胸懷是委屈撐出來的；煩惱是自己想出來的；痛苦是與人比出來的；疾病是惡習造出來的；心態是經歷煉出來的；快樂是知足養出來的；健康是活動練出來的。慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱，解脫才更自在，放下自然輕松。所以做自己該做的事，若自己已盡力了，剩下的一切隨緣。

淡然于心，從容于表，優雅自在地生活。追求，就會有失望；活著，就會有煩惱。不要把什么都看得那么重。人生最怕什么都想計較，卻又什么都抓不牢。失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。何必太執著，該來的自然來，會走的留不住。放開執念，隨緣是最好的生活。

千里之行，始于足下。不要嫌棄小事，大事是從小事做起，不要嫌棄走的慢，走的慢比不走要好；不要羨慕別人，羨慕的本身就是自己渺小，，不要回頭，一直走下去；不要先問結果，要問自己的努力，要問自己的付出，這種人才有可能真正成為事業的成就者。

你勤奮充電，你努力工作，你保持身材，你對人微笑，這些都不是為了取悅他人，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。

人生像一杯茶，不會苦一輩子，但會苦一陣子，沒有開始的苦，就沒有后來的甜。苦苦甜甜就像一部交響曲，匯成我們的一生。拒絕"苦"就等于關上了"甜"的門，須知，攀登得越高，走過的荊棘就越多。

日落西山你不陪，東山再起你是誰？同甘共苦你不在，榮華富貴你不配！ 真正的強者是，夜深人靜了就把心掏出來自己縫縫補補，完事了再塞回去，睡一覺醒來又是信心百倍。 活著就該逢山開路，遇水架橋。 生活，你給我壓力，我還你奇跡！

有些話，適合藏在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記，有些回憶，只適合偶爾拿出來回味，很多事情，當經歷過，自己知道就好，很多改變，不需要說出來，自己明白就好。

人生就是一場修行，修的就是一顆心，珍惜今天珍惜現在，風舞落葉的日子，珍重一份別離，春暖花開的季節，珍愛那份執熱，把生命的完美，寫入歲月的篇章，讓人生的精彩，染入每一個路過的季節。

經得起誘惑的是圣人；耐得住寂寞的是偉人；改得了貧寒的是強人；過得好平淡的是能人；走得順坎坷的是大人；理得清生活的是名人；弄得明人情的是哲人；扶得起別人的是貴人；激得起生理的是情人；熬得過心理的是愛人；守得住貧寒的是親人；折磨得起感情的是家人。

屬于什么都不知道，憑什么談簡簡單單才是真

人最舒服問心無愧，寧靜安逸無憂無慮。。盡力培養樂觀心理，行事從容敗不氣餒。挫敗得失經驗累積，都是供你登高階梯。心胸寬廣知進退，學會低調與謙遜！