今天是世界無煙日，大家對吸煙和戒煙有什么看法和感受

……

天地萬物，存在自有他意義。

控和禁只是人為意識加上去的東西。

不說煙，說黃賭毒那么多年，還不是一樣

鋼鐵是怎樣煉成的20篇感悟 每章一篇!急急急~懸賞拉

尼·奧斯特洛夫斯基，蘇聯(lián)著名作家，出生于烏克蘭一個普通工人家庭，12歲開始勞動生涯，15歲加入共青團，參加過保衛(wèi)蘇維埃政權的國內(nèi)戰(zhàn)爭。

1920年因傷重轉(zhuǎn)業(yè)，投入到經(jīng)濟建設的潮流之中，先后負責過團與黨的下、中層領導工作。

蘇維埃：“優(yōu)秀的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士”。

在傷病復發(fā)導致身體癱瘓、雙目失明后，他又是上了文學創(chuàng)作的道路，1935年獲得國家最高榮譽——列寧勛章；1936年逝世。

一生著述不多，其中最著名的作品為《鋼鐵是怎樣煉成的》。

　　內(nèi)容簡介　　《鋼鐵是怎樣煉成的》描寫保爾·柯察金作為一個普通工人的兒子，經(jīng)歷第一次世界大戰(zhàn)、十月革命、國內(nèi)戰(zhàn)爭和國民經(jīng)濟恢復時期的嚴峻生活，把對舊生活自發(fā)的反抗改變?yōu)樽杂X的階級意志。

保爾的成長不是“性格的自我發(fā)展”，而是如同作者在回憶自己一生時所說：“鋼是在熊熊大火和驟然冷卻中煉成的……我們這一代也是在斗爭和艱苦考驗中鍛煉出來的。

”保爾的英雄主義是早期布爾什維克的理性真誠，個人價值和集體事業(yè)在觀念上處于和諧狀態(tài)。

小說不僅通過一個接一個的困境來塑造這位主人公，還通過激動人心的獨白、發(fā)人深省的警句格言直抒這種赤誠情懷。

一次，保爾來到烈士墓前悼念為革命而犧牲的戰(zhàn)友時，曾默默地想到：“人最寶貴的是生命。

它給予我們只有一次。

人的一生應當這樣度過：當他回首往事時不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞恥。

這樣在他臨死的時侯就能夠說：“我已把我整個的生命和全部精力都獻給最壯麗的事業(yè)—為人類的解放而斗爭。

”同冬尼婭的愛情糾葛，同麗達磊落的友誼，以及對達雅誠摯的感情也表現(xiàn)了保爾精神世界的純潔，表現(xiàn)了小說人物的特殊素質(zhì)。

作者把自己作為主人公的原型，但并不是自傳。

他說；“我這個長篇首先是一部藝術作品，在這個長篇里我使用了虛構的權利。

”作者的意圖是“要在作品中創(chuàng)造一種典型，一種在我們的時代——無產(chǎn)階級革命時代的青年革命者的典型。

”　　好詞　　聲色俱厲 皮膚松弛 兇神惡煞 心驚膽戰(zhàn) 提心吊膽 狠之入骨　　苦苦求衰 驚恐萬狀 目瞪口呆 鴉雀無聲 溜之大吉 雞毛蒜皮　　倒背如流 清清楚楚 一清二楚 胡說八道 不由分說 甕聲甕氣　　無精打采 來來回回 干干凈凈 仔仔細細 火舌飛舞 筋疲力盡　　迫不得已 支支語語 興致勃勃 咄咄逼人 自食其力 名正言順　　氣急敗壞 憂心仲仲 面色蒼白 盛氣凌人 無理取鬧 亂七八糟　　心滿意足 疲憊不堪 恍然大悟 心寧不安 煙消云散 漫不經(jīng)心　　接連不斷 大驚小怪 憤憤不平 愁眉苦臉 情不自禁 怒氣沖沖　　筋疲力盡 嬉皮笑臉 鴉雀無聲 聚精會神 直截了當 心滿意足　　惱羞成怒 憂郁 威嚴　　好段　　

