努力為大學生的健康成長打造良好的文化環境。

7辦好家長學校，讓學生家長掌握科學的教育方法

家長在對學生思想健康方面的影響也是很大的，高等學校要設立專人定期組織、辦好內容豐富的家長學校，學生心理健康問題不只是學生自己和學校教師的責任，作為學生第一任啟蒙老師的學生家長同樣責任重大。把對家長的教育納入到學校學生思想教育的規劃，多與學生家長溝通，相互探討學生的心理特點。讓學生家長時刻保持對自己孩子的關注，對其心理健康的發展負責。

8結束語

在經濟結構轉型升級的今天，市場競爭日益激烈。對學生質量的要求越來越高，高校不僅要培養專業知識精深的人才，也更需要心理素質優良，綜合素質健全的綜合性人才。高素質的綜合性人才是需要經受考驗才能擔當重任的，為此當代大學生必須更注意鍛煉強健的體魄，在校讀書時也要積極參加體育鍛煉，努力汲取豐富的知識，只有博大精深的專業知識才能樹立知識的自信，同時，也需要大學生有積極樂觀向上的健康心態，有著良好心理素質是做好工作的基礎。健全大學生的人格，磨礪他們堅忍不拔的意志，使當代大學生擁有承受巨大挫折和適應各種環境的能力。所以，重視和加強大學生心理健康教育，是提高學生質量的必要手段，也是當務之急。

大學生心理健康教育個案分析論文

摘要：高校作為人才培養的重要基地，一直是社會各界關注的焦點，然而層出不窮的問題學生一次又一次把高校推上了輿論的風口浪尖，尤其心理異常發生重大安全事故的情況更是讓高校成為眾矢之的。以一名問題本科學生個案為例，分析其產生心理問題的原因，通過多方合力幫助，以期能讓學生的心理狀態恢復健康并長久保持，通過真實個案分析也希望能對高校的心理健康教育研究略盡綿薄之力。

關鍵詞：大學生；心理健康；分析

１案例

胡某是２０１６級英語教育專業的一名男生，１９歲，獨子，父親是警察，母親是企業財務人員。胡某高考時沒有發揮好，分數只夠二本線，本想繼續復讀但未得到父母支持，在填報高考志愿時胡某想報自己喜歡的物理教育，但是家長覺得英語更有前途，也利于以后考研究生，胡某就妥協報了英語教育。大一上學期胡某表現正常，專業課成績班級排名中上，但是大一下學期開始，有同寢室友被作為交流生派往外校學習，還有同學準備考雅思出國，相比之下胡某感到事事不如別人，壓力越來越大，也越來越沉默，最后直接閉口不言，老師多次心理輔導無果只好與家長聯系帶該生到醫院檢查，確診為抑郁癥，家長擔心繼續呆在原環境學生情況恐會惡化，影響學生正常畢業，于是給學生辦理了留級轉專業手續，希望學生能有一個新的開始。轉入漢語言文學專業初，胡某話雖然較少但跟新宿舍室友關系還算融洽。由于胡某病情需要長期堅持服藥，其母親擔心他不按時吃藥耽誤治療，選擇在校陪讀，定時到宿舍監督胡某吃藥，盡管胡某父母偶爾也會請室友小聚吃飯以免大家嫌煩，但久而久之宿舍其他室友還是產生了些許不滿，認為家長不該這么頻繁的隨便出入寢室，甚至背后妄加揣測，胡某又回到了形單影只的生活。

２原因分析

２．１家庭原因分析

家庭是孩子成長的第一課堂。胡某父親的職業是警察，平時工作忙，對孩子疏于管理，胡某日常起居均由母親打理，致使胡某錯認為只有自己考試好了父親才會多關愛自己。高考的發揮失常讓胡某在志愿填報上選擇了被動接受，父母覺得高考沒有發揮好選擇次一點的學校成績應該能更突出。可是家長不明白高中和大學的學習模式是不盡相同的，當胡某告知家長同寢室友有到外校學習的、有準備出國的，自己什么都不如別人的時候，家長并沒有引起重視，更沒有想到孩子的自信心在受到煎熬，只是告誡學生在校不要貪玩，認為別人能達到的目標自己孩子沒有達到是因為沒有用心去學，后來學生也不再跟家長交流學校的情況，開始自我封閉、沉默寡言。當家長知道學生患有抑郁癥需要長期服藥時，自然萬分焦急十分配合醫生，請長假在校陪讀監督孩子吃藥，家長的心情可以理解，但是忽略了學生在新環境的個人思想，也忽略了同宿舍其他室友的感受，給孩子本來正常的生活環境造成了不良影響，室友對胡某家長的不滿轉嫁到胡某身上，胡某習慣性的接受父母做法，不知道該如何跟家長開口，結果致使自己在寢室不受歡迎。

２．２學校原因分析

２０１１年教育部辦公廳關于印發《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知明確規定了普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求，通知發出至今六年多的時間里高校學生心理健康教育工作確實取得了大的進步，但對于真正實現高校學生心理健康還有很大距離。單單只是通過心理健康教育課程并不能使學生及時認識到自己是否存在問題，加之外界環境影響，很少會有學生主動提出自己心理異常。更重要的是高校師生對心理異常學生沒有正確認識，大家一聽說某某心理有問題就避而遠之，提供幫助更無從談起。在實際工作中，很多心理異常學生在初期表現出來時如能及時干預，同學室友再加以幫助，很多是可以妥善處理的，如果干預不及時，病情一旦惡化后果就不堪設想。

