斷食排毒十天的真實感言

斷食排毒十天的真實感言斷食排毒十天的真實感言我已經(jīng)連續(xù)斷食10天了，每天在QQ或在MSN上很多人都會問我同樣的問題：“你怎么了

為什么絕食

不吃餓不餓

真的三餐都不吃

會不會眼花頭暈了

這有什么用

排毒非需要斷食

怎么做的

這是不是虐待自己

……”我真的沒辦法對關(guān)心我的這上百號人來一一解釋了，還是寫篇文章和大家說明與分享原由：為什么斷食

探究它的歷史：機緣巧合，六月初認識了從臺灣來的石先生，他給我看以前的照片近200斤，在美國時，他接觸了斷食排毒療法，現(xiàn)在的體重始終維持在145斤左右，他曾經(jīng)成功斷食40天，以前身上的一些病也痊愈了，每年他一定會堅持至少2次以上的斷食，他的建議是要將人體變成弱堿性體質(zhì)身體才會健康。

因為他信基督教，他給我講解了在《圣經(jīng)》中一再提及斷食的練習，說：“斷食時，不要愁眉苦臉，但要清潔而愉快”（這是非常關(guān)鍵的，如果情緒不佳，就不適合斷食，緊張和擔憂會使得斷食失敗。

）“這樣，你目光將閃亮如晨曦，你的健康將更加速向前躍進”。

我遇到不明白的問題時也會有疑惑，但絕對不會只憑自己的想法去認同一件事，因為這世上我們所不知道的事太多了，用正向的思維去考慮問題時，就對它產(chǎn)生了興趣，我聽說過過去遠古時代，瑜伽師們就已經(jīng)實行斷食法，很且很多靈修的人們利用斷食在靈修。

在各大宗教上也有過這樣的說法，吃飽的肚子沒辦法思考，斷食期間，人的能量不需照顧較低層次的欲望，而使大腦特別清晰，是最好的靈

四大財富的感想感悟

四大財富 投資們有一句常愛用的問候請和祝酒詞“早上好”。

有人不理解，說現(xiàn)在是晚上，怎么都說“早上好”三個這是縮寫，或者說是個省略句，補全了是“早上總好“。

它的意思就是：祝你早一點當上老 總。

“早上好“到底有什么好

一般的說法，它可以收獲“知識、健康、朋友、物質(zhì)”四大筆財富。

其實不止，至少可以收獲五大筆財富：“知識、健康、朋友、物質(zhì)”還有一個“精神”。

【第1句】：知識財富 一說到“大學”，大家都知道，那就是北大，清華。

但是在行業(yè)說“大學”，就不一定是指北京大學，多半說的是“行業(yè)知識等等”。

走進行業(yè)的投資商們把行業(yè)稱之為一所大學，一點不為過。

無論你擁有什么樣的學歷，你都將在這所大學里學習到不曾學到過的知識。

“服務至上、追求卓越、關(guān)注細節(jié)、快速反應”。

這“服務至上、追求卓越、關(guān)注細節(jié)、快速反應”就是你進入行業(yè)應當完成的一門必修課程。

“服用至上”，教會你提升服務意識。

為人民服務，為國家服務。

造福于民，造福一方。

把服務提到人生的最高境界。

“追求卓越”，教會你立志高遠。

追求是人生的最基本動力，沒有追求，生命將癱瘓。

你的追求是什么

純潔嗎

有意義嗎

高遠嗎

有人苦苦追求一生，只為了卓越。

“關(guān)注細節(jié)”，教會你對細節(jié)的注重。

有人說“成功源于細節(jié)”，這是很有道理的。

因為粗略比較，人人都一樣，好的東西，好就好在細節(jié)，難也難在細節(jié)。

“關(guān)注細節(jié)”有兩層意思，一是請你關(guān)注中國改革開放開發(fā)的細節(jié)，二是讓別人關(guān)注你所從事的事業(yè)的細節(jié)。