【第1句】： 人最寶貴的是生命。

生命屬于人只有一次。

人的一生應當這樣度過：當他回首往事的時候，不會因為碌碌無為、虛度年華而悔恨，也不會因為為人卑劣、生活庸俗而愧疚。

這樣，在臨終的時候，他就能夠說：‘我已把自己整個的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而奮斗。

【第2句】： 鋼是在烈火里燃燒、高度冷卻中煉成的，因此它很堅固。

我們這一代人也是在斗爭中和艱苦考驗中鍛煉出來的，并且學會了在生活中從不灰心喪氣。

【第3句】： 任何一個傻瓜在任何時候都能結束自己

這是最怯弱也是最容易的出路。

【第4句】： 收起槍，別跟任何人說。

哪怕，生活無法忍受也要堅持下去，這樣的生活才有可能變得有價值。

【第5句】： 領袖的逝世沒有引起黨的隊伍渙散。

就像一棵大樹一樣，強有力的將根深深地扎入土壤中，即使削掉樹梢，也絕不會因此而凋零。

【第6句】： 他已經(jīng)失去了最寶貴的東西——戰(zhàn)斗的能力，活著還有什么用呢

在今天，在凄涼的明天，他用什么來證明自己生活得有價值呢

又有什么來充實自己的生活呢

光是吃、喝、呼吸嗎

當一名力不從心的旁觀者，看著戰(zhàn)友們向前沖殺嗎

　　好句　　1 數(shù)千人形成一個強大的變壓器，形成一種永不枯竭的原動力。

　　2 “不必召開群眾大會了，這里沒有哪個人需要宣傳鼓舞，托卡列夫，你說話很準確，他們確實是無價之寶，鋼鐵就是這樣煉成的

”朱赫來說。

　　3 憂傷，以及常人的各種熱烈的或者溫柔的普通感情，幾乎人人都可以自由抒發(fā)，唯獨保爾沒有這個權利，它們被永不松懈的意志禁錮著。

但是工作越接近尾聲，這些感情越經(jīng)常地沖擊他，力圖擺脫意志的控制。

要是他屈服于這些感情中的任何一種，聽任它發(fā)作，就會發(fā)生悲慘的結局。

4 青春啊，無限美好的青春

這時，情欲還沒有萌動，只有急促的心跳隱約顯示它的存在；這時，手無意中觸到女友的胸脯，便驚慌地顫抖著，急速移開；這時，青春的友誼約束著最后一步的行動。

在這樣的時刻，還有什么比心愛姑娘的手更可親的呢

這雙手緊緊地摟住你的脖子，接著就是電擊一般熾熱的吻。

　　5 冬天過去了，春天推開了緊閉著的窗戶。

失血過多的保爾，經(jīng)受住最后一次手術，意識到再也不能待在醫(yī)院里了。

十多個月，周圍的病員在受煎熬，垂死者在呻吟、在決別，這種氣氛，比自身的痛苦更讓人受不了。

　　6 保爾的心又怦怦的狂跳起來了。

他那朝思暮想的愿望實現(xiàn)了

鐵環(huán)已被砸碎，他又拿起新的武器，回到戰(zhàn)斗的隊伍里，開始了新的戰(zhàn)斗歷程。

　　7 鋼是在烈火里燃燒、高度冷卻中煉成的，因此它很堅固。

我們這一代人也是在斗爭中和艱苦考驗中鍛煉出來的，并且學會了在生活中從不灰心喪氣。

　　8 任何一個傻瓜在任何時候都能結束自己

這是最怯弱也是最容易的出路。

9 收起槍，別跟任何人說。

哪怕，生活無法忍受也要堅持下去，這樣的生活才有可能變得有價值。

　　10 領袖的逝世沒有引起黨的隊伍渙散。

就像一棵大樹一樣，強有力的將根深深地扎入土壤中，即使削掉樹梢，也絕不會因此而凋零。

　　11 他已經(jīng)失去了最寶貴的東西——戰(zhàn)斗的能力，活著還有什么用呢

在今天，在凄涼的明天，他用什么來證明自己生活得有價值呢

又有什么來充實自己的生活呢

光是吃、喝、呼吸嗎

