“方便”不方便
　　
　　“和平號”空間站的宇航員這樣描述自己使用的衛(wèi)生間：“小便并不是特別困難，當(dāng)需要時，宇航員僅需抓住收集尿的膠皮管，在管子的自由的一端掛著一個漏斗，為了產(chǎn)生抽吸的效果而打開風(fēng)扇，旋開閥門，接著開始即可。尿液被收在一個廢箱子里，但是在太空排大便卻是一個非常吃力并且耗時的過程。并不是所有的宇航員都能夠一次成功的。事實上，由于相當(dāng)奇特的環(huán)境，而且也許由于在無重力的環(huán)境里宇航員體內(nèi)的腸子漂浮著，內(nèi)臟并不能正常工作，許多人從中間艙的廁所出來時喃喃而語：‘又失敗了’。”
　　
　　在早期的航天生活里，解決這個問題的辦法是用膠布把“便袋”粘在宇航員的臀部，顯然這個辦法不太“安全”。后來，“天空實驗室”、“和平號”、航天飛機等航天器上都有了專門的太空廁所。男廁所和女廁所分別有不同的小便收集器，大便則是通過馬桶的氣流抽入一個袋中進行處理。
　　
　　“神舟”五號艙內(nèi)的馬桶是特制的，要形成人造重力。沖馬桶的概念，與我們?nèi)粘Ｉ罹屯耆煌荒苡盟疀_，它是靠風(fēng)機來抽吸，先把其中的水分、臭氣抽掉，再把干的部分自動用塑料袋密封起來。小便也是這樣，有專用的小便收集器，防止小便在艙內(nèi)飛濺，以免引起艙內(nèi)污染和電線短路。
　　
　　需要注意的是，太空中放屁也得小心，因為其反作用力可能會把人推走，而且還會污染航天器座艙中的環(huán)境。屁中的氫和甲烷等成分還是可燃氣體，嚴(yán)重時可引起爆炸，因此必要的時候最好到廁所里解決，看來在太空里只好“忍氣吞聲”地過日子了。
　　
　　溫柔的沐浴
　　
　　美國宇航員杰瑞重回地球的第一個淋浴使他覺得“轟轟烈烈”，他說：“龍頭里噴出的水珠好像子彈一樣打在我的身上，我感覺自己幾乎要跌倒了。好一會兒，我強打精神，努力承受淋浴水流的力量。最后，我認輸了。”
　　
　　來看看“神舟”號飛船，航天員的活動空間不到6立方米，其中就包括了洗澡的地方。飛船內(nèi)有一個單獨的用來洗澡的袋子，還可以淋浴。在空間站淋浴時，淋浴者先跨進一個直徑1米左右的圓環(huán)中，然后拉起圓環(huán)，連著圓環(huán)的折疊布筒像手風(fēng)琴的風(fēng)箱一樣伸開，把圓環(huán)固定在天花板上，人就完全被罩在里面了。
　　
　　打開水龍頭之前，宇航員還必須把雙腳固定好，否則漂浮著的身體被水一沖就會翻筋斗，還要戴好呼吸罩和護目器，因為在失重的狀態(tài)下，水會嗆傷人，甚至把人溺死。這些準(zhǔn)備工作完畢后，就可以打開噴頭了。水珠會流在布筒上和身上，然后四處飄飛，由于水是定量供給的，宇航員擦身時必須關(guān)上噴頭，擦好后再用剩下的水沖洗。
　　
　　洗過澡的污水不會自動往下流，需要開動水泵把水連同空氣一起抽走，附在布筒上的水球要用吸塵器一點一點地吸走。淋浴的時間只有15分鐘，可是事先的準(zhǔn)備工作和淋浴結(jié)束后清理污水的時間大約要花掉兩三個小時。
　　
　　黑白的夢
　　
　　宇航員在太空睡覺時，雙手要放進睡袋里或者固定住。因為在失重的環(huán)境里，睡眠中的人會有四肢脫離軀干的感覺。一位蘇聯(lián)的宇航員就曾經(jīng)自己“嚇唬”過自己，他剛從睡夢中醒來，突然一雙手臂飄向他面前，他頓時大吃一驚！虛驚過后才發(fā)現(xiàn)，原來那是他自己的手臂。其實，太空中的睡姿可以隨心所欲，因為這里沒有“躺著”的概念，但是為了獲得安全感，一般情況下，宇航員還是乖乖地鉆進固定的睡袋里好，以免突然醒來發(fā)現(xiàn)自己懸空漂浮，而產(chǎn)生如臨深淵的恐懼感。
