【第1句】：人生那么長(zhǎng)，你卻總怕來(lái)不及。把生命拉長(zhǎng)一點(diǎn)來(lái)看，此刻也許只是前奏，在自己的時(shí)區(qū)里，一切都是最好的安排。堅(jiān)守我們真正想要追求的，找到自己內(nèi)心的節(jié)奏，讓心慢下來(lái)，在浮躁現(xiàn)實(shí)中從容地生活。

【第2句】：欲望越小，人生就越幸福。欲望和知足是天平的兩端，欲望多了，幸福和快樂(lè)就會(huì)自動(dòng)減少。適當(dāng)給欲望減減肥，才能讓幸福的天平平衡一些。貪婪是幸福的天敵，要想真正獲得幸福，就要學(xué)會(huì)淡定，學(xué)會(huì)知足。減少欲望，增加滿足，才能從貪婪中解脫；舍得放棄，甘于淡泊，才能獲得心靈的安寧。

【第3句】：人生的路上，我們都在奔跑，我們總在超越一些人，也總在被一些人超越。我們要抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)，更要懂得欣賞沿途的風(fēng)景。而人生的秘訣，便是尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進(jìn)而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命。走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

【第4句】：做任何事，唯有慢點(diǎn)才能心靜，才能做到專心致志，專一到了忘乎所以，便能不為外事所擾，不為旁人所遷。當(dāng)慢的長(zhǎng)度一再升展，慢到有了深度，便是一種境界了。這種境界是"采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山"的快樂(lè)，更是"縱里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處"的快慰。

【第5句】：慢是緊張勞作的間隙給自己一個(gè)深呼吸，慢是疲憊的一天結(jié)束后還自己一個(gè)安然的睡眠，慢是連續(xù)加班快餐果腹后犒賞自己一頓美食大餐。 慢是閑庭信步，慢是喂喂貓弄弄草，慢是在不得不快速前行時(shí)，在心里，開(kāi)出一朵屬于自己的蓮。

【第6句】：做一個(gè)溫暖的女子，不是無(wú)所不能，卻是友人永遠(yuǎn)可依的臂膀，不是無(wú)堅(jiān)不摧，卻會(huì)平復(fù)療傷，然后繼續(xù)向前鏗鏘。開(kāi)心的，說(shuō)出來(lái)讓大家捧腹開(kāi)懷，不開(kāi)心的，想想那些無(wú)力遏制的無(wú)法挽回，也便釋然。開(kāi)心的度過(guò)每一天，肆意享受活著的溫柔，有了太陽(yáng)的照耀，讓誰(shuí)想起你，都難免會(huì)嘴角上揚(yáng)的微笑 （男子亦是）

【第7句】：生命除了長(zhǎng)度，還有寬度。形而下之生計(jì)固然重要，但其目的，是為了前往形而上之精神世界。如果丟了寬度，生命再長(zhǎng)，不過(guò)是一場(chǎng)重復(fù)。況且長(zhǎng)度無(wú)法拓展，活 到一百年歲已是極限，但寬度卻可以憑借學(xué)習(xí)、覺(jué)悟、智慧無(wú)限變寬。當(dāng)寬度到了一定時(shí)候，長(zhǎng)度不僅不重要，而且可以被寬度包括，縱向穿越時(shí)空，形成另一種歷史。

【第8句】：真正的平靜，不是避開(kāi)車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。――林徽因

【第9句】：人生的路上，我們都在奔跑，我們總在超越一些人，也總在被一些人超越。我們要抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)，更要懂得欣賞沿途的風(fēng)景。而人生的秘訣，便是尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進(jìn)而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命。走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

【第10句】：我們當(dāng)然明白，生活的空間，須借清理挪減而留出；我們也應(yīng)當(dāng)知曉，心情的空間，則經(jīng)思考開(kāi)悟而擴(kuò)展。人生就宛如一副牌，無(wú)論我們手中所持有的這副牌是優(yōu)是劣，都要竭盡全力把它打到淋漓盡致，如同我們?cè)谏钪胁徽撚鲆?jiàn)什么狀況，重要的是我們處理它的方法與態(tài)度。其實(shí)，如果我們?cè)敢獬废滦姆溃屑?xì)地想一想，就不難看出生活中并非總是陰影重疊，當(dāng)我們選擇轉(zhuǎn)身面向門外的陽(yáng)光燦爛時(shí)，就不可能總是被暗影迷迭籠罩著。

【第11句】：得從失中來(lái)，有失總有得。今天的事業(yè)有成，離不開(kāi)昨天的含辛茹苦；現(xiàn)在的辛勤耕耘，孕育著未來(lái)的豐收在望；或許你破費(fèi)的是錢財(cái)，換來(lái)的卻是平安；或許你犧牲的是自我，贏得的卻是人心。正所謂風(fēng)物長(zhǎng)宜放眼量。蒼天不負(fù)有心人。失之桑榆，收之東隅。塞翁失馬，焉知非福。生活對(duì)誰(shuí)都是公平公正的。只要你肯付出，終會(huì)有所回報(bào)。該你失的得不到，該你得的失不了。此處如有所失，彼處必有所得。即使是煮熟的鴨子又飛走，總有一天飛回來(lái)，失后仍可復(fù)得。

【第12句】：當(dāng)所有的這一切發(fā)生在自己的身上的時(shí)候，才覺(jué)得自己很脆弱，可是我卻不愿意說(shuō)出來(lái)，把所有的事都埋藏在心底，這樣的我連我自己都覺(jué)得很無(wú)聊，怪不得會(huì)有這么多的煩惱，哎……

【第13句】：面對(duì)生活，我們應(yīng)該快樂(lè)。人生在世，也不過(guò)百年，不快快樂(lè)樂(lè)地過(guò)，卻憂愁悲傷地活，這有什么意思呢?當(dāng)你錢包掉了，不要悲傷，你只要想到，如果撿到你的錢包的人把它送回了，那你又多一個(gè)朋友了；當(dāng)你病倒時(shí)，不要為躺在床上而厭煩，因?yàn)槟愕玫搅烁蛹?xì)致的關(guān)愛(ài)；當(dāng)別人借了你錢卻不還時(shí)，不要?dú)鈵溃驗(yàn)槟愕玫搅艘粋€(gè)教訓(xùn)，不要輕易相信別人。總之，當(dāng)你遇到麻煩時(shí)，只要想著好的一面，那么你的生活就快樂(lè)了。

【第14句】：老子說(shuō)，“靜乃燥君，重為輕根。靜生慧，重生威”，一定要找些時(shí)間，讓自己體驗(yàn)一下“慢生活”！這個(gè)體驗(yàn)可以從一個(gè)郊游或旅行開(kāi)始，比如把原來(lái)一個(gè)小時(shí)的路程，用兩小時(shí)來(lái)行起，一邊放慢腳步行走，一邊觀賞沿途的美麗風(fēng)景，如果對(duì)風(fēng)景沒(méi)有興趣，就強(qiáng)制自己在途中休息1~2次，有意識(shí)地觀察花草樹(shù)木、車輛等事物。在這個(gè)過(guò)程中，你會(huì)感覺(jué)到整個(gè)人會(huì)慢慢地放松下來(lái)，就是好像一直緊握著的拳頭突然得到松開(kāi)了一樣，渾身血液的流通都暢快有序了。

【第15句】：有時(shí)候。你等的不是事情，機(jī)會(huì)，或是誰(shuí)，你等的是時(shí)間。等時(shí)間，讓自己改變。如果笑容有思想，那么它消失的時(shí)候會(huì)哭泣嗎？