當一名力不從心的旁觀者，看著戰(zhàn)友們向前沖殺嗎

　　12 深秋時節(jié)，陰雨綿綿。

寒冷的雨點浸透衣服，冰冷著肉體。

筑路隊每天從清早干到深夜。

夜里，大家穿著雨水浸透的、污泥漿硬了的衣服躺在水泥地上睡覺，相互用體溫來取暖。

每天吃的是一磅半像無煙煤一樣的黑面包，有時連這也供應不上。

奧力克匪幫也不斷襲擊。

共青團員們邊戰(zhàn)斗，邊勞動，到處響徹鐵棒和鐵鍬碰擊石頭而發(fā)出的聲音，到處看見在緊張勞動中彎著的脊梁。

不久，寒冬來了。

人們?nèi)匀辉诒煅┑乩飱^力勞動，刨開凍硬的土地。

只要我們這口氣不斷，一定要建成這條鐵路。

朱赫來到工地，看到這種景象，極為感動：“鋼鐵就是這樣煉成的啊

”　　13 被病魔嚴酷襲擊的保爾，一面向怠工行為展開斗爭，一面帶頭勞動，掀起競賽。

他每天天亮之前，拖著那雙浮腫僵硬的腳，主動為同志們預備好開水和熱菜，盡管保爾一連一天發(fā)著高燒，仍然用一把大木鏟在鏟雪。

重傷寒終于把保爾擊倒了。

一具無名的美發(fā)青年的尸體給抬到月臺上，這個青年就是保爾。

　　14 保爾沒有死于傷寒，他又從死亡線上換氣回來了，又頑強地戰(zhàn)斗在革命崗位上。

　　15 要抓緊時間趕快生活，因為一場莫名其妙的疾病，或者一個意外的悲慘事件，都會使生命中斷。

　　感想　　看完了《鋼鐵是怎樣煉成的》我的感觸很深。

　　《鋼鐵是怎樣煉成的》是前蘇聯(lián)著名作家奧四的代表作。

書中塑造了保爾·柯察金這一堅忍不拔、頑強拼搏的無產(chǎn)階級英雄形象。

并以保爾·柯察金的生活經(jīng)歷為線索，展現(xiàn)了蘇聯(lián)廣闊的歷史畫面和人民艱苦卓絕的斗爭生活。

寫出蘇聯(lián)時期斗爭的艱苦和那個時代的美好品質(zhì)—為理想而獻身的精神，鋼鐵般的意志和頑強奮斗的品質(zhì)。

　　我很敬佩保爾的這一點品質(zhì)，他的確是一個頑強的人，當他負傷不得不退出戰(zhàn)場之時，他仍然在后方不停地為社會的發(fā)展做著貢獻。

當他被診斷出神經(jīng)中樞有毛病時，他還是一如既往的想方設法的工作，爭取多為社會做事。

最后，他兩腿癱瘓、雙目失明，不得不放棄工作。

但他仍然堅決的拿起筆，再次頑強地與命運做起了斗爭。

正如貝多芬所說：“人應該扼住命運的咽喉

”這是很有道理的，人不應該屈服于命運，應該奮斗終生，頑強拼搏。

在小說中，我最欣賞其中的一句話：“人最寶貴的東西是生命。

生命對于我們只有一次。

一個人的生命應當這樣度過：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。

”　　我認為這話很對，準確地說明了一個人生活在這個世界上的意義。

難道不是這樣嗎

一個人不應虛度年華，也不應碌碌無為。

一個人總應該為社會、為大家甚至為自己做一點事，那怕是一點點，也不能虛度此生，才能算得上是在“活著”。

　　對于我們來說，狼煙滾滾已成為歷史。

《鋼鐵是怎樣煉成的》讓我們了解了歷史，讓我們銘記許許多多的革命先輩們，認識到今天的幸福來之不易。

所以，《鋼鐵是怎樣煉成的》不愧為是一本好書。

　　小說主人公保爾·柯察金早年喪父，12歲被母親送去車站食堂洗碗，飽受苦難。

后到發(fā)電廠燒火，認識了朱赫來。

紅軍撤走后，德軍進攻保爾的家鄉(xiāng)，加上階級斗爭，人民的日子很艱難。

布爾什維克朱赫來被追捕時，暫住保爾家，給他講許多革命道理，對他很有影響。