如果認真分析行業(yè)后你就不會失望。

“快速反應”，教會你面對新事物如何更新觀念。

這是最精彩的一門課程，也是最難的一門課程。

人們的反應太慢。

中國的改革開放已經(jīng)整整過去30年了，國民的思想開放了多少

國家、政府仍然不停地號召“在工作中要解放思想”、“要堅持改革創(chuàng)新”，看來，問題還真的不小。

中國的發(fā)展不平衡，這個問題可以分開來看。

一是經(jīng)濟發(fā)展的不平衡，二是觀念發(fā)展的不平衡。

經(jīng)濟發(fā)達的區(qū)域，觀念比經(jīng)濟不發(fā)達的區(qū)域要新，而后開發(fā)的區(qū)域卻比原來早開發(fā)的區(qū)域觀念要新。

當下在開發(fā)的區(qū)域，伴隨引進新經(jīng)濟運作模式的同時，必然會帶來全新的思想觀念。

進入行業(yè),你將學習到大量經(jīng)濟類方面的知識.正在并已經(jīng)掀起的學習浪潮正試卷整個行業(yè) 走進行業(yè),你就走進了學堂.這時候,你有機會報名參加學習.你的知識將得到豐富,你的素質(zhì)將獲得護提升.你的能力將被打造,你的思想觀念將洗禮,你內(nèi)向的個性將變得陽光通透. 你可以撥動任何人的電話,去走訪哪一個名人、曾經(jīng)有頭有臉的大人物，聽聽他對改革開放開發(fā)，三教九流，各行各業(yè)，風土人情，社會實踐的真知卓識。

你也可以接受別人的約見，高談闊論一番。

這些活動被人們稱為“老人轉(zhuǎn)”。

在這里你有機會對新來的朋友“講工作”，把你對行業(yè)的認識和體會（當?shù)氐膶I(yè)詞匯叫“感悟”）對他們說說。

在這里的人們深刻地認識到,知識本身就是一種財富。

【第3句】：健康財富 健康財富”這句話并不難理解，都說身體是革命的本錢，一句“脫貧致富三五年，一病回到解放前” 有關(guān)專家經(jīng)過研究后，得出了一個健康公式： 健康=（情緒穩(wěn)定+運動適量+飲食合理+科學的休息） (1)精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。

(2)精神狀態(tài)正常。

沒有抑郁，焦慮，恐懼發(fā)作等癥狀。

(3)合理飲食，善于休息，睡眠良好。

(4)應變能力強，能適應環(huán)境的各種變化。

(5)適量運動：運動能改變血液中化學成分，有利于防止動脈血管硬化。

保護血液、維護心血管系統(tǒng)的健康。

要經(jīng)常參加以耐力性為主的運動項目，如跑步、球類、登山等 健康不僅僅是指沒有疾病或病痛，而是一種身體上、精神上和社會上的完全良好狀態(tài)。

也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態(tài)，并能與其所處的社會及自然環(huán)境保持協(xié)調(diào)的關(guān)系和良好的心理素質(zhì)，還要有精神。

健康的含義是多元的、廣泛的，包括生理、心理和社會適應性3個方面，其中社會適應性歸根結(jié)底取決于生理和心理的素質(zhì)狀況。

心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。

良好的情緒狀態(tài)可以使生理功能處于最佳狀態(tài)，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。

身體狀況的改變可能帶來相應的心理問題，生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾，往往會使人產(chǎn)生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁等不良情緒，導致各種不正常的心理狀態(tài)。

作為身心統(tǒng)一體的人，身體和心理是緊密依存的兩個方面。

性格塑造疾?。?當我們心理失調(diào)時，特定的器官也會不正常，從而導致某種疾病。

要想痊愈，除了遵醫(yī)囑治療外，還要調(diào)整好自己的情緒。

從這個意義上來說，健康在我們自己的掌握之中。

我們的健康與外部環(huán)境有關(guān)，與生活習慣有關(guān)。

但鮮有人知的是性格也是造成疾病的一個因素，能夠影響人的大腦的一切東西都可以影響到人的身體。

不滿﹑委屈、氣憤、自責、有過錯感等——---這些負面情感會把我們帶到病床上。

要想避免這些，必須立刻終止那些讓我們痛苦和不安的東西。

人體的每個器官都有其特定的功能，與我們的意識和心理有存在著嚴格的特定聯(lián)系。

性格是健康的一個保證，所以有個良好的性格，才能擁有健康的體魄。

良好的處世能力：看問題客觀現(xiàn)實，具有自我控制能力，適應復雜的社會環(huán)境，對事物的變遷能始終保持良好的情緒，能保持對社會外環(huán)境與機體內(nèi)環(huán)境的平衡。

