【第1句】：生活從來就不是筋疲力盡的支撐，它需要輕松的告白，愉快的選擇，不要認為自己面對那些失敗，是一種人生的崩潰，其實是從未曾見、未曾想，又多了一個認識自己的渠道，又學會了一個拯救自己的方法，惱怒不必要，感謝才是。

【第2句】：生活的歷練在于認識生活，而不是在固執中迷失自我，規范那些負面情緒，不苛求這世態萬千，每個人都需要找到最恰當的態度來認識和看待這生活，從而讓生活做出更好的改變，不可否認，改變很難，生命的意義就在于找到那些客觀的角度和付出生命的實踐，去體驗人生這種改變的過程。

【第3句】：沒有哪個人生是一個獨立的存在，生活所有的故事都是對生命的提醒，完成生命的認識，去和生命對話，活出生命適合的狀態，花開花落，春秋轉換，活出人生的自然，也領悟生命那些積極的力量、人生那些陌生，祝福那些同行。

【第4句】：生活需要理解和溝通，起伏中的平和，抱怨中的寬恕，更要擁有那些忍耐與包容的素質，幸福也就成了一種心境與態度。生活的故事，不會有多少能夠稱心如意，就更需要內心的寬闊，去應對煩惱的傷害，去承擔那些生活的壓力，而不是讓那些壓力給生活添堵。

【第5句】：生活不是應付，就算這平淡的生活中會有很多厭倦和厭煩，經過這身邊的世界，每個人都在用一種狀態來旅行，也都在活出自己對生活的尊重與接納、致敬與感悟，生活不是在牽掛中被拖垮，而是一種自我調節，該淡的淡去，活出生活最適合幸福的表現形式。

【第6句】：心靈的美好首先要去發現生活的美好，一顆心放寬，腳下的路才寬，不要讓腳下匆匆忙忙的腳步形成對人生的困惑，不要讓腳下匆匆忙忙的行走困惑未來的方向，做一個尊重生活、祝福生活、伴隨生活的人。

【第7句】：幸福是一種生活的智慧，清楚地認識自己應該承擔的責任，從生活當中品味那些生活的啟示，而不是讓那些生活的困惑轉成生活的煩惱，那些積極樂觀的信念，才是幸福的決定性因素，不管生活面對什么，總是要充滿希望與信心，能夠創造和塑造幸福的狀況。

【第8句】：生活的意義就在于，經歷各種各樣的磨難與艱辛，從困惑中走出，在磨礪中升華，從而成為一種感激與珍惜的人生態度，而不是糾纏于那些不堪的往昔，把人生活成糾纏不休的痛苦。幸福從來得之不易，不妨用一顆平常心，知足、知福。

【第9句】：生活的那些辛苦，不是增加生活的負擔，而是提醒一個人的眼界懂得看開，學會淡然，生活不是背負著那些酸楚前行，而是讓那些心態豁然開朗，活出生命的展望。

【第10句】：不管道路如何曲折，如何坎坷，都不是通向目標最大的障礙，一個人的心智才是成敗的關鍵。只要心中的燈火不曾熄滅，即使道路再崎嶇難行，那片光明也會孜孜引路，如愿而歸！如果找到了心靈的方向，你可要牢牢守住，無論怎樣都不要放棄。

【第11句】：每個人對幸福的理解和感悟，都有自我的詮釋，但是不要擴大憂傷，渲染傷痛，活著就要有一種溫暖的態度，理解、友好、感激、從容，這一念之間的包容，就足以把人生活成精彩的幸福。

【第12句】：真誠的面對生活，是坦然而不是猜忌，是理解和尊重，而不是分別與傷害，面對生活那么多的缺憾，恰恰需要一種正面的態度去應對，記住一句忠告，就算煩惱滾滾而來，那么也會滾滾而去。消弭了心地的紛爭，才是人生真正的揮灑。

【第13句】：生活的旅程，經歷潮起潮落、峰回路轉，不回避那些艱辛與挫折，生活不是一種痛苦的方式，每個人在磨礪中成長，這是一種客觀，這一生的悲歡交織在于內心的平衡，用樂觀超然的態度去反思和品味，所有的順境和逆境，也就在于自己選擇了一種什么態度，用一雙展望的雙眼，哪里都是風景的轉換。

【第14句】：每個人都需要歷練一種有態度的心態，恰似用一份超然去看待周圍的煩惱，別讓那些瑣瑣碎碎的煩惱沒完沒了，用內心的積極鍛煉一份主動的心理素質，有那些時間用來嘆息，不如用那些時間用來忘記，這一切云煙過眼，是欣賞，不是包袱。

【第15句】：生活里需要自己有足夠的耐心，面對那些客觀的事實，把握好自己看待人生的態度，和悲歡一念間的抉擇，做出那些能夠重新塑造人生的積極引導，從容并且樂觀地，把人生活成一種幸福快樂的因果關系，就算遭遇那些困惑，也不至于在困惑中脆弱和崩潰，生活的意義就在于能夠用希望活下去。

【第16句】：對生活的思考是慎重而不是固執，更不是拿那些過往的故事增加今天的傷神，生活歷練的就是人生觀察的清澈和隨緣的能力，而不是內心向往幸福，卻活在了和痛苦糾纏不休，反思那些煩惱的來去，能夠讓它云淡風輕，就是人生最現成、最溫暖的彩蛋。