我的房間已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒有清理過了，不大的空間被塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，再不趕緊打掃一下，只怕連個(gè)踩腳的地方都沒有了。我打定了主意，一定要把那些沒用的東西統(tǒng)統(tǒng)清理出去。
　　
　　周末我起了個(gè)大早，扎起圍裙、卷起袖子，給房間來了個(gè)徹底的大掃除。這一掃除我才知道，原來房間里竟然囤積了那么多早就應(yīng)該丟棄的廢品。平時(shí)我只顧著大包小包往家里扛，用過之后隨手一放，沒有及時(shí)將無用的廢品清理出去，不知不覺間竟積累了數(shù)目如此可觀的一批廢品。這些廢品和我爭(zhēng)奪著氧氣和陽光，讓我的生活空間變得狹小逼仄。
　　
　　望著眼前小山一樣的廢品，我不禁陷入了沉思，為什么在這些廢品的數(shù)量還很少、很不起眼的時(shí)候，我想不到去清理它們？為什么一定要在廢品數(shù)量達(dá)到極限的情況下，我才想到去，造成廢品堆積如山的原因，是因?yàn)槲业膽卸瑁€是因?yàn)槲也惶e極的人生態(tài)度？
　　
　　我們的心靈也一樣。我們難免會(huì)被各種各樣的煩惱和挫折壓迫得疲憊不堪，(http:///)悲觀、苦悶、煩躁、愁苦等惡劣情緒，常常像一群不速之客不請(qǐng)自來地填充著我們心靈的空間，讓我們的心靈處于超負(fù)荷的工作狀態(tài)。
　　
　　但是，我們的心靈就像一個(gè)房間，能夠容納的東西有限，如果只是一味地納入，只進(jìn)不出，房間一定用不了多久就會(huì)被塞滿。到了房間真的被塞滿的那天，恐怕有再貴重的寶貝也放不進(jìn)去了。
　　
　　因此，我們的心靈需要經(jīng)常清理，不僅需要將囤積在心房中的廢品堅(jiān)決地舍棄，還需要將紛亂繁雜的心緒仔細(xì)地梳理、合理地歸納，從而為負(fù)重的心靈積極有效地減輕壓力，留出更大的空間為未來的發(fā)展積蓄能量。
　　
　　經(jīng)過一番心靈清理之后，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些橫亙?cè)谛拈g、曾經(jīng)壓得自己透不過氣來的心靈垃圾，比如抱怨、嫉妒、猜疑、憤怒、沮喪、抑郁……都會(huì)慢慢地從心中悄然，而自信、冷靜、平和、寬容、快樂、怡然……這樣樂觀積極的人生姿態(tài)又會(huì)重新回到我們的心間，為我們加油打氣，為我們搖旗吶喊，讓我們?cè)僖淮纬錆M力量和信心。