斷食排毒十天的真實感言

斷食排毒十天的真實感言斷食排毒十天的真實感言我已經連續斷食10天了，每天在QQ或在MSN上很多人都會問我同樣的問題：“你怎么了

為什么絕食

不吃餓不餓

真的三餐都不吃

會不會眼花頭暈了

這有什么用

排毒非需要斷食

怎么做的

這是不是虐待自己

……”我真的沒辦法對關心我的這上百號人來一一解釋了，還是寫篇文章和大家說明與分享原由：為什么斷食

探究它的歷史：機緣巧合，六月初認識了從臺灣來的石先生，他給我看以前的照片近200斤，在美國時，他接觸了斷食排毒療法，現在的體重始終維持在145斤左右，他曾經成功斷食40天，以前身上的一些病也痊愈了，每年他一定會堅持至少2次以上的斷食，他的建議是要將人體變成弱堿性體質身體才會健康。

因為他信基督教，他給我講解了在《圣經》中一再提及斷食的練習，說：“斷食時，不要愁眉苦臉，但要清潔而愉快”（這是非常關鍵的，如果情緒不佳，就不適合斷食，緊張和擔憂會使得斷食失敗。

）“這樣，你目光將閃亮如晨曦，你的健康將更加速向前躍進”。

我遇到不明白的問題時也會有疑惑，但絕對不會只憑自己的想法去認同一件事，因為這世上我們所不知道的事太多了，用正向的思維去考慮問題時，就對它產生了興趣，我聽說過過去遠古時代，瑜伽師們就已經實行斷食法，很且很多靈修的人們利用斷食在靈修。

在各大宗教上也有過這樣的說法，吃飽的肚子沒辦法思考，斷食期間，人的能量不需照顧較低層次的欲望，而使大腦特別清晰，是最好的靈

四大財富的感想感悟

四大財富 投資們有一句常愛用的問候請和祝酒詞“早上好”。

有人不理解，說現在是晚上，怎么都說“早上好”三個這是縮寫，或者說是個省略句，補全了是“早上總好“。

它的意思就是：祝你早一點當上老 總。

“早上好“到底有什么好

一般的說法，它可以收獲“知識、健康、朋友、物質”四大筆財富。

其實不止，至少可以收獲五大筆財富：“知識、健康、朋友、物質”還有一個“精神”。

【第1句】：知識財富 一說到“大學”，大家都知道，那就是北大，清華。

但是在行業說“大學”，就不一定是指北京大學，多半說的是“行業知識等等”。

走進行業的投資商們把行業稱之為一所大學，一點不為過。

無論你擁有什么樣的學歷，你都將在這所大學里學習到不曾學到過的知識。

“服務至上、追求卓越、關注細節、快速反應”。

這“服務至上、追求卓越、關注細節、快速反應”就是你進入行業應當完成的一門必修課程。

“服用至上”，教會你提升服務意識。

為人民服務，為國家服務。

造福于民，造福一方。

把服務提到人生的最高境界。

“追求卓越”，教會你立志高遠。

追求是人生的最基本動力，沒有追求，生命將癱瘓。

你的追求是什么

純潔嗎

有意義嗎

高遠嗎

有人苦苦追求一生，只為了卓越。

“關注細節”，教會你對細節的注重。

有人說“成功源于細節”，這是很有道理的。

因為粗略比較，人人都一樣，好的東西，好就好在細節，難也難在細節。

“關注細節”有兩層意思，一是請你關注中國改革開放開發的細節，二是讓別人關注你所從事的事業的細節。

如果認真分析行業后你就不會失望。

“快速反應”，教會你面對新事物如何更新觀念。

這是最精彩的一門課程，也是最難的一門課程。

人們的反應太慢。

中國的改革開放已經整整過去30年了，國民的思想開放了多少

國家、政府仍然不停地號召“在工作中要解放思想”、“要堅持改革創新”，看來，問題還真的不小。

中國的發展不平衡，這個問題可以分開來看。

一是經濟發展的不平衡，二是觀念發展的不平衡。

經濟發達的區域，觀念比經濟不發達的區域要新，而后開發的區域卻比原來早開發的區域觀念要新。

當下在開發的區域，伴隨引進新經濟運作模式的同時，必然會帶來全新的思想觀念。

進入行業,你將學習到大量經濟類方面的知識.正在并已經掀起的學習浪潮正試卷整個行業 走進行業,你就走進了學堂.這時候,你有機會報名參加學習.你的知識將得到豐富,你的素質將獲得護提升.你的能力將被打造,你的思想觀念將洗禮,你內向的個性將變得陽光通透. 你可以撥動任何人的電話,去走訪哪一個名人、曾經有頭有臉的大人物，聽聽他對改革開放開發，三教九流，各行各業，風土人情，社會實踐的真知卓識。