２．３個人原因分析

胡某本身是一個比較聽話懂事的學生，只是從小對父母言聽計從的習慣讓他對自己的生活沒有很好的定位，一味按照家長要求來做，不會跟父母強調自己的意見，造成了我們所看到的父母比較強勢、孩子比較怯弱的現象。原來高中成績的自豪感到大學已成為過去，成績不如室友讓胡某一直好強的心理產生了心結，胡某并沒有意識到術業有專攻，英語也并不是其強項。由于胡某的交際范圍有限，在校沒有很好的朋友，所以沒有一個有效的泄壓渠道，又不愿意主動與輔導員老師溝通，加之父母對胡某在校表現的不理解使胡某心理壓抑卻無處訴說，長時間自我封閉的情況下導致了抑郁癥的產生。

２．４社會原因分析

社會根據成績把高校分為了三六九等，同時也把考生分為了三六九等，向往好的教育機會是每一個有上進心的學子都想積極爭取的，然而面對現實更多的是機會有限。社會對學習經歷的看重、對優質教學資源的認可、對專業學術大咖的`推崇無疑讓每一個有機會爭取的人都躍躍欲試，網絡媒體的宣傳報道也讓大家看到了差距所在，個別心理承受能力差的學生比如胡某就成了走入心理死胡同的“犧牲品”。

３處理措施

３．１家庭學校形成合力

因為很多家長并不了解心理學，對于學生突然出現的狀況也是病急亂投醫。作為輔導員，首先就是和家長聯系溝通，告知抑郁癥產生的原因和危害，力求讓家長積極配合學生治療工作。案例中胡某的母親在得知學生病情時積極接受了醫生的治療意見，沒有采取回避態度，對于學生病情好轉起到了很重要的作用。多數心理異常的學生當心理輔導不能有效改善學生心理狀態時，配合醫生進行藥物控制和治療尤為必要。同時也要告知家長對學生的關心要適度，不能影響學生的正常生活和正常交際范圍，否則得不償失。

３．２積極利用主體班會

利用主體班會對班級同學開展集體心理輔導，通過人人都發言的形式讓班級學生增進了解，通過案例共享讓大家正確認識心理健康教育；對于自身可能存在的心理異常要理性對待、及時解決，并告知相關解決途徑；對于周圍出現的心理可能有異常的同學要積極伸出援助之手，不能冷眼旁觀，更不能以訛傳訛。要讓班級每一位學生都能感受到班集體大家庭的溫暖，做到“不拋棄，不放棄”要讓班級正能量傳遞到每一個成員心中。通過這種集體輔導的方式既能讓大家了解心理健康知識，也讓有問題的同學不會太尷尬，更重要的是每一個人對自己的心理狀態有大概的了解，便于根據自身情況進行調整。

３．３發揮班委骨干作用

班委是班級同學推選出來為班級服務的同學，當遇到困難時班委理應和老師站在統一戰線上為班級服務。班級出現心理異常學生時，班委有責任第一時間告知輔導員老師，并在老師的支持下開展相關工作，同時也要告知其室友多些包容與理解，比如關注學生情緒和行為，多與學生聊天，多鼓勵學生參與集體活動等，通過周圍人的關懷和認可來打開問題學生封閉的內心。

３．４借助心理咨詢機構

《中華人民共和國精神衛生法》第十六條規定各級各類學校應當對學生進行精神衛生知識教育；配備或者聘請心理健康教育教師、輔導人員，并可以設立心理健康輔導室，對學生進行心理健康教育。胡某的問題在發現時輔導員老師與其談話已經沒有顯著效果，與學校心理健康咨詢中心聯系，心理咨詢老師與胡某交流后對其癥狀做了初步判斷，建議輔導員告知家長到正規醫院檢查后做進一步治療。輔導員的輔導能力有限，借助專業的心理咨詢機構對于學生病情進行判斷，以利于采取準確有效的措施是很重要的一個環節。

３．５建立學生個人檔案

作為輔導員，對于每一個問題學生都要做好檔案管理，除了向上級部門匯報相關情況外，需要針對每一個可能有問題的獨立個體做好應急處理方案。在平時管理工作中，多找學生交流談心，及時掌握學生動態，多些鼓勵與認可，制定校級———系級———班級———寢室監控體系，隨時應對突發狀況。對于胡某的情況，盡管家長配合醫院，從藥物控制到心理輔導都做了治療，并且明顯取得了好轉，胡某現在不僅能看著他人眼睛回答問題，還有正常的面部表情比如微笑等，但這并不代表老師就可以完全放松了。只要胡某仍舊在校求學，作為學校的一員，輔導員老師就有責任和義務對胡某進行關注和監控，在季節交替時也要格外用心，爭取讓其在學校不再出現任何意外。心理健康教育工作任重而道遠。大學生階段是青年個體身心發展最活躍、最劇烈的時期，同時也是世界觀、人生觀、價值觀形成且走向成熟的關鍵時期。這個時期他們沒有形成穩定的三觀，受外界因素影響大，如若沒有正確的引導，很容易造成自我迷失，這種迷失會讓學生感到混亂，表現在行為上就有可能是否定社會、否定學校甚至是否定自我。作為在學生工作一線的輔導員，有責任和義務去關注每一名學生，幫助每一個迷失的孩子找到正確的歸途，借此呼吁家庭、學校、社會能形成合力將心理健康教育事業做實做強，希望每一位學子都能健康成長，最終實現自身價值。

參考文獻

［１］萬美容．青年學概論［Ｍ］北京：中國人民大學出版社，２０１６．