后來，朱赫來被捕，保爾打倒押送兵，放走朱赫來，自己卻入獄。

出獄后，他住在冬妮亞家冬妮亞找到保爾的哥哥阿爾焦姆，他讓保爾參加紅軍。

一次激戰(zhàn)中，保爾頭部受重傷，但最終死里逃生。

出院后，不宜回前線，便做團的工作，修筑鐵路等，以后他參加工業(yè)建設和邊防戰(zhàn)斗，入了黨。

由于他多次受傷生病，忘我工作等原因，1972年他幾乎完全癱瘓，雙目失明，他在忍受極大痛苦的情況下，決心幫妻子達雅進步，并開始文學創(chuàng)作，以另一種方式生活。

保爾能成為英雄主要在于他的追求和努力的塑造。

他從小就有一身正氣，反對以大欺小，以強欺弱，反對官僚主義。

他佩服朱澤培·加里波第，在朱赫來的教育下，他更加明白他要做的是什么——就是將個人事業(yè)與祖國的需要相結合，做一個能盡一切力量奉獻于祖國的革命者。

為了這個理想，他經(jīng)受住了生活和戰(zhàn)爭的考驗，的確稱得上是一名堅強的革命者。

在他的心中，革命事業(yè)與祖國的利益高于一切，在任何情況下，他的革命信念總是堅定不移的，所以他才有力戰(zhàn)勝死亡與病痛，將畢生投入事業(yè)中。

這就是保爾這個革命者的崇高精神，鋼鐵就是在這如同烈火燃燒的斗爭考驗中煉成的。

　　從小說中，我們也看到了對待挫折的正確方法。

保爾癱瘓失明后，想到自殺，但自殺就等于背叛革命，于是他又極力鼓勵自己振作起來，想辦法活下去。

對待挫折，不是逃避，死亡是最愚蠢的辦法，活著就是一種希望，沒有什么比堅強地活下去更有意義了。

在面對挫折時，應該想到目標，你還有多少沒有完成，你應該從痛苦中走出來，重新為它努力奮斗，理想是永遠不會消失的，即使破壞了，還可以再樹立一個，像保爾那樣的處境，都能摸索出適合自己的生活道路，你為何不可呢?　　保爾曾說過：“人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次，人的一生應該這樣度過：當他回首往事的時候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧；這樣，在臨死的時候他就能夠說： ‘我的整個生命和全部精力都獻給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭。

’”這句話說有了人應該有偉大的理想，有了理想就要行動，行動了就要盡力，盡力了才不會有遺憾，他這種為實現(xiàn)理想而拼搏的恒心、決心與行動實在令人震驚，正是他這種精神讓中老年人懷念，又鞭策了無數(shù)年輕人，為千萬青年人樹立了正確的人生觀、世界觀和價值觀。

　　在時過境遷的現(xiàn)代社會，人們對事業(yè)的追求不再那么執(zhí)著了，往往是力不從心，茫然無措或是一蹶不振，人們?nèi)孕枰獜倪@樣的書中汲取精神。

應該說，《鋼鐵是怎樣煉成的》是一本永遠不會過時的好書，保爾是一個永遠的人生強者，一個樂觀主義的勇敢者，他的精神永遠是不變的向?qū)А?/p>

　　實現(xiàn)理想并不是件容易之事。

不過，你應該明白，理想就像空中的風箏，離你再遙遠，你手中的線總是牽著它，一切盡在你的掌握中，你得從每件小事做起，哪怕只是撿起一顆釘子，為別人倒水，都是實現(xiàn)理想，培養(yǎng)高尚品格的一小步——因為你的事業(yè)一定是要奉獻于人的，如果能這樣看待，挫折不也只是一小步么.　　讓我們從現(xiàn)在做起，由小事起步，努力鍛煉自我，你也會是一塊鋼鐵，相信，你一定有抓住“風箏”的一日。