你也可以接受別人的約見，高談闊論一番。

這些活動被人們稱為“老人轉”。

在這里你有機會對新來的朋友“講工作”，把你對行業的認識和體會（當地的專業詞匯叫“感悟”）對他們說說。

在這里的人們深刻地認識到,知識本身就是一種財富。

【第3句】：健康財富 健康財富”這句話并不難理解，都說身體是革命的本錢，一句“脫貧致富三五年，一病回到解放前” 有關專家經過研究后，得出了一個健康公式： 健康=（情緒穩定+運動適量+飲食合理+科學的休息） (1)精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。

(2)精神狀態正常。

沒有抑郁，焦慮，恐懼發作等癥狀。

(3)合理飲食，善于休息，睡眠良好。

(4)應變能力強，能適應環境的各種變化。

(5)適量運動：運動能改變血液中化學成分，有利于防止動脈血管硬化。

保護血液、維護心血管系統的健康。

要經常參加以耐力性為主的運動項目，如跑步、球類、登山等 健康不僅僅是指沒有疾病或病痛，而是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態。

也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態，并能與其所處的社會及自然環境保持協調的關系和良好的心理素質，還要有精神。

健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應性3個方面，其中社會適應性歸根結底取決于生理和心理的素質狀況。

心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。

良好的情緒狀態可以使生理功能處于最佳狀態，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。

身體狀況的改變可能帶來相應的心理問題，生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾，往往會使人產生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁等不良情緒，導致各種不正常的心理狀態。

作為身心統一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個方面。

性格塑造疾病： 當我們心理失調時，特定的器官也會不正常，從而導致某種疾病。

要想痊愈，除了遵醫囑治療外，還要調整好自己的情緒。

從這個意義上來說，健康在我們自己的掌握之中。

我們的健康與外部環境有關，與生活習慣有關。

但鮮有人知的是性格也是造成疾病的一個因素，能夠影響人的大腦的一切東西都可以影響到人的身體。

不滿﹑委屈、氣憤、自責、有過錯感等——---這些負面情感會把我們帶到病床上。

要想避免這些，必須立刻終止那些讓我們痛苦和不安的東西。

人體的每個器官都有其特定的功能，與我們的意識和心理有存在著嚴格的特定聯系。

性格是健康的一個保證，所以有個良好的性格，才能擁有健康的體魄。

良好的處世能力：看問題客觀現實，具有自我控制能力，適應復雜的社會環境，對事物的變遷能始終保持良好的情緒，能保持對社會外環境與機體內環境的平衡。

良好的人際關系：待人接物能大度和善，不過分計較，能助人為樂，與人為善。

睡得快：上床能很快熟睡，且睡得深，醒后精神飽滿，頭腦清醒。

說得快：語言表達正確，說話流利。

表示頭腦清楚，思維敏捷，中氣充足，心、肺功能正常。

走得快：行動自如、轉變敏捷。

證明精力充沛旺盛。

良好的個性：性格溫和，意志堅強，感情豐富，具有坦蕩胸懷與達觀心境。

“沒有一支健康的員工隊伍，就沒有可持續發展的生產力水平”,倘若你沒有健康的身體，三天兩頭請假，不僅會對個人收入有影響，每個員工都這樣，那企業豈不是不能正常運轉，那是多么大一筆財富的流失。