良好的人際關(guān)系：待人接物能大度和善，不過分計較，能助人為樂，與人為善。

睡得快：上床能很快熟睡，且睡得深，醒后精神飽滿，頭腦清醒。

說得快：語言表達正確，說話流利。

表示頭腦清楚，思維敏捷，中氣充足，心、肺功能正常。

走得快：行動自如、轉(zhuǎn)變敏捷。

證明精力充沛旺盛。

良好的個性：性格溫和，意志堅強，感情豐富，具有坦蕩胸懷與達觀心境。

“沒有一支健康的員工隊伍，就沒有可持續(xù)發(fā)展的生產(chǎn)力水平”,倘若你沒有健康的身體，三天兩頭請假，不僅會對個人收入有影響，每個員工都這樣，那企業(yè)豈不是不能正常運轉(zhuǎn)，那是多么大一筆財富的流失。

所以為了你的家人，為了你的工作，請善待自己的身體，擁有了健康就擁有了財富

【第4句】：朋友財富 兩千多年的大圣人孔夫子曰：“有朋友自遠方來不亦悅乎”。

《論語》有“與朋友交”。

看來、中華民族自古就是一個喜歡交朋好友的民族。

社會是人類生活的舞臺。

看破紅塵才徽州深山老林世外桃源的生活，但是實際上，沒有人能夠離開社會獨自一寓地生存。

朋友有“學友”、“酒友”、“牌友”、“狐朋狗友”、“摯友”、“密友”、“旅友（驢友）”之分。

凡友，都稱得是“人生之旅的伙伴”。

人們常愛將“友”與“愛”連在一起，叫做“友愛”，將“友”與“師”連在一起，叫做“良師益友”。

【第4句】：物質(zhì)財富 一說到錢，誰不是深有感慨

《國語 周語》注：“錢者，金幣之名。

古曰泉，后轉(zhuǎn)曰錢”。

泉，水之源頭。

古人把錢與泉相提并論，可見錢意義之重大。

“沒有錢萬萬不能”，這是人們聽得不想再聽了的一句話。

想過好日子，就得有錢。

有人說愛情是人生永恒的主題，那么賺錢就是人生存永恒的手段，至少現(xiàn)在是這樣。

中外古今，多少代人為生存賺錢終其一生。

中國古代有“君子愛財取之有道”之說。

傳統(tǒng)的社會主義中國有“勤勞致富”之說。

今天，江澤民同志在十六大報告中提出說：“一切合法的勞動收入和合法的非勞動收入，都應該得到保護”。

胡錦濤同志在十七大報告中鼓勵人們收入走多元化的道路，提出“創(chuàng)造條件讓更多群眾擁有財產(chǎn)性收入”。

我是人們有價智慧、勞動、資產(chǎn)的收益。

中國改革開放建設(shè)的投入，國家有困難，錢從何來

開啟民間資本談何容易

要老百姓拿出錢來搞建設(shè)，首先必須滿足兩個條件，一、有可操作性，或者說是切實可行；二、有大錢可賺。

否則，你再好的項目都將是一場白忙乎。

祝身體康復的詞語或成語

身體健康\\\/精神抖擻\\\/身強力壯，龍精虎猛，壽比南山，福如東海，虎體熊腰，虎背熊腰，膘肥體壯，生龍活虎，心廣體胖，氣壯如牛，龍神馬壯 ，老當益壯

如果有個人得了某個精神上的疾病經(jīng)常鍛煉身體能痊愈嗎

靠鍛練身體治愈精神方面的病是不可能的，精神疾病也是心理疾病，要由心理醫(yī)生來治療才是上策。