吸煙的感悟作文

我在兩、三歲時，外婆經(jīng)常吸煙，得了氣管炎。

經(jīng)過我和家人的勸阻，外婆終于不吸煙了。

我爺爺因為長期吸煙，而得了重病。

從那以后，爺爺再也不吸煙了。

這幾天，我突然發(fā)現(xiàn)我的哥哥也吸煙，我和媽媽叫他不要抽，他下決心再也不抽了，我和媽媽也相信他。

我看見有關資料上說：“一只香煙可產(chǎn)生五百毫升煙霧，煙霧中含有三千多種化學物質(zhì)，其中二十多種被確認為致癌物。

最早從煙草中提取出來的尼古丁，即使吸煙者成癮也使吸煙者中毒。

以后科學家又從香煙中分離出苯并芘和甲基肼，它們都是較強致癌物，長期吸煙就會得各類癌。

吸煙也會污染環(huán)境，而且對下一代有影響。

香煙還是一種慢性自殺的毒藥。

一支香煙可毒死一只老鼠，二十支香煙可毒死一頭牛。

”有資料表明：“有一個人連續(xù)吸了六十只煙，會當場死亡”。

戒煙已成為世界性的潮流，所以聯(lián)合國把每年的5月30日為“世界無煙日”。

我想：“要是世界上沒有人抽煙，那該有多好。

”

世界禁煙日活動意義

吸煙是導致肺癌的首要危險因素。

世界禁煙日活動是為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，使吸煙人士警覺，進一步提高世界上國際上人士對戒煙行為的認可，以此達到改善環(huán)境的目的的活動 Ta的意義也在于此

吸煙的感想

世界無煙日的活動意義　　

【第1句】：世界無煙日的意義是為了引起國際社會對煙草危害人類健康的重視，宣揚不吸煙的觀念。

【第2句】：從家庭禁煙的角度來看世界無煙日的活動意義　　3響家人的身心健康，也是對自己身體的一種傷害。

【第4句】：從公共場所禁煙來看世界無煙日的活動意義　　

【第5句】：第一，將對公共場所的經(jīng)營者和消費者起到警示作用，公眾意識將得到提升。

很多人反感公共場所吸煙，今后就可以以此為依據(jù)制止違規(guī)吸煙者。

【第6句】：第二，包括餐館、酒吧等經(jīng)營場所，以及車站候車室等非經(jīng)營區(qū)域?qū)⑷咳∠拔鼰焻^(qū)”。

【第7句】：從青少年禁煙來看世界無煙日的活動意義　　

【第8句】：對青少年來說，吸煙的危害性就更大。

專家指出，從最新的研究看，青少年吸煙對于健康主要有四大危害：　　

【第9句】：一、影響發(fā)育和成長　　

【第10句】：醫(yī)學研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱，易吸收毒物，損害身體的正常生長。

最新研究表明，吸煙還能夠引起心肌梗塞甚至死亡，所以青少年應引起足夠重視。

【第11句】：二、吸煙損害大腦，使智力、記憶力和注意力受到影響　　

【第12句】：在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合成氧合血紅蛋白，因而失去攜氧的功能。

由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象，久而久之，大腦就會受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，注意力受到影響。

【第13句】：三、侵害青少年神經(jīng)系統(tǒng)　　

【第14句】：煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。

一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，這是神經(jīng)系統(tǒng)的暫時興奮，實際上是尼古丁引起的快感。

興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)隨即出現(xiàn)抑制，所以吸煙后神經(jīng)和肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。

【第15句】：四、吸煙導致視力衰退　　

【第16句】：美國圣路易大學醫(yī)學中心做的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經(jīng)前部病變從而導致視力突然下降的一個顯著危險因素。

這是由于吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經(jīng)供血減少所致。

這種缺血性視神經(jīng)病變的常見癥狀包括視物發(fā)暗、模糊，上或下半視野缺損。

值得慶幸的是，只要孩子們立即戒煙并堅持下去，發(fā)生缺血性視神經(jīng)病變的危險性便會急劇下降，甚至與不吸煙者的疾病發(fā)生率無大差異。

【第17句】：拓展閱讀：世界無煙日的由來　　

【第18句】：煙草是生長在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙燃燒吸吮。

煙草在全 球盛行了200多年，直到20世紀，人類才開始認識到煙草對人類的危害。

1977年，美國癌腫協(xié)會首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。

這天，在美國全國范圍內(nèi)進行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當天不吸煙，商店停售煙草制品一天。