所以為了你的家人，為了你的工作，請善待自己的身體，擁有了健康就擁有了財富

【第4句】：朋友財富 兩千多年的大圣人孔夫子曰：“有朋友自遠方來不亦悅乎”。

《論語》有“與朋友交”。

看來、中華民族自古就是一個喜歡交朋好友的民族。

社會是人類生活的舞臺。

看破紅塵才徽州深山老林世外桃源的生活，但是實際上，沒有人能夠離開社會獨自一寓地生存。

朋友有“學友”、“酒友”、“牌友”、“狐朋狗友”、“摯友”、“密友”、“旅友（驢友）”之分。

凡友，都稱得是“人生之旅的伙伴”。

人們常愛將“友”與“愛”連在一起，叫做“友愛”，將“友”與“師”連在一起，叫做“良師益友”。

【第4句】：物質財富 一說到錢，誰不是深有感慨

《國語 周語》注：“錢者，金幣之名。

古曰泉，后轉曰錢”。

泉，水之源頭。

古人把錢與泉相提并論，可見錢意義之重大。

“沒有錢萬萬不能”，這是人們聽得不想再聽了的一句話。

想過好日子，就得有錢。

有人說愛情是人生永恒的主題，那么賺錢就是人生存永恒的手段，至少現在是這樣。

中外古今，多少代人為生存賺錢終其一生。

中國古代有“君子愛財取之有道”之說。

傳統的社會主義中國有“勤勞致富”之說。

今天，江澤民同志在十六大報告中提出說：“一切合法的勞動收入和合法的非勞動收入，都應該得到保護”。

胡錦濤同志在十七大報告中鼓勵人們收入走多元化的道路，提出“創造條件讓更多群眾擁有財產性收入”。

我是人們有價智慧、勞動、資產的收益。

中國改革開放建設的投入，國家有困難，錢從何來

開啟民間資本談何容易

要老百姓拿出錢來搞建設，首先必須滿足兩個條件，一、有可操作性，或者說是切實可行；二、有大錢可賺。

否則，你再好的項目都將是一場白忙乎。

祝身體康復的詞語或成語

身體健康\\\/精神抖擻\\\/身強力壯，龍精虎猛，壽比南山，福如東海，虎體熊腰，虎背熊腰，膘肥體壯，生龍活虎，心廣體胖，氣壯如牛，龍神馬壯 ，老當益壯

如果有個人得了某個精神上的疾病經常鍛煉身體能痊愈嗎

靠鍛練身體治愈精神方面的病是不可能的，精神疾病也是心理疾病，要由心理醫生來治療才是上策。

病愈后的感慨好句子

天空漸漸暗了下來，冬日的天，總是結束的如此快。

像是被一只手緩緩拉下的厚重的黑幕，終于，黑夜來了，燈紅酒綠開始彌漫在窗口外黑漆漆的大街小巷，沉悶的寂靜中，“咔嚓”一聲，不知道是誰先耐不住性子，按亮了考場里的燈，但是那幾根扒在屋頂垂垂暮矣的熒光燈好像力不從心似的，許久才懶洋洋的一一亮了開來。

我微微感到有些刺眼，我依然很清楚的記得，一年前的我，在這慘白慘白的日光燈下，艱難的捱過了三百多個沒有一絲陽光的日子。

　　有的時候，生活真像個魔鬼，它剝奪了你的某些權利之后，還毫不客氣地一腳將你踢進命運的深淵。

　　就是在那個溫暖的一塌糊涂的春天，在那個鶯飛燕舞的季節，我明顯的感到我一向硬朗的身體開始有了些嚴重的變化，在每一次的戶外活動后，我就開始高燒不退。

再后來甚為嚴重，裸露在外的皮膚先是像蜂巢般紅腫奇癢，再然后就是皮膚下的大片大片的紫斑，甚為局部潰爛。

平靜的家中開始變得忙亂不堪。

終于，在訪遍名醫后，他們給了我哭笑不得甚至匪夷所思的答案：“見光死。

”　　媽媽告訴我說，這意味著我在康復之前，不能再接觸到太陽了。

然而，什么時候會康復，會不會康復都還是個未知數。

　　我拒絕吃藥，拒絕出門，拒絕開燈，沒錯，用如今當紅的網絡語言來說，所謂的放棄治療。

我著實無法忍受沒有陽光的日子。

我開始沒由來的發脾氣，摔東西，這樣的日子一直持續到某一天，我看到那句話的那天。

就像是絕望中的救命稻草一般，那句話這樣寫著：“就算全世界都被黑暗綁票，你也要在心中點亮一絲光亮。

”我承認，在那一刻，心中所有抗拒的不羈的念頭都淪為了這句話的階下囚。

我心中那一縷名曰希望的光燃起來了。

　　我拉好窗簾，打開家中的白熾燈；我每天像個藥罐子一樣大把大把地吃各種顏色的藥，那些像彩虹一樣美麗的顏色，卻曾一度成為我的夢魘；我學著用棉簽在自己的皮膚上擦大瓶小瓶的藥水，開始學會變得堅強，自己一個人咬著牙不喊痛；我把自己包裹的嚴嚴實實地上學去，逼著自己不去在乎別人異樣的目光。

我告訴自己我不信命，我所做的一切都是為了那縷希望的光芒有一天能夠變成真實的模樣。

　　我不知道這樣的日子何時是個盡頭，可我堅信，在這人生的黑夜，心中的光明永遠不會熄滅。

我清楚的記得在冥冥黑暗中煎熬過的日子：三百二十一天。

當我捏著被淚水洇濕的化驗單奮力拉開家中積滿灰塵的窗簾，感受燦爛的陽光的氣息氤氳在身上的時候，我知道，這場戰役，我贏得了最后的狂歡。

　　我慶幸在無邊黑暗中，心里跳動的那一縷名叫希望的光，雖然微弱，雖然不起眼，可它所照亮的是我生命中全部的夢想，是它的力量，拯救了我徘徊在黑暗邊緣，隨時可能垮塌掉的整個人生。

　　因為，人生向光。

( 身體 )健康;疾病痊愈, 用好字組詞

青春永留

【父將慶百歲

【母欲共攜手

【健朗似星月

【康年賽瓊樓

【長壽面獻賦

【壽鮮桃敬酒