病愈后的感慨好句子

天空漸漸暗了下來，冬日的天，總是結(jié)束的如此快。

像是被一只手緩緩拉下的厚重的黑幕，終于，黑夜來了，燈紅酒綠開始彌漫在窗口外黑漆漆的大街小巷，沉悶的寂靜中，“咔嚓”一聲，不知道是誰先耐不住性子，按亮了考場里的燈，但是那幾根扒在屋頂垂垂暮矣的熒光燈好像力不從心似的，許久才懶洋洋的一一亮了開來。

我微微感到有些刺眼，我依然很清楚的記得，一年前的我，在這慘白慘白的日光燈下，艱難的捱過了三百多個沒有一絲陽光的日子。

　　有的時候，生活真像個魔鬼，它剝奪了你的某些權(quán)利之后，還毫不客氣地一腳將你踢進命運的深淵。

　　就是在那個溫暖的一塌糊涂的春天，在那個鶯飛燕舞的季節(jié)，我明顯的感到我一向硬朗的身體開始有了些嚴重的變化，在每一次的戶外活動后，我就開始高燒不退。

再后來甚為嚴重，裸露在外的皮膚先是像蜂巢般紅腫奇癢，再然后就是皮膚下的大片大片的紫斑，甚為局部潰爛。

平靜的家中開始變得忙亂不堪。

終于，在訪遍名醫(yī)后，他們給了我哭笑不得甚至匪夷所思的答案：“見光死。

”　　媽媽告訴我說，這意味著我在康復之前，不能再接觸到太陽了。

然而，什么時候會康復，會不會康復都還是個未知數(shù)。

　　我拒絕吃藥，拒絕出門，拒絕開燈，沒錯，用如今當紅的網(wǎng)絡語言來說，所謂的放棄治療。

我著實無法忍受沒有陽光的日子。

我開始沒由來的發(fā)脾氣，摔東西，這樣的日子一直持續(xù)到某一天，我看到那句話的那天。

就像是絕望中的救命稻草一般，那句話這樣寫著：“就算全世界都被黑暗綁票，你也要在心中點亮一絲光亮。

”我承認，在那一刻，心中所有抗拒的不羈的念頭都淪為了這句話的階下囚。

我心中那一縷名曰希望的光燃起來了。

　　我拉好窗簾，打開家中的白熾燈；我每天像個藥罐子一樣大把大把地吃各種顏色的藥，那些像彩虹一樣美麗的顏色，卻曾一度成為我的夢魘；我學著用棉簽在自己的皮膚上擦大瓶小瓶的藥水，開始學會變得堅強，自己一個人咬著牙不喊痛；我把自己包裹的嚴嚴實實地上學去，逼著自己不去在乎別人異樣的目光。

我告訴自己我不信命，我所做的一切都是為了那縷希望的光芒有一天能夠變成真實的模樣。

　　我不知道這樣的日子何時是個盡頭，可我堅信，在這人生的黑夜，心中的光明永遠不會熄滅。

我清楚的記得在冥冥黑暗中煎熬過的日子：三百二十一天。

當我捏著被淚水洇濕的化驗單奮力拉開家中積滿灰塵的窗簾，感受燦爛的陽光的氣息氤氳在身上的時候，我知道，這場戰(zhàn)役，我贏得了最后的狂歡。

　　我慶幸在無邊黑暗中，心里跳動的那一縷名叫希望的光，雖然微弱，雖然不起眼，可它所照亮的是我生命中全部的夢想，是它的力量，拯救了我徘徊在黑暗邊緣，隨時可能垮塌掉的整個人生。

　　因為，人生向光。

( 身體 )健康;疾病痊愈, 用好字組詞

青春永留

【父將慶百歲

【母欲共攜手

【健朗似星月

【康年賽瓊樓

【長壽面獻賦

【壽鮮桃敬酒