美國把每年11月第3周的星期四定為本國的無煙日。

以后，英國、馬來西亞、中國等國家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。

　1987年11月，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始施行。

但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀念日。

自1989年起，世界無煙日改為每年的5月31日。

控煙手抄報內(nèi)容

【第1句】： 煙草流行情況

全世界吸煙人數(shù)約有13億。

每年有490萬人死于煙草相關疾病，占總死亡構成的1\\\/10，是全球死因構成的第一位，預計2030年該數(shù)目將升至1000萬，其中700萬分布在發(fā)展中國家，占總死亡構成的1\\\/6。

中國是世界上最大的煙草生產(chǎn)、消費和受害國，有

【第2句】：7億煙民，每年死于煙草相關疾病的人數(shù)為100萬，如果目前吸煙狀況得不到有效控制，與此相關的死亡2024年將增至200萬，50年內(nèi)將有1億中國人死于煙草相關疾病，其中一半將在35-60歲死亡，即損失20-25年的壽命。

我國醫(yī)務人員的吸煙率超過40%。

世界各國控煙的重要經(jīng)驗表明，只有醫(yī)師的吸煙率先下降，才有全民吸煙率的下降。

因此，動員我國更多的醫(yī)師參與到控煙工作中，對我國煙草消費量降低和全民健康具有重大意義二、世界控煙大事記

1988年，WHO確定首個世界無煙日，此后每年5月31日為世界無煙日。

1990年，GLOBALink網(wǎng)站創(chuàng)建，該網(wǎng)站是國際抗癌聯(lián)盟幫助創(chuàng)建的世界性控煙交流平臺。

1990年，中國控煙協(xié)會成立。

1993年，美國環(huán)境保護署公布，香煙煙霧屬A級致癌物質(zhì)。

2005年，WHO《煙草控制框架公約》生效。

我國于2005年11月正式簽署該公約。

2007年，WHO要求《煙草控制框架公約》締約國在公約生效5年后達到公共場所100%室內(nèi)無煙標準。

《公約》是聯(lián)合國系統(tǒng)第一部具有法律約束力的公共衛(wèi)生多邊條約。

它將促進國際合作，共同努力減少煙草消費所造成的疾病負擔。

三、香煙里面有什么

煙草燃燒的煙霧中有4000多種化學物質(zhì)，其中400多種具有毒性，超過50種能致癌尼古丁:高度成癮性物質(zhì)。

可以引發(fā)血管收縮，心跳加快，血壓升高；造成血管內(nèi)膜受損，加重動脈硬化；大量尼古丁可引起冠狀動脈痙攣，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。

焦油：煙草燃燒后產(chǎn)生的黑色物質(zhì)。

是引起肺癌和喉癌的主要原因，會加重哮喘和其他肺部疾病的癥狀。

一氧化碳：跟血紅蛋白結合，形成碳氧血紅蛋白，阻止血紅蛋白與氧結合，使血紅蛋白失去攜帶氧的能力，造成機體缺氧。

還會使膽固醇增多，加速動脈硬化。

放射性物質(zhì)：通過煙草煙霧進入人體，蓄積在肺內(nèi)，并經(jīng)血液循環(huán)轉(zhuǎn)移到其他組織，形成內(nèi)照射源，成為誘發(fā)癌癥的原因之一。

其他化學物質(zhì)：丙酮、殺蟲劑、砷、鎘、甲醛、氨、氰化氫、萘、氯乙烯。

四、吸煙可導致多種疾病

癌癥（肺、唇、口、鼻、咽、喉、管、胃、肝、腎、膀胱、胰腺和子宮頸）心血管系統(tǒng)：高血壓、CHD、中風、血栓閉塞性脈管炎、主動脈瘤、周圍血管病呼吸系統(tǒng)： COPD、哮喘、肺炎

迎世博禁煙活動 各位大叔大媽大姐大一們幫個忙啦

相關資料可以到新探控煙、中國控制吸煙協(xié)會、衛(wèi)生部、世界衛(wèi)生組織查詢，本人提供的建議是：要制定百分之百的禁煙政策，在市人大常委會通過之前就要對市民和全國人民進行廣泛宣傳，爭取讓大家理解，然后事情就好辦了萬一到時候出現(xiàn)違反規(guī)定的吸煙行為，一定要嚴管重罰，并進行宣傳，這樣就能阻止后來者