　　
　　在太空睡覺會做夢嗎？許多航天員確實有過做太空夢的經(jīng)歷呢。曾經(jīng)乘坐“哥倫比亞”號上太空的華裔宇航員焦立中說：“有時候我會夢見在太空中工作，有時候夢見自己回到了地球，在地球上做事情，所以跟地球上做夢一樣。”蘇聯(lián)宇航員克利穆克在太空還夢見了他與妻子兒子在林間采蘑菇，還有的宇航員夢見自己的家鄉(xiāng)、親人和朋友。更有意思的是，曾經(jīng)兩次飛行于太空的宇航員列昂諾夫，他沒有做過一次彩色的夢，而全都是黑白的。
　　
　　煮熟的鴨子會飛
　　
　　楊利偉升入太空后，自稱食欲不錯，航天食品的味道也蠻好的。“飛船入軌后大約1小時37分，我吃了在太空中的第一餐。此后間隔七八小時，我又吃了兩餐，主要是小月餅、魚肉丸子等，品種很多。”楊利偉說。
　　
　　早期的太空食品確實有點兒乏味，今非昔比，國際空間站上的食物可以保證6天之內(nèi)不重樣，自己喜歡的調(diào)味品也可以選擇，比如芥末、蛋黃醬、番茄醬、液態(tài)的胡椒和鹽。中國的宇航員照樣能享受家鄉(xiāng)菜，八寶飯、宮保雞丁、陳皮牛肉等等，不怕不全就怕胃不夠。航天飛行會導(dǎo)致航天員骨鈣丟失，肌肉萎縮，紅細胞的數(shù)量減少等，所以航天食品要針對他們的生理改變指數(shù)對膳食的營養(yǎng)素做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。例如，肌肉萎縮就要求食品必須提供充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，骨質(zhì)的丟失則要求食品必須提供相應(yīng)的鈣，以及適宜的鈣磷比例和維生素D。
　　
　　經(jīng)過不斷改進，歐美的宇航員已經(jīng)可以用普通的匙子和叉子進餐，餐具被固定在桌面上，食物依靠自身的表面張力和黏性，不會從盤子里飛走。接下來航天員要自行解決的問題只有一個：別讓到嘴的午餐從眼皮底下飛走！
　　
　　像騾子一樣工作
　　
　　2003年4月28日13時50分，俄羅斯“聯(lián)盟TMA2”號宇宙飛船與國際空間站對接。華裔宇航員盧杰開始了為期半年的太空工作。他曾經(jīng)這樣描述：“我們身穿裝有小型迷你推進器的太空衣，背負著成捆的電纜線、吊竿和工具‘飄出’航天飛機。我們就像滑稽的騾子一樣，步入茫茫宇宙。這就像在一座13層樓建筑物的第11層樓外工作，只不過腳底下看到的是水藍色的地球。”據(jù)美國宇航局的統(tǒng)計，盧杰那天的“太空遠足”長達30。58米，花費了6小時14分的時間，這個距離需要極其優(yōu)秀的體能和心理承受能力，已經(jīng)是太空漫步的極限了。
　　
　　宇航員在太空工作時，只要處于地面測控站的跟蹤測控范圍內(nèi)，電子顯示屏上就會顯示出清晰的數(shù)字電視圖像，不僅能從飛船內(nèi)置攝像機看到艙內(nèi)實景，而且還可以聽到航天員的聲音或在艙外工作的情景。甚至“神舟”五號飛船上，楊利偉的身體健康狀況、心理情緒的變化也被“監(jiān)視”，通過與國際標(biāo)準(zhǔn)接軌的航天測控網(wǎng)，通過地面測控站和大洋上的4艘遠洋測量船，地面指揮員能夠及時與航天員取得聯(lián)絡(luò)，向航天員和飛船下達各項工作指令，真可謂“千里飛天一線牽”。一位美國的女宇航員曾經(jīng)說：“我們在太空的工作大部分內(nèi)容，幾乎可以概括成：每個人每時每刻與地面聯(lián)系。對我來說，工作就是和地面通話，像課間休息一樣令人輕松